Gespräche: 6 Tipps zur Anwaltschaft für psychische Erkrankungen

Hallo Leser! Das Eintreten für psychische Erkrankungen ist wichtig und kann auch im Kontext Ihrer eigenen Familie stattfinden. Ich habe kürzlich einige meiner Herausforderungen darin geteilt, meinem Vater etwas zu geben das Gespräch über Bobs ADHS-Diagnose. Es war nicht einfach Aus ein paar Gründen - der größte war, dass ich Angst hatte, wie mein Vater reagieren würde. Für jemanden wie mich, dem es nicht erlaubt war, alle meine Gefühle (einschließlich Ärger) gegenüber meinem Vater zu spüren, bin ich mit dem Gedanken aufgewachsen, dass ich niemals verärgert sein könnte, weil es so beängstigend für mich war. Sie können sich also vorstellen, dass es mir nicht leicht gefallen ist, mich für die psychische Krankheit meines Sohnes einzusetzen.

Ich bin mit dem Gedanken aufgewachsen, dass mein Herz immer dann aus meiner Brust springen würde, wenn ich mir überlegte, mich noch weniger gegen jemanden zu behaupten. Bevor ich mein Kind bekommen habe, habe ich es nicht getan. Ich war passiver darin, meine Gefühle zu zeigen. Sie existierten, aber auf Umwegen.

Als ich über meine Reise zur Anwaltschaft für psychische Erkrankungen nachdachte, stellte ich fest, dass ich Werkzeuge lernte, die anderen Eltern wie mir helfen könnten, eine zu werden Befürworter der psychischen Gesundheit und führen schwierige Gespräche mit Familienmitgliedern oder Freunden, die für die psychische Verfassung ihres Kindes überhaupt nicht empfänglich sind Krankheit. Im Folgenden sind drei der Tipps aufgeführt, die ich persönlich in einigen meiner herausfordernden Vorträge verwendet habe (weil es viele gab) und hoffnungsvoll Sie werden sie hilfreich finden.

Anwaltstipp für psychische Erkrankungen 1

Mit Liebe anfangen

Das erste, worüber ich nachdenken musste, war, warum dieses Gespräch wichtig war. Trotz der Herausforderungen, mit denen ich mit meinem Vater aufgewachsen bin, habe ich ihn geliebt und brauchte ihn, um auf dieser Reise mit Bob und seinem ADHS bei mir zu sein oder zumindest zu verstehen, was ich durchmachte. Ich wusste auch, dass er mehr in unsere Beziehung investiert war als zuvor, weil meine Mutter als Kleinkind gestorben war. Ich habe meinen Vater geliebt (und tue es immer noch) und brauchte ihn, um in meinem Dorf zu sein (Unterstützungsnetzwerk). Denken Sie darüber nach, warum der geliebte Mensch für Sie und das Leben Ihres Kindes wichtig ist. Denken Sie darüber nach, was diese Person (obwohl sie nicht empfänglich ist) zu Tisch bringt. Mein Vater dort zu haben bedeutete für mich, Bob eine bessere Beziehung zu seinem einzigen Großvater zu ermöglichen.

Tipp zur Anwaltschaft für psychische Erkrankungen 2

Schreiben Sie es auf

Ich dachte darüber nach, was ich meinem Vater sagen wollte, beginnend mit meinen liebevollen Gefühlen ihm gegenüber. Das Aufschreiben meiner Worte prägt das Gespräch. Ich konnte die wichtigsten Dinge herausfinden - Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche -, die ich teilen musste. Auf diese Weise konnte ich die richtigen Worte finden, die die positivsten Auswirkungen haben würden. Es hat auch dazu beigetragen, dass ich weniger Angst hatte, mich selbst, meinen Erziehungsstil und Bobs Bedürfnisse durchzusetzen.

Tipp zur Anwaltschaft für psychische Erkrankungen 3

Einen positiven Moment auswählen

Ich wählte eine glückliche Zeit, um das Gespräch mit meinem Vater zu führen. Es war kein Feiertag, sondern ein wirklich schöner Besuch bei meinem Vater und seinem Gefährten (den ich liebe!). Während Bob bei Rose war (Name geändert), unterhielt ich mich ein wenig mit meinem Vater. Er war empfänglicher als er gewesen wäre, wenn er verärgert oder verärgert über Bob gewesen wäre (wie an einem Tag, als Bob von seinem Großvater von der Schule abgeholt wurde).

Dies sind drei Tipps, die ich im Gespräch mit meinem Vater verwendet habe. Er hat sich noch nicht vollständig beim Zug angemeldet, versteht aber zumindest einige von Bobs Bedürfnissen. Und darum geht es bei der Anwaltschaft für psychische Gesundheit. Hoffentlich helfen diese, gute (aber schwierige) Gespräche zu beginnen, damit Sie Unterstützung bei der Erziehung eines Kindes mit psychischen Erkrankungen erhalten. Schauen Sie sich nächste Woche die letzten drei Tipps an, wie Sie harte Gespräche mit Ihren Lieben führen können.