Wie man einen potentiellen Therapeuten interviewt

Im Anschluss an meinen letzten Beitrag, Auswahl eines Therapeuten -

Die meisten Therapeuten bitten um einen kurzen Überblick, was Sie zu ihnen bringt, entweder telefonisch oder wenn Sie an einer Befragungssitzung teilnehmen. Es ist hilfreich, eine Antwort bereits vorbereitet zu haben.

Schreiben Sie die Hauptthemen auf, mit denen Sie sich befassen möchten - die Behandlung Panikattacken, Umgang mit sozialer Angst, bekommen Angst Linderung, depressionsbedingte Probleme oder etwas anderes.

Manchmal haben die Leute nicht viele Worte dafür, was genau sie in die Therapie bringt, aber sie wissen, dass es ein Problem gibt, mit dem sie sich nicht mehr alleine beschäftigen wollen. Es ist in Ordnung, das zu sagen. Sei so klar und offen wie möglich. Ein guter Therapeut wird es zu schätzen wissen.

Fragen an einen potenziellen Therapeuten:

• Wie lange bist du schon in der Praxis?

• Sind Sie es gewohnt, mit ähnlichen Problemen umzugehen?

• Haben Sie einen bestimmten Ansatz oder ein bestimmtes Modell, das Sie bevorzugen?

• Was sind Ihre vollständigen Qualifikationen?

Sie können dies mit Ihrer staatlichen Lizenzbehörde überprüfen. Die meisten haben Websites.

• Wie stehen Sie zum Umgang mit Medikamenten? Und wenn es für Ihre Situation relevant ist, werden sie mit einem Psychiater / Hausarzt Kontakt aufnehmen.

• Wie viel kostet es? Akzeptieren Sie eine Versicherung?

Informieren Sie sich vor dem Vorstellungsgespräch über die Einzelheiten Ihres Versicherungsschutzes. Einige Therapeuten akzeptieren Zahlungen direkt von Versicherungsunternehmen, viele private Therapeuten / Berater jedoch nicht. Es ist eine Frage Ihrer Prioritäten.

• Wie lange dauert eine Therapiesitzung?

Wenn Sie oder der Therapeut eine mehr oder weniger eng geplante Arbeit bevorzugen, dann ist dies wissenswert. Es vermeidet viele unordentliche Probleme später, die dazu führen können, dass sich einer oder beide über das Engagement des anderen für den therapeutischen Prozess wundern.

Fragen Sie auch, wo Sitzungen abgehalten werden und ob möglicherweise zusätzliche Kosten anfallen.

• Haben Sie Bücher / Artikel geschrieben und haben Sie eine Website?

Oft kann man sich aus anderen Quellen ein Bild davon machen, wie der Therapeut arbeitet. Auch die von uns mit Angststörungen Ich möchte im Allgemeinen ein wenig darüber wissen, mit wem wir sprechen und warum sie von Anfang an in Ordnung sind.

Prüfen Sie, ob ein Therapeut der ist, von dem er sagt, dass er er ist. Höchstwahrscheinlich sind sie es. Es geht wirklich darum, sich sicher, geerdet und auf die Couch vorbereitet zu fühlen.

• Ist es möglich, sich zwischen zwei Terminen mit Ihnen in Verbindung zu setzen?

Die meisten Therapeuten haben eine ziemlich spezielle Notfall- oder Krisenrichtlinie für alle Dinge, die Sie außerhalb der Geschäftszeiten benötigen. Es passiert.
Verpasste Termine können ebenfalls in Rechnung gestellt werden, insbesondere wenn Sie innerhalb von 24 Stunden nach dem Termin stornieren müssen.

Therapie und Angst

Je mehr Arbeit Sie tun können, um zu klären, wo dieser Therapeut in Bezug auf seine Fähigkeiten und seine Herangehensweise sitzt Behandlung von Angstzuständen, was sie Ihnen für Ihre Situation bieten könnten und wie sie mit der therapeutischen Beziehung im Allgemeinen umgehen, je näher Sie der Beantwortung sind, wenn sie der richtige Therapeut sind.

Es ist völlig in Ordnung, so viele Fragen zu stellen, wie Sie benötigen, so lange Sie über die Antworten nachdenken und eventuelle Folgefragen stellen möchten. Die Hälfte der Arbeit der Therapie ist bereit, sich ganz auf Ihren eigenen Prozess zu konzentrieren.

Ein Interview mit einem Therapeuten ist sowohl für Sie als auch für Ihren Therapeuten hilfreich

Wenn alles gut geht, kann diese Person einen Blick in Ihr Gehirn werfen. Sie möchten wahrscheinlich wissen, dass sie dazu bereit sind, dass sie es schon einmal gemacht haben und wie sie es normalerweise machen. Dann können Sie Pläne schmieden, und von dort aus fühlt es sich viel ausgeglichener an.

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