Hören Sie mit Terry Matlen „Das geheime Leben von Frauen mit ADHS“
Hören Sie sich "Das geheime Leben von Frauen mit ADHS: Was niemand Ihnen jemals über Ihre ADHS erzählt (oder gefragt hat)", Terry Matlen
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Terry Matlen erklärt, wie Frauen mit ADHS gesellschaftliche Erwartungen, Scham und Verlegenheit überwinden können.
In dieser Folge:
- Verständnis der inneren Erfahrung von Frauen mit ADHS
- Entwicklung und Einhaltung eines individuellen Lebensplans, um Ihren ADHS-Herausforderungen gerecht zu werden
- Lernen, das Gleichgewicht zwischen Zuhause, Arbeit und Beziehungen zu finden, ohne sich wegen wahrgenommener Mängel schuldig zu fühlen
- Planen Sie Mahlzeiten mit der Familie, sorgen Sie dafür, dass die Kinder sauber bleiben und organisieren Sie Strategien, die funktionieren
- Erinnern Sie sich an das Wichtige und vergessen Sie die Scham und die verletzenden Kommentare, die Sie zurückhalten können
Empfohlene Ressourcen:
- Kostenlose Ressource für Frauen und Mädchen: Ist es ADHS?
- Schwester. Ehefrau. Mutter. Leben mit ADHS.
- ADHS ist keine männliche Störung
- eBook: Ihr vollständiger ADHS-Leitfaden
Testimonials der Zuhörer:
- “Wunderbares Programm. Ich bin 51 und erkenne, dass dies mein Problem sein könnte. Ich habe gerade das Rednerbuch bestellt. Vielen Dank!"
- „Was für ein Segen, die Symptome zu hören. Mein Ehepartner hat die meisten davon, sieht aber nur meine Probleme. Es ist so ein Segen, immer wieder zu hören, dass dies real ist und keine Erfindung meiner Vorstellungskraft. Nochmals vielen Dank, dass Sie diese Themen ans Licht gebracht haben, wo sie geschätzt werden können!!! “
- „Ich hörte Antworten auf viele Probleme, die ich seit Jahren hatte. Gut zu wissen, dass es andere gibt, die die gleichen Probleme haben, und Vorschläge zu deren Bearbeitung zu hören. Vielen Dank. “
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Aktualisierung am 30. Juli 2019
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