"Lernen, wie man sich setzt"

Es ist zu lange her, dass ich mir die Zeit genommen habe, mich hinzusetzen, nachzudenken und zu schreiben. Ich bin in eine neue Stadt gezogen und habe einen neuen Job angefangen, nachdem mein Mann und ich uns im Februar getrennt haben. Aber dieser Übergang ist nur allzu vertraut. Umzug ist meine Norm. Meine Lieblingstante sagt zu mir: „Das bist du. Wo warst du am längsten und bist geblieben? "

Es dauert eine Weile, mein Gehirn zu zerbrechen. "Ja, wenn ist das letzte Mal, dass ich länger als 2 Jahre geblieben bin? "Dies scheint die maximale Schwelle meines ADHS-Gehirns für einen Standort zu sein. Beruhige dich, bewege dich und verschiebe dich. Beruhige dich, bewege dich und verschiebe dich. Ich bin in Ordnung, weil ich mit den Mustern vertraut bin. In den letzten 20 Jahren habe ich wahrscheinlich mindestens ein Dutzend Mal Adressen und Handynummern geändert - bis zu dem Zeitpunkt, an dem bei einem Datum gefragt wurde, ob ich als Spion für die CIA arbeite.

Die Sache ist, dass ich die bewegende Erfahrung nicht mag: packen, Dinge verfolgen, Freundschaften verlieren und auf Wiedersehen sagen. Jetzt, da ich mich dem mittleren Alter nähere, wird jeder Übergang etwas schwieriger, etwas anstrengender. Es war schon immer meine Routine, aber ich finde einen neuen Weg, um den Drang zu stillen, aufzustehen und zu gehen.

Anstatt mich auf den Weg zu einer neuen Stadt zu machen, plane ich eine kurze Reise - es könnte ein Tag in einem nahe gelegenen Spa oder ein langes Wochenende sein, an dem ich noch nie war. Ich bin begeistert von der Aufregung einer bevorstehenden Reise. Der Flughafen oder das Busdepot ist meine Oase. Wenn ich geschäftlich unterwegs bin, füge ich ein oder zwei zusätzliche Tage hinzu, mache eine Stadtrundfahrt und erkunde die Sehenswürdigkeiten, bevor ich zurück zur Heimatbasis gehe.

Diese Kurzurlaube sind nicht kostenlos, aber bei Billigfluggesellschaften wie Expedia und Kayak viel günstiger. Sie sind - vielleicht - eine Lösung für den noch teureren und anstrengenden Drang, Jobs und Adressen zu wechseln.

Ich habe diese Strategie anderen Erwachsenen mit ADHS empfohlen, die wandernde Herzen haben. Und ich habe aufgehört, mich dafür zu entschuldigen, wer ich bin, und meine Tendenz, neue Dinge auszuprobieren, neue Türen zu öffnen und Ja, Bewegen Sie sich, wenn Langeweile aufkommt. "Sie können keinen quadratischen Stift in ein rundes Loch stecken", sagt mein Vater. Ich habe aufgehört es zu versuchen und es fühlt sich befreiend an.

Aktualisierung am 19. Januar 2018