Zwei für einen: Die Behandlung meines ADHS half mir, meinen Diabetes unter Kontrolle zu halten

Vor etwas mehr als einem Jahr wurde bei mir mit 24 Jahren ADHS diagnostiziert. Mir wurde Adderall verschrieben, um meine Symptome zu behandeln, und es hat mir sehr geholfen. Die Suche nach wirksamen Wegen zur Behandlung meiner ADHS-Symptome, sowohl durch Einnahme von Medikamenten als auch durch die Entwicklung von Routinen, die mir helfen, mich zu konzentrieren, hat sich positiv auf mein Leben ausgewirkt. Ich war in der Lage, an meinem Schreiben auf Niveaus zu arbeiten, die ich vor meiner Diagnose noch nie erlebt hatte. Ich habe auch keine Angst mehr vor Aufgaben wie dem Aufräumen meines Zimmers.

Die wichtigste Veränderung war jedoch nicht die, die ich erwartet hatte - die Behandlung meines Typ-1-Diabetes.

Als ich sieben Jahre alt war, wurde bei mir Diabetes diagnostiziert, und dieser Zustand war nicht einfach zu handhaben. Oft hatte ich Mühe, meinen Blutzucker zu kontrollieren. Manchmal war ich ausgebrannt und wollte mich nicht mit dem Alltagsstress von Diabetes auseinandersetzen. Ein anderes Mal habe ich vergessen, meinen Blutzuckerspiegel zu überprüfen. Ich machte mich selbst dafür verantwortlich und fühlte, dass ich bei den Dingen, die mich am Leben halten, einen schlechten Job machte. Es war entmutigend.

Rückblickend ist es schockierend, dass niemand angedeutet hat, ich hätte ADHS. Es gab Anzeichen. Der Umgang mit meinem Diabetes war einer und das Kämpfen in der Schule der zweite. Ich habe mich in Diskussionen im Klassenzimmer gut geschlagen und große Projekte abgeschlossen, als ich lange Zeit hatte, um daran zu arbeiten, aber ich hatte Probleme, mich daran zu erinnern, kleine Aufgaben rechtzeitig zu erledigen.

Nachdem ich mein ADHS behandelt hatte, konnte ich meinen Diabetes besser behandeln. Ich hatte einen gleichmäßigeren Blutzuckerspiegel als seit langer Zeit. Der zusätzliche Schwerpunkt bei der Behandlung meiner ADHS-Symptome ermöglichte es mir, mich an die Routinen und Gewohnheiten zu halten, die für die Behandlung meines Diabetes erforderlich sind.

ADHS und Diabetes werden normalerweise isoliert betrachtet. Aber sie sind verbunden. Ich kann eins nicht schaffen, ohne mich auch um das andere zu kümmern.

Die Kontrolle meines Blutzuckerspiegels hängt davon ab, ob ich ADHS richtig behandle, aber es geht auch in die andere Richtung. Mein Blutzuckerspiegel hat einen großen Einfluss darauf, wie mein Körper und mein Gehirn funktionieren. Wenn mein Blutzuckerspiegel unregelmäßig ist oder nicht, wo er sein sollte, kann mein Adderall bei ADHS-Symptomen helfen, aber es wird nicht annähernd so effektiv sein wie bei normalen Blutzuckerspiegeln.

Ob es sich um ADHS, Diabetes oder eine andere Erkrankung oder psychische Störung handelt, die meisten Erkrankungen haben ihre eigenen Missverständnisse und Stigmatisierungen. Für mich die Stigmatisierung von ADHS war ein wichtiger Grund, warum ich erst im Erwachsenenalter diagnostiziert wurde. Und mein unbehandeltes ADHS führte zu Problemen bei der Behandlung meines Diabetes.

Wir müssen Missverständnisse über Erkrankungen überwinden, die eine Person möglicherweise davon abhalten, eine Diagnose zu stellen und die Erkrankung zu behandeln. In meinem Fall war die Vermeidung einer ADHS-Diagnose wegen Stigmatisierung nicht gut für mein Gehirn oder meine allgemeine Gesundheit.

Aktualisierung am 7. März 2018