7 Tipps zur fehlerfreien Testdurchführung

Kann nicht mit ihnen leben, kann nicht ohne sie abschließen. Wir sprechen hier von Tests. Wie es oder nicht (nicht!), Sind Tests ein wichtiges akademisches Bewertungsinstrument.

Ihre Leistung bei Tests zeigt, wie gut Sie das Material verstehen, wie gut Sie in der Lage sind, Aufgaben zu erfüllen und wie Sie Informationen aufnehmen und interpretieren. Das Wissen über das Material ist der Schlüssel, aber oft reicht das nicht aus, um eine Prüfung zu bestehen. Wichtig ist auch eine gute Vorbereitung, die Ihr Gehirn fit macht und den Weg für Ruhe und Zuversicht frei macht. Hier helfen Hausaufgaben in Form von sieben ERFOLG Tipps, die Sie auf jeden Test vorbereiten.

Testvorbereitung: Früh beginnen

Der einfachste Weg, um die Testergebnisse zu verbessern, besteht darin, frühzeitig mit dem Lernen zu beginnen. Dies wird Material in Ihr Langzeitgedächtnis bringen, wo es Ausdauer hat. Aber hier ist der Schlüssel für alle mit ADHS: Versuchen Sie nicht, alles auf einmal zu tun. Brechen Sie stattdessen das Lernen in handliche Teile auf. Wird der Test drei Kapitel abdecken? Lesen Sie drei Nächte lang jeden Abend ein Kapitel durch, und wiederholen Sie sie dann alle in der vierten und letzten Nacht. Ein weiterer Vorteil eines frühen Starts besteht darin, herauszufinden, ob Sie Hilfe benötigen, bevor es zu spät ist (siehe nächsten Tipp).

Verstehe den Test

Haben Sie jemals Ihr Herz untersucht, nur um festzustellen, dass Sie nicht das richtige Material studiert haben oder dass Sie einen wichtigen Abschnitt verpasst haben? Es gibt eine einfache Möglichkeit, dies zu verhindern: Fragen Sie Ihren Lehrer zur Führung. Bereite dich zuerst vor. Beschreiben Sie, was Ihrer Meinung nach auf dem Prüfstand steht, auch wenn Sie sich nicht sicher sind. Überprüfen und skizzieren Sie kurz Ihre Notizen, Lesungen und Hausaufgaben. Suchen Sie nach einem allgemeinen Thema, das das Material zusammenhält. Zeigen Sie Ihrem Lehrer die Gliederung, erklären Sie, was Sie wissen, und fragen Sie, ob Sie etwas verpasst haben.

Fragen über:

• Der Schwerpunkt der Prüfung.
• Wenn sich in Ihrem Entwurf etwas befindet, das Sie studieren müssen.
• Was brauchen Sie nicht zu studieren oder viel Aufmerksamkeit auf sich zu lenken?
• Das Prüfungsformat - Ja oder Nein, Multiple-Choice- oder Kurzantwort-Fragen. Wenn es sich um eine Aufsatzprüfung handelt, liegt der Fokus wahrscheinlich eher auf der Konzeption. Wenn ein Abschnitt zum Ausfüllen der Lücken vorhanden ist, müssen Sie sich Daten und Begriffe merken.
• Spezifische Begriffe, die Sie kennen müssen. Überprüfen Sie anschließend, ob die von Ihnen gefundenen Definitionen korrekt sind.

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Erstellen Sie die richtige Lernumgebung

Zu wissen, wo und wann Sie am besten lernen, ist genauso wichtig wie das Lernen selbst. Benötigen Sie absolute Ruhe oder brauchen Sie Stimulus? Wenn die Stille funktioniert, holen Sie sich Ohrstöpsel und suchen Sie sich einen Ort, an dem Sie mit minimaler Ablenkung lernen können - fern von Geschwistern, Fernsehen und anderen Geräuschen. Schalten Sie Ihr Telefon und das Internet aus. Wenn Sie mit Hintergrundmusik und Anregungen besser zurechtkommen, legen Sie eine CD oder einen Fernseher ein, gehen Sie in eine Bibliothek oder versuchen Sie, Lernblöcke mit anderen Aktivitäten zu wechseln. Bist du ein Morgenmensch oder ein Abendmensch? Lernen Sie während Ihrer produktivsten Zeit des Tages.

Stärken Sie sich auch mit dem richtigen Gleichgewicht von Eiweiß für anhaltende Energie und Kohlenhydraten für sofortige Energie. Während des Studiums Snacks mit hohem Proteingehalt wie Nüssen, Trockenfleisch vom Rind, Käse und guten Kohlenhydraten (was auch möglich ist) helfen, Unruhe zu vermeiden) wie ballaststoffreiche Früchte (Äpfel, Orangen) und Vollkorncracker und Reiskuchen. Vergessen Sie nicht, ausreichend Wasser zu sich zu nehmen.

Wählen Sie die richtigen Lernwerkzeuge

Lassen Sie sich vom Format der Prüfung bei der Auswahl des Lernwerkzeugs leiten. Haben Sie viele Begriffe auswendig zu lernen? Machen Sie Lernkarten und testen Sie sich bis zur Prüfung. Haben Sie viele Fakten und Konzepte auswendig zu lernen? Schreiben Sie ein Bewertungsblatt. Es ist großartig, darauf zu verweisen, und der Akt des Schreibens hilft Ihnen, Informationen zu assimilieren. Verwenden Sie auch Speichergeräte wie Mnemonics. Zum Beispiel werden die sieben Konzepte in diesem Artikel mit dem Wort in ein mnemonisches Format gebracht ERFOLG. um Ihnen zu helfen, sich an sie zu erinnern.

Gehen Sie kreativ auf Ihre Bedürfnisse und Ihren Stil ein. Bist du visuell Verwenden Sie farbige Lernkarten und verschiedenfarbige Stifte, um wichtige Punkte neu zu schreiben oder zu skizzieren. Wenn Sie hörbar sind, lesen und lernen Sie laut. Nehmen Sie die in der Klasse stattfindende Überprüfungssitzung auf und hören Sie sie sich zu Hause an.

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Wenn die Gliederung schwierig ist, Sie aber Konzepte und Ideen „sehen“ können, erstellen Sie ein physisches Modell oder zeichnen Sie eine Konzeptlandkarte. Dies wird helfen, Ideen zu klären und zu zeigen, wie sie miteinander zusammenhängen. Im Verlauf können Sie beispielsweise beim Überprüfen der Konzeptübersicht feststellen, dass die Ereignisse A und B zu Ereignis C beigetragen haben.

Hilfe eintragen

Zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten. Dies kann so einfach sein wie ein Treffen mit einem Lehrer (wie oben besprochen) oder ein Besprechen von Ideen mit einem Klassenkameraden. Sie können auch einen Tutor oder Coach einsetzen, um das Material zu lernen, auf dem richtigen Weg zu bleiben und die Arbeit zu erledigen. Wenn Sie jedoch das Gefühl haben, dass Sie das Material kennen, aber schlecht testen, ziehen Sie in Betracht, andere zu unterrichten oder ihnen zu helfen. Dies wird Sie zwingen, Ideen zu klären und Schwachstellen aufzudecken.

Hauptpunkte vereinfachen und überfliegen

Wenn Sie wenig Zeit haben oder zu viel Material für die Bearbeitung zur Verfügung steht, arbeiten Sie intelligenter und einfacher. Konzentrieren Sie sich auf die wichtigsten Ideen und lesen Sie die Kapitelzusammenfassungen durch. Überprüfen Sie selbst, an wie viele Details Sie sich erinnern, die in der Zusammenfassung nicht aufgeführt sind. Das aktive Abrufen von Informationen ist eine großartige Möglichkeit, diese in das Langzeitgedächtnis zu brennen.

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, detaillierte Notizen zu machen und Schlüsselkonzepte hervorzuheben und zu markieren. Machen Sie dann aus den Notizen eine Gliederung (hervorgehobene und markierte Punkte werden zu Gliederungsüberschriften). Mach dasselbe mit allem, was du liest.

Studienblöcke kürzen

Denken Sie daran, Pausen einzulegen. Dehnen Sie sich, gehen Sie um den Block, holen Sie sich einen Snack, senden Sie eine E-Mail oder holen Sie sich alle 30 Minuten ein Magazin. Halten Sie die Pausen kurz und verwenden Sie gegebenenfalls einen Timer.

Bonus-Tipp: Nutzen Sie ADHS-Kreativität zu Ihrem Vorteil! Erstellen Sie beispielsweise Modelle von Molekülen, wenn Sie Chemie studieren. Oder erstellen Sie Ihre eigene Heldengeschichte, um sich Fakten zum Bürgerkrieg zu merken. Gedeihen Sie und belohnen Sie sich für Ihren Einfallsreichtum. Immerhin ist ADHS oft nicht ausreichend ausgelastet und wird häufig überbewertet.

[Teststrategien für jeden Prüfungstyp]

Aktualisierung am 15. Mai 2018