"Auf Dienstreise: Die beste ADHS-Behandlung für Erwachsene?"

Nach einer Pause bin ich wieder in Gotham, oder soll ich sagen, ein Kurzurlaub, der sich in Form einer seltenen Geschäftsreise getarnt hat.

Nach einem 14-stündigen Marathonflug nach China (das Geheimnis des Überlebens besteht darin, sechs Filme zu schauen und vier zu schlafen) Stunden und Snacks für den Rest der Zeit), war die Reise eine dringend benötigte Flucht vor dem, was insgesamt a felsiger Winterd Frühling - Liebe und Arbeit, Achterbahn-Autounfall auf sadistische Weise.

In China hatte ich die Entschuldigung, dass ich keine guten Internetverbindungen hatte und mich in einer anderen Zeitzone befand, weil ich alles auf Eis gelegt hatte und nicht mit dem Freund und dem Chef kommunizierte.

Der Chef und die Chefs des Chefs haben es geglaubt, vielleicht weil sie immer noch ein China von Männern in Mao-Anzügen und ein Meer von Fahrrädern sehen. (Autos, welche Autos? "Vielleicht solltest du ein paar Müsliriegel mitbringen, nur für den Fall ..." Was wissen sie?) In Wirklichkeit war ich in das Paradies zurückgekehrt, das in meiner Welt der ADHS (Deficit Hyperactivity Disorder) einfach ist: Weniger ist mehr.

Auf der anderen Seite der Welt könnte ich problemlos die Technologie in Schach halten und Zeit zurückfordern (muss ich Sie an meine jüngsten Schwächen beim Versenden von E-Mails und beim Senden von SMS erinnern?). Ich konnte ein handyfreies Dasein erleben und noch einmal Konzentrieren Sie sich auf eine einzelne Aufgabe - Essen Sie eine Mahlzeit und konzentrieren Sie sich auf die Konsistenz und den Geschmack der Rührei, schreiben Sie einen Brief von Hand oder fixieren Sie den Rahmstrudel in einer Tasse Cappuccino, der in aller Ruhe getrunken wird.

In den New Yorker Büros Bei der Arbeit dreht sich alles um Jonglieren und Multitasking - jeden Morgen mit einem zurückgebliebenen E-Mail-Posteingang von einer Masse von willkommen geheißen zu werden jemanden wer will schon immer was. Ich vergleiche den Job damit, mehrere Brände gleichzeitig zu bekämpfen. In einer perfekten Welt würde ein Tag in meinem Leben Gespräche auf Verandaschaukeln, Blockfeste und sogar das altmodische Telefongespräch beinhalten. Währenddessen wird meine reale Welt zunehmend von schnellen, neuen Texten und Instant Messaging-Inhalten überfordert. (Vielleicht mag ich einfach nicht, was ich schwer zu jonglieren finde.) So sehne ich mich von Zeit zu Zeit nach der Vor-Google-Welt wie nach einer Guter Hamburger (und genau das wollte ich - die beste Fleischplatte in Gotham - nach meiner Rückkehr aus China.) Erinnerst du dich an die Schreibmaschine und das Textverarbeitungsprogramm? Erinnerst du dich an den grün blinkenden Cursor auf dem Computer und an den Pac Man und Atari? Wachse ich aus Altersgründen nostalgisch, weil ich in einem anderen Jahrhundert besser gediehen wäre oder weil einfaches Gras bei ADHS immer grüner ist?

Auf dieser Reise hatte ich fast die ADHS vergessen und kam fast auf den Gedanken, dass ich vielleicht einen Job hätte, der das war Ich hätte nicht die Zeit oder würde nicht lange genug an einem Ort still sitzen, um über meinen Gedanken nachzudenken Probleme. Vielleicht würde das Eintauchen in Arbeit und Bewegung die Einsamkeit überdecken und das ängstliche Gefühl, das ich habe, beruhigen auf einem Drahtseil laufen zu müssen, das an einem windigen Tag an einem Wolkenkratzer aufgehängt bleibt - und wackelig Vorsichtig.

Das Fazit ist, dass ich fast eine Woche nach meiner Rückkehr immer noch einen schmerzhaften Jetlag habe, aber ich bin von dem Abenteuer erfrischt. Einfach gesagt, die ADHS in mir braucht einen Schuss Farbe, eine Prise Würze und das gelegentliche Abenteuer. Ich mag es, in Bewegung zu sein. Ich mache es gut, wenn ich mich auf ein großes Projekt wie die Planung einer Reise oder die Vorbereitung auf ein großes Abenteuer oder eine große Veranstaltung konzentriere. Die magischen Worte hier sind "Fokus", "Single-Tasking, "Und" Abenteuer. "

Zurück in Gotham bin ich zum ADHS-Chef zurückgekehrt und habe eine informationsgetriebene Realität. Ich habe den Pass zurück in die Schublade geschoben, aber es juckt mich, ihn wieder herauszunehmen. Je früher desto besser.

Aktualisierung am 10. Oktober 2017