Wie man aufhört, Dinge persönlich zu nehmen
Es klingt großartig, es nicht persönlich zu nehmen, aber was ist, wenn Sie 45 Jahre alt sind und so oft geschlagen wurden (nicht wörtlich), dass es Ihnen schwer fällt, es nicht persönlich zu nehmen. Oder wie du bei der Arbeit bist und dich jemand wegen irgendetwas bläst und dich anstößt. Du versuchst es loszulassen, aber der Kampf oder die Flucht beginnt und mein Kampf beginnt und ich kann nicht anders, als zurück zu kommen. Es ist nur zum Kotzen, dass manche Leute nur Löcher sind!!
Britt Mahrer
sagt11. Juni 2019 um 12:14 Uhr
Hallo Alan,
Ich höre das. Es gibt unangenehme Situationen und Menschen in unserem Leben, die wir nicht vermeiden können. Meiner Meinung nach ist es wichtig, den Unterschied zwischen 1 zu unterscheiden. nicht persönlich nehmen und 2. reagiert nicht. Wenn jemand Sie auf eine Weise behandelt, die Sie als missbräuchlich interpretieren, macht es für mich sehr viel Sinn, darauf zu reagieren - das ist Selbstvertretung. Ich denke jedoch über den Unterschied nach, ob ich mich verteidigen oder angreifen soll. Müssen sie nebeneinander existieren? Vielleicht manchmal ja. Vielleicht ein andermal nein. Das Leben ist kompliziert, ich glaube nicht, dass es eine endgültige Antwort gibt. Ich denke, das Wichtigste ist, die Kontrolle über Ihre Reaktion zu haben. Wenn Sie später darüber nachdenken und es bereuen, zurück angegriffen zu haben, ist dies möglicherweise ein Gebiet, das Sie erkunden sollten.
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Ich verstehe es einfach nicht. Ich bin im Management und lasse das Personal immer wissen, dass es in Ordnung ist, Fehler zu machen, fast alles kann repariert werden. Wir müssen es nur reparieren, bevor der Kunde anruft, dann ist alles in Ordnung. Wenn ich einen Fehler mache, gibt es ein paar Leute, die sich so verhalten, als ob es völlig inakzeptabel wäre und sich über mich werfen. Ich habe kürzlich aus diesem Grund gekündigt. Ich bin ein Perfektionist, aber nur für mich. Ich denke, ich bin ein guter Mensch und ich verdiene das nicht.
Wenn man die Dinge nicht persönlich nimmt, sieht man sie objektiver und ist nicht in negative Muster verwickelt. Es kann Ihnen bei der Problemlösung helfen, die Dynamik klar zu erkennen. Vielleicht ist es Zeit, etwas Neues auszuprobieren.
Es ist zum Kotzen, wenn ich einem Kollegen winke und sie nicht zurückwinken, oder ich sage ihnen "Guten Morgen" oder "Hallo" oder "Wie geht es dir?" Und bekomme absolut keine Antwort. Ich habe den Eindruck, dass manche Leute einfach nicht scheißen, und ich laufe verärgert herum, fluche leise oder sage: "Verdammt, was ist los mit diesen Leuten. Es ist nicht so schwer zu sagen, hallo du weißt ...
Nicht mein name
sagt:28. Dezember 2018 um 14:25 Uhr
Ich wiederhole mich und werde lauter. Wenn ich winke und sie nicht antworten, gehe ich vielleicht auf sie zu oder sage ihnen einen guten Morgen.
Die Leute werden dich normalerweise nicht das zweite Mal ignorieren, weil das erste Mal ein Fehler gewesen sein könnte, aber sie wissen, dass sie schlecht aussehen werden, wenn sie dich ignorieren, wenn du deutlich mit ihnen sprichst.
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Judith Hooter
sagt:3. Januar 2019 um 15:29 Uhr
Total da gewesen. Leider wird nicht jeder erwachsen, wenn wir erwachsen werden. Manchmal bleiben die Leute im Highschool-Modus. Aber absichtlich oder nicht, Mobbing für Erwachsene oder nicht, müssen wir den Erwachsenenweg gehen. Lächeln Sie, sagen Sie mehrmals Hallo und nehmen Sie bei Bedarf an Gesprächen teil. Nehmen Sie die Autobahn trotzdem, auch wenn es immer bergauf zu sein scheint. Wenn es zu giftig wird, wechseln Sie nach Möglichkeit den Arbeitsplatz. Wenn Sie es nicht können, dann versuchen Sie, sich zu trösten, wenn Sie wissen, dass viele Menschen in einem Arbeitsbereich mit der falschen Umgebung für sie zu tun haben. Es kann uns helfen, aus der Erfahrung zu wachsen. Aber du bist nicht allein. Ich erinnere mich in meinen Gebeten an deine Situation. Sich kümmern
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Jude Cory
sagt:15. November 2018, 05:41 Uhr
Debbie, du bist jeden Stern wert, der am Himmel leuchtet. Behinderung macht niemanden weniger lebens- oder liebenswert, sondern macht ihn zu etwas Besonderem. Nun, sehen Sie es so und Sie werden sich selbst lieben, als irgendjemand Sie lieben kann. ?
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Dies wird wahrscheinlich erbärmlich klingen, aber hier geht. Ich bin eine 60 Jahre alte Frau (gerade gedreht), ich bin behindert und allein. Mir wird langsam klar, dass ich wahrscheinlich für den Rest meines Lebens allein sein werde. Bitte sagen Sie mir, wie ich das akzeptieren soll, wenn es alles ist, was ich jemals wollte. Ich habe mein ganzes Leben lang mit Ablehnung zu tun gehabt.
Dee
sagt:15. Oktober 2018 um 04:47 Uhr
Debbie,
Ich habe gerade Ihren Kommentar gelesen und kann mich in gewisser Weise mit Ihnen identifizieren. Auch ich bin 60 und habe mein ganzes Leben lang mit Ablehnung zu kämpfen. Nein, ich bin weder behindert noch allein. Ich habe mein Leben in meine Kinder gesteckt, und jetzt sind sie verheiratet und verschwunden, in ihrem eigenen Leben gefangen, und ich kenne den Schmerz, mich einsam zu fühlen, ausgelassen und zurückgewiesen. Ich möchte Sie nur ermutigen, dass es keinen Unterschied macht, Menschen in Ihrem Leben zu haben. In der Tat könnte es die Sache noch schlimmer machen. Es beginnt und endet mit der Annahme und der Liebe zu sich selbst und der Gnade Gottes, dies zu tun. Dann lieb deinen Nächsten wie dich. Die Dinge in diesem Artikel sind wahr, obwohl wir uns fühlen. Umarme dein Leben und lebe es in vollen Zügen. Gib dich für etwas aus, das dich erfüllt. Geben Sie sich etwas Mühe, das Ihre innere Schönheit widerspiegelt, und wissen Sie, wie zufrieden Sie sind, wenn Sie Ihre Ecke der Welt zu einem besseren Ort machen. Verlieren Sie sich in einem Leidenschaftsprojekt. Sie werden vielleicht auf dem Weg Liebe finden, aber lassen Sie es los, dies zu einem Ziel zu machen. Es gibt so viel mehr zu leben als das. Lernen Sie, die Gesellschaft von sich selbst zu genießen. Dies sind die harten Lektionen, die ich durch die Ablehnung derer gelernt habe, die ich am meisten geliebt habe. Mein Leben geht weiter und es liegt an mir, es zu leben. Gott segne dich mit Gnade, Frieden und dem Wissen, dass er einen Plan für dein Leben hat!
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Ja, ich weiß, ich habe ein geringes Selbstwertgefühl und es war nicht immer so. Ich liebe es, wie sehr dieser Artikel darauf hinweist, und man hört auf zu denken, dass da etwas dran ist.
Ich arbeite täglich daran, mein Selbstwertgefühl ohne die Hilfe anderer zu stärken.
Nun, um aufzuhören, Dinge persönlich zu nehmen, geht es um sie und nicht um mich.
Chantal
sagt:28. Februar 2019 um 9:33 Uhr
Ich auch, es kann jeder sein, der auf meine Fehler hinweist, auch wenn ich mein Bestes versuche, um den bestmöglichen Job zu machen, wenn es nicht an mir liegt Ich fühle mich so enttäuscht in mir und ich nehme die Kritik als Sprungbrett, um mich selbst zu verbessern, aber am Gleichzeitig schmerzt es meine Gefühle, dass ich für die Person, die sich die Zeit genommen hat, mich richtig zu unterrichten, so enttäuscht bin, während ich es noch habe falsch.
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Es ist alles wahr, aber wie wendest du es an, wenn es in deinem Denken verwurzelt ist? Persönliche Standards
Liebte die letzte Aussage. Mein Selbstwert hängt von mir ab.
