Social Smarts: Die Teenagerjahre

January 10, 2020 18:32 | Jugendliche Mit Adhs
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Die Pflege von Freundschaften im Teenageralter kann für Jugendliche mit Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS) eine großartige Aufgabe sein. Cliquen sind schwer zu durchbrechen und verzögerte Fälligkeit ist ein Hindernis für den sozialen Erfolg.

Während einige hyperaktive, impulsive ADHS-Teenager mit ihrer Begeisterung und ihrem ausgefallenen Humor Freunde finden, werden andere von ihren Kollegen als überheblich oder unreif angesehen. Und für vor allem unaufmerksame Kinder mit ADHS, chitchat kann eine Herausforderung sein und sie zum Schweigen bringen.

Sie können das soziale Leben Ihres Kindes nicht wie in der Grund- und Mittelschule strukturieren, aber Sie können den kleinen Anstoß geben, der es zum Start bringen kann. Zu den "Starthilfe", die einige Eltern meiner Kunden verwendet haben, gehören:

Schul Clubs

Oberschulen sind oft viel größer als Grund- und Mittelschulen, und die schulweite soziale Szene kann entmutigend sein, mit ADHS auf unaufmerksame Jugendliche zu stoßen. Konversation - und Freundschaft - fallen Teenagern, die ein gemeinsames Interesse haben, leichter.

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Ermutigen Sie Ihr Kind, sich für Clubs oder Aktivitäten anzumelden, die es mit gleichgesinnten Schülern in Kontakt bringen. Ein Ausflug mit dem französischen Club kann zu Gesprächen mit einem Schüler einer anderen Klasse führen.

Jugendgruppen

ADHS-Jugendliche benötigen wie ADHS-Kinder häufig geplante Aktivitäten. Obwohl Sie Spieldaten nicht mehr planen und beaufsichtigen, können kirchliche Organisationen, Pfadfindergruppen und andere Aktivitäten nach der Schule oder in der Gemeinde diese anbieten Struktur für den Teenager, der selbst keine Menschenmenge findet.

Ein zusätzlicher Bonus: Die Erwachsenen, die solche Gruppen leiten, verpflichten sich im Allgemeinen, alle Kinder einzubeziehen. Sie nehmen sich die Zeit, um mit einem Teenager zu sprechen, der am Rand der Gruppe steht, und ermutigen sie, mitzumachen.

Ausflüge mit den Eltern

Einige Jugendliche eignen sich am besten für kleinere Gruppen, bei denen die Eltern überwacht werden. Obwohl die Eltern für Schüler im Allgemeinen „uncool“ sind, ist Ihre Anwesenheit in bestimmten Situationen akzeptabel. Ein Teenager, der es ablehnt, einen Freund zum "Herumhängen" anzurufen, könnte überredet werden, einen oder zwei Freunde zu einem Sportereignis einzuladen, wenn Papa ein paar Tickets bekommt.

An gemeinnützigen Programmen sind häufig Eltern und ihre Kinder beteiligt. Das Nationale Wohltätigkeitsliga schickt Mutter-Tochter-Paare an Freiwillige in Lebensmittelküchen oder Obdachlosenunterkünften. Ich habe viele Mädchen gesehen, die in dieser Umgebung echte Kontakte zu Gleichaltrigen geknüpft haben.

Teilzeitarbeit

Ein nach der Schule oder am Wochenende Job Ein Teenager kann soziale Fähigkeiten üben und Selbstvertrauen gewinnen. Ich habe mit einem Jugendlichen zusammengearbeitet, der dachte, er sei der sozialen Isolation zum Scheitern verurteilt - bis er einen Job in einem örtlichen Smoothie-Laden bekam. Er begann mit Klassenkameraden, die in den Laden kamen, und lernte viele von ihnen auch außerhalb der Arbeit kennen.

Sozialkompetenzgruppen

Wenn ein Teenager ernsthaft mit sozialen Problemen zu kämpfen hat, ist sein „Starthilfe“ möglicherweise eine formelle Gruppe, die darauf ausgelegt ist unterrichte soziale Fähigkeiten. Solche Gruppen werden im Allgemeinen von einem Psychologen oder Therapeuten geleitet und können von Schulen oder Gemeindezentren gesponsert werden.

Das Format kann strukturierte Aufgaben beinhalten oder ein offenes Forum für Konversationen sein, wobei Feedback sowohl von Gruppenleitern als auch von Kollegen kommt. Ich habe gesehen, wie Gruppen mit sozialen Fähigkeiten bei Teenagern Wunder vollbrachten, die ein taubes Ohr hatten, als Mama oder Papa auf soziale Fehler hinwiesen.

Aktualisierung am 28. März 2018

Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachmännische Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen leben zu können. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.

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