"Ich kann den Anweisungen nicht folgen - und ich liebe es"

Als ich 10 Jahre alt war, musste ich eine Schürze nähen, um ein Pfadfinderinnen-Verdienstabzeichen zu erhalten. Ich habe alles geschnitten und zusammengesetzt und nach einem Muster mit strengen Anweisungen genäht. Ich suchte mir einen hübschen Stoff aus. Ich steckte fest. Ich schnippte. Ich habe genäht. Aber als ich hielt, was ich gemacht hatte, ähnelte es keiner Schürze. Die Seiten waren uneben, der Boden zu lang und die Tasche zugenäht. Alle seufzten. "Das wäre nicht passiert, wenn du nur den Anweisungen gefolgt wärst", schimpfte meine Großmutter. Aber ich konnte den Anweisungen nicht folgen, nicht ohne Hilfe. Ich hatte eine nicht diagnostizierte Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADHS oder ADS). Es ist für mich so gut wie unmöglich, nacheinander von Schritt eins zu Schritt 10 zu wechseln.

Dies passiert mit ADHS. Anweisungen verschwimmen. Das fällt mir schwer Angaben folgen ohne Schritte zu überspringen oder etwas zu ändern oder neu anzuordnen. Dies macht es mir schwer, meinen Kindern dabei zu helfen, bestimmte Handarbeiten auszuführen, zum Beispiel Handarbeiten, bei denen es darum geht, Gewebe festzukleben Papier, dann googly Augen hinzufügen, dann auf Ohren und Nase kleben und, Mist, diese Schnurrhaare bleiben nicht angeklebt, also lasst uns benutze Klebeband. Nicht das, was der Hersteller beabsichtigte, aber wenn die Erstellung abgeschlossen ist, ist das Ergebnis oft besser als das Original.

Nicht den Regeln folgen

Künstlerisch - das nennen wir Menschen, die sich nicht an die Regeln halten, die ihren eigenen Weg gehen, die überraschende Materialien verwenden und Dinge in interessante Richtungen lenken. Das ist es, was viele von uns mit ADHS tun. Ich liebe es, Dinge zu machen, und ich habe gelernt, dass alles, was ich nach strengen Richtlinien zu machen versuche, zum Scheitern verurteilt ist. Meine ADHS-Neurologie werde es nicht zulassen.

Das gilt nicht nur für Kunst. Diese Innovation, die ich gelernt habe und die ich gemacht habe, weil ich nicht ohne Umweg von Punkt A nach Punkt B gelangen kann, hat mir in vielen Bereichen meines Lebens geholfen. Dressing nehmen. In vielen Fällen ist es für ADHS-Frauen schwierig, subtile soziale Hinweise zu lesen, die uns sagen, wie wir handeln und uns verhalten sollen. Wir unterbrechen viel; Wir stoßen merkwürdige oder unangemessene Aussagen aus. Wir verbringen zu viel Zeit auf unseren Handys. Wir vermissen auch subtile Hinweise, z. B. was stilvoll ist und wie wir uns anziehen sollen. Vor langer Zeit entschied ich mich, es zu vergessen und zog mich nicht so an, wie es die Gesellschaft modisch nannte, sondern so, wie es mir gefiel. Ich habe mich für Secondhand-Mode entschieden, die Strickjacke mit Leopardenmuster. Ich mische Streifen und Plaids. Ich habe ein ganzes Jahr nur Kleider getragen, weil ich wollte. Im Moment sind es lange Tüll-Tutu-Röcke. Ich ziehe mir ein Tanktop und eine schwarze Lederjacke an und alle sagen, ich sehe toll aus. Sie tun es immer. Weil ich in einem Meer von Leggings und Stiefeln und langweiligen Tuniken auffalle.

Da ich explizite Anweisungen hasse und sie als eng empfunden habe, stelle ich mir vor, dass meine Kinder genauso denken müssen. Ich hatte also keine Sorgen, die traditionellen siebenstündigen Klassenräume zu meiden, obwohl mein Mann ein Lehrer an einer öffentlichen Schule ist. Stattdessen gehen wir zu Hause zur Schule. Ich habe unsere Lehrpläne zusammengestellt, von Insekten und Elektrizität über Lesen bis hin zum Unabhängigkeitskrieg. Es steht uns frei, über alles menschliche Wissen zu streifen, wie wir wollen, in welcher Reihenfolge wir wollen. Ich vertraute darauf, dass ich ihnen die Ausbildung geben konnte, die sie brauchten: Ich war es gewohnt, Dinge ganz oder teilweise zu erfinden. Und da mein Siebenjähriger die Daten der Schlacht von Yorktown zitieren kann und in der fünften Klasse liest, ohne Tests und ohne Schreibtische, denke ich, dass ich etwas richtig gemacht habe.

Diese Fähigkeit zur Innovation wirkt sich auch auf die Art und Weise aus, wie mein Mann und ich mit meiner psychischen Gesundheit umgehen. Wir haben beide ADHS; Wir beide sind es gewohnt, Dinge spontan zu erfinden. Ich habe auch einige Geisteskrankheiten, einschließlich mild BPD, was bedeutet, dass ich manchmal von den Schienen renne. Anstatt über diese emotionalen Zugwracks auszurasten, arbeiten wir mit ihnen. Wir lösen Probleme. Was können wir tun, um dies zu verbessern? Es könnte bedeuten, dass er mich im Auto herumfährt, während ich mitsinge Hamilton: Das Musical so laut wie möglich. Es könnte bedeuten, dass wir die ganze Familie in den Van stapeln und bei Sonic ein Eis holen. Es kann bedeuten, dass mein Mann meine Klebepistole auf mich schiebt und sagt, dass die Kinder Wild Kratts Kostüme brauchen. Wir wissen, dass wir nicht alles in Ordnung bringen können, was mit mir nicht stimmt, aber wir können kurzfristig damit umgehen, und das erfordert einige kreative Lösungen.

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Wir treffen unterschiedliche Entscheidungen

Diese Kreativität wirkt sich auch auf unsere Beziehung aus. Ja, manchmal ganz spontan. Aber meistens auf die sanfte Art und Weise, wie sich zwei Menschen ohne Streit umeinander bewegen. Er lässt seine Unterwäsche auf dem Boden liegen; Ich akzeptiere es und nehme es auf. Ich verlasse das Badezimmer mit Make-up und Haarpflegemitteln. er ignoriert es. Wir sollen uns gegenseitig über diese Übertretungen hinwegsetzen: "Du hast das getan und du kannst es nicht tun, weil" - weil warum? Wir halten uns nicht an solche traditionellen Überzeugungen. Weil es uns egal ist. Unsere ADHS ermöglicht es uns, die Situation zu betrachten, sie in Frage zu stellen und verschiedene Entscheidungen zu treffen. Wir sind es so gewohnt, Dinge zu erfinden, dass es keine große Sache ist, das echte Leben zu erfinden.

Wir sind auch bereit, Lebensentscheidungen zu treffen, die andere als fragwürdig erachten - die Art, mit der wir rationalisieren Ich habe einen Emotional Service Dog, eine seltsame Lösung für lähmende Ängste, und er hilft mir immens. Ich bin bereit, Dinge auszuprobieren, über die die meisten Leute spotten würden. Meine Kinder haben noch nie von Minecraft oder Pokemon gehört. Unser Traumurlaub ist die Jagd auf Salamander im Shenandoah Valley. Die meisten Leute würden uns komisch nennen. Wir nennen uns anders, weil wir keine Angst haben, unser authentisches Selbst zu sein und uns dem zu stellen, was wir wirklich wollen.

Kein Punkt von A bis Z für uns

Das liegt daran, dass wir in jungen Jahren eine wichtige Lektion gelernt haben. Wir können nicht direkt von Punkt A nach Punkt Z wandern. Wir machen Umwege. Wir verweilen. Wir ziehen uns zurück und springen voran. Wir arbeiten nicht mit derselben sequentiellen, linearen, neurotypischen Zeit.

Wir machten eine weitere Schürze, meine Großmutter und ich, und folgten jeder Anweisung, die sie machte. Jedes Mal, wenn ich voraussprang oder zu schnell ging oder einen Schritt verpasste, fühlte ich mich dumm. Aber als das Halloween-Eis am Stiel, das ich für meine Jüngsten herstellte, nicht nach Plan lief? Ich habe nur ein paar Eis am Stiel-Stäbchen zerschnitten und sie an Stellen geschlagen, an denen die Anweisungen sie nicht dazu aufforderten. Sie maskierten die Klebepistolenlinien. Sie füllten die Dachlücken. Sie sahen fantastisch aus. Ich habe diese Schürze immer gehasst und sie verloren, sobald ich konnte. Ich schätze dieses Halloween-Haus.

Ich habe ein Geheimnis entdeckt: Es ist am besten, wenn es nicht nach Plan verläuft. Dann ist es wirklich deins. In diesem schiefen Eis am Stiel sah ich Kreativität. Ich habe Innovation gesehen. Ich habe Liebe gesehen. Und vor allem sah ich Schönheit.

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Aktualisierung am 18. April 2019