"Ich habe mein ganzes Leben lang bewiesen, dass Menschen falsch sind"

Ein kleines Mädchen sitzt in ihrem Klassenzimmer und starrt mit Schmetterlingen im Bauch auf die Tafel. Plötzlich spürt sie, wie eine Hand ihren Arm packt, hart genug, um fünf Nagelspuren auf ihrem Arm zu hinterlassen. Ich wusste nicht, dass dieser Moment mich traumatisieren und gleichzeitig zum Erfolg führen würde.

Bei mir wurde eine Aufmerksamkeitsdefizitstörung diagnostiziert (ADHS oder ADS) als ich 29 war. Damals galt ADHS als eine Erkrankung, die nur bei Jungen auftrat. In der Schule war ich kein Verhaltensproblem. Ich war ein „sozialer Schmetterling“, wie mich einige Lehrer nannten. Andere Lehrer brüllten mich an, ich solle aufpassen, oder sagten mir, ich müsse mich bewerben oder ich könnte es besser machen.

„Was braucht es, damit du es in der Schule probierst?“, Hörte ich viel. Was niemand wusste, war, dass ich mein Bestes gab, um mich zu konzentrieren und aufmerksam zu sein. Mir hat das alles nicht gefallen und ich wollte normal sein. Ich habe stundenlang für Tests studiert und konnte nicht verstehen, warum ich nur einen D bekommen habe. Ich wurde ängstlich und depressiv und verbarg es ziemlich gut vor anderen.

Als es Zeit wurde, für die High School und darüber hinaus zu "planen", wurden die Kommentare noch härter: "Sie werden nichts ausmachen." Ich hörte es immer wieder, so dass es in mein Gedächtnis eingebrannt wurde.

Dann traf ich eine wundervolle Frau, die mir sagte, ich solle nicht aufgeben. Sie sagte: „… beweise, dass sie falsch liegen, beweise, dass sie alle falsch liegen. Zeigen Sie ihnen, dass sie nicht wissen, wovon sie sprechen. "

[Kleine Änderungen, große Ergebnisse]

Ich habe diese Worte kanalisiert und Menschen das Gegenteil bewiesen. Der Kommentar treibt mich bis heute an, wenn ich Menschen begegne, die mich anders ansehen, mit mir reden und mich wegen „meiner Krankheit“ verurteilen (wie es manche nennen).

Als bei mir eine Diagnose gestellt wurde und ich mit der Einnahme von Medikamenten begann, sagte der Psychologe, der mich auf ADHS untersucht hatte: „Sie sind unglaublich! Sie haben die High School abgeschlossen, einen Abschluss als Associate erworben und einen guten Job gefunden. "

Die Medikamente machten einen großen Unterschied in meinem Leben. Ich konnte auf dem Sofa sitzen und in einer Sitzung ein Buch lesen. Ich verstand, was ich gelesen hatte. Beim ersten Mal habe ich geweint und geweint, weil ich dachte, ich hätte so viel verpasst.

Ich ging zurück zum College, um meinen Lehrabschluss zu machen. Ich wollte Studenten wie mir helfen und teilen ADHS Erfolgsgeschichten. Ich wollte ihre Cheerleaderin sein, die Person, die an sie glaubte, wie die wunderbare Frau, die an mich glaubte. Die Kraft des einen!

[Die Bausteine ​​einer guten ADHS-Diagnose]

Mit ADHS verstehe ich meine Schüler, insbesondere die Schüler, die Medikamente einnehmen. Ich verstehe die Nebenwirkungen, da ich auch mit ihnen zu tun habe: einen so schlimmen Fall von trockenem Mund zu haben, dass Ihre Zunge in Ihrem Mund klebt und Sie über Wörter fummeln; Sie brauchen etwas Zeit, um tagsüber Snacks zu sich zu nehmen, da Sie manchmal das Gefühl haben, sich übergeben zu wollen, wenn Sie eine vollständige Mahlzeit zu sich nehmen.

Ich erkenne ihre Bedürfnisse an. Ich stelle sicher, dass der Raum ruhig ist, wenn sie Tests machen. Ich arbeite nicht einmal am Computer, weil ich weiß, dass einige Schüler das Klicken auf der Tastatur bemerken, Der Sekundenzeiger tickt auf der Uhr, das Schlurfen von Schuhen oder anderen kleinen Dingen, die andere Leute tunen aus. Ich akzeptiere, dass es Momente geben wird, in denen sie aus der Spur geraten und für ein paar Minuten einen kleinen Umweg machen.

Ich erlaube den Schülern, in verschiedenen Bereichen des Klassenzimmers zu arbeiten, anstatt auf ihrem Stuhl zu sitzen und an einem Tisch zu arbeiten. Ich balanciere hohe akademische Erwartungen damit, dass ich sie selbst sein lasse. Wenn ich Fehler mache, zeige ich den Schülern, wie sie damit umgehen können, ohne auf sich selbst zu kommen. Ich lasse sie wissen, dass ich nicht perfekt bin und dass Fehler mir helfen zu lernen und zu wachsen.

Ich bin ehrlich zu meinen Schülern. Ich gebe ihnen keinen "flauschigen" Kommentar, aber ich bin nicht unhöflich oder erniedrigend gegenüber ihnen. Wir reden über den „Elefanten im Raum“, weil wir uns nicht schämen sollten, wenn unser Gehirn anders funktioniert als andere, auch wenn andere Menschen versuchen, uns so fühlen zu lassen.

Meine Schüler sagen mir, was bei ihnen funktioniert und was nicht. Sie wissen, wie sie sich fühlen, und wenn sie ihre Gefühle nicht artikulieren können, stelle ich ihnen Fragen, damit sie ihre Gefühle beschreiben können. Ich stelle sicher, dass meine Schüler Selbstverteidigungsfähigkeiten erlernen, egal wie alt sie sind.

Ich erinnere mich, wie ich hörte, wie jemand sagte: "Diese Schüler stehen jeden Morgen auf und überlegen, wie sie Lehrer ärgern können!" Ich weiß, dass meine Schüler das absolut nicht tun. Wir mögen es nicht, "anders" zu sein. Ich habe mich nicht für ADHS entschieden, und meine Schüler auch nicht. Wir müssen akzeptiert werden, wie wir sind und für wen wir sind. Schließlich hat jeder von uns der Welt viel zu bieten.

[Erfolg fördern, Kämpfe überwinden]

Aktualisierung am 7. Juni 2019