Die Gesundheitsrisiken des Shisha Rauchens

Trotz seiner gesundheitlichen Risiken erfreut sich das Rauchen von Shisha in den USA und vielen anderen Ländern wachsender Beliebtheit (Behandlung für Nikotinsucht). Huka Raucher und die breite Öffentlichkeit glauben oft, dass die Praxis praktisch harmlos ist, aber sowohl das Zentrum für Krankheitskontrolle (CDC) als auch das Mayo-Klinik Geben Sie an, dass das Rauchen von Wasserpfeifen mehrere Gesundheitsrisiken birgt und mit sich bringt nicht sicherer als das Rauchen von Zigaretten.

Was ist Shisha-Rauchen und welche Gesundheitsrisiken birgt es?

Wasserpfeife ist eine Wasserpfeife, die Kohlen verwendet, um zu liefern stark abhängig machendes Nikotin, die in der Regel aromatisiert ist mit etwas Süßem wie Vanille, Kirsche, Erdbeere oder Minze. Es entstand vor Jahrhunderten in Persien und Indien, ist aber in den letzten Jahren in den USA, Kanada, Europa und im Nahen Osten immer beliebter geworden. Das Rauchen von Wasserpfeifen ist eine Gemeinschaftserfahrung und traditionell hat die Pfeife ein Mundstück, das von Person zu Person weitergegeben wird (obwohl einige Wasserpfeifen mehrere Mundstücke haben).

Als ich Teenager und Anfang 20 war, war es allgemein bekannt, dass es sich um Shisha handelte war viel sicherer als Zigaretten, der Nikotingehalt war sehr niedrig, und das Wasser filterte die Toxine. Einige neuere Studien haben diese Ideen widerlegt, und einige Regierungsorganisationen haben begonnen Kampagnen im Bereich der öffentlichen Gesundheit Ich warne vor den gesundheitlichen Risiken der Gewohnheit und bin der Meinung, dass das öffentliche Verständnis von Shisha immer noch größtenteils falsch ist.

Shisha Rauchen und Gesundheitsrisiken

Das Rauchen von Wasserpfeifen birgt erhebliche Risiken für Ihre Gesundheit. Persönlich war ich schockiert zu lesen, wie schlecht die Praxis für Ihre Gesundheit ist. Die CDC listet die folgenden Risiken auf, unter anderen:

• Die zur Erhitzung des Dampfes verwendete Holzkohle erzeugt einen hohen Gehalt an Kohlenmonoxid, Metallen und anderen krebserregenden Stoffen.
• Tabaksäfte erhöhen das Risiko für Mundkrebs.
• Wasserpfeifensäfte und Rauch enthalten mehrere giftige Substanzen, die bekanntermaßen das Risiko für Lungen-, Blasen- und Mundkrebs erhöhen.
• Auch nach dem Durchgang durch das Wasser verbleibt ein hoher Anteil an Giftstoffen im Rauch.

Neben dem erhöhten Krebsrisiko birgt das Rauchen von Shisha weitere Gesundheitsrisiken. Das Weitergeben des Mundstücks kann Infektionen ausbreiten, und Babys, die als Shisha-Raucher geboren wurden, haben ein erhöhtes Risiko für Atemwegserkrankungen und ein niedriges Geburtsgewicht.

Wasserpfeife und Suchtgefahr

Im Gegensatz zu dem, was viele Leute glauben (und was ich früher geglaubt habe), liefert das Rauchen von Shisha normalerweise etwas mindestens so viel Nikotin wie Zigaretten. Nikotin macht süchtig, so dass auch Menschen, die keine Zigaretten rauchen, nikotinsüchtig werden können - und vielleicht sogar werden zum Rauchen von Zigaretten süchtig- Als Folge des Rauchens Shisha. Statistiken der CDC zufolge nimmt ein Raucher in einer durchschnittlichen Shisha-Sitzung 200 Züge und atmet 90.000 Milliliter (ml) Rauch ein. Im Gegensatz dazu nimmt der durchschnittliche Zigarettenraucher 20 Züge und atmet 500 bis 600 ml Rauch pro Zigarette ein. Natürlich verwenden viele Zigarettenraucher täglich mehrere Zigaretten. Trotzdem würde es mit diesen Inhalationsstatistiken neun Tage dauern, bis ein Raucher pro Packung so viel Rauch inhaliert, wie er in einer einstündigen Shisha-Sitzung aufnimmt.

Ich habe seitdem keine Shisha mehr geraucht Ich höre auf, Zigaretten zu rauchen vor fast fünf Jahren. Ich hatte keine Ahnung, dass Shisha so viel Nikotin enthält wie sie, aber ich wusste, dass die Aufnahme von Rauch in meine Lunge für mich sehr auslösend sein würde Nikotinsucht. Letztendlich leben wir in einer Gesellschaft, in der die Menschen Entscheidungen treffen dürfen, die sich auf ihre Gesundheit auswirken. Um jedoch fundierte Entscheidungen über Aktivitäten wie das Rauchen von Wasserpfeifen treffen zu können, müssen wir die potenziellen Risiken genau kennen.

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