Generalized Anxiety Disorder (GAD) Test

Ein generalisierter Angststörungstest (GAD-Test) kann dabei helfen, die Verhaltensweisen und Gedanken zu lokalisieren, die möglicherweise darauf hindeuten generalisierte Angststörung. GAD kann schwierig zu erkennen sein, obwohl bis zu 7% der Menschen erleben chronische Angst in ihrem Leben. Verwenden Sie dieses allgemeine Quiz zu Angststörungen als Ausgangspunkt für das Screening Symptome einer generalisierten Angststörung In dir selbst.

Generalized Anxiety Disorder Quiz Instructions

Beantworten Sie auch die folgenden GAD-Testfragen Ja oder nein, so ehrlich wie möglich. Wie die Ergebnisse zu interpretieren sind, erfahren Sie im unteren Teil des Quiz zu generalisierten Angststörungen.

GAD-Testfragen

1. Haben Sie folgende Probleme?

Übermäßige Sorgen, die mindestens sechs Monate lang an mehreren Tagen auftreten

Ja Nein

Unangemessene Sorge um Ereignisse oder Aktivitäten wie Arbeit, Schule oder Ihre Gesundheit

Ja Nein

Die Unfähigkeit, die Sorgen zu kontrollieren

Ja Nein

2. Haben Sie mindestens drei der folgenden Probleme?

Unruhe, Tastsinn oder Aufregung

Ja Nein

Leicht müde sein

Ja Nein

Konzentrationsprobleme

Ja Nein

Reizbarkeit

Ja Nein

Muskelspannung

Ja Nein

Probleme beim Fallen oder Einschlafen oder unruhiger und unbefriedigender Schlaf

Ja Nein

Ihre Angst, die Ihr tägliches Leben stört

Ja Nein

Mehr als eine Krankheit gleichzeitig zu haben, kann es schwierig machen, die verschiedenen Zustände zu diagnostizieren und zu behandeln. Depressionen und Drogenmissbrauch gehören zu den Zuständen, die gelegentlich Angststörungen erschweren.

3. Haben sich Ihre Schlaf- oder Essgewohnheiten verändert?

Ja Nein

4. Mehr Tage als nicht, fühlst du?

Traurig oder depressiv?

Ja Nein

Desinteressiert am Leben?

Ja Nein

Wertlos oder schuldig?

Ja Nein

5. Während des letzten Jahres hat der Konsum von Alkohol oder Drogen ...

Haben Sie Ihre Pflichten bei der Arbeit, in der Schule oder in der Familie nicht erfüllt?

Ja Nein

Sie in eine gefährliche Situation gebracht, wie das Autofahren unter dem Einfluss?

Ja Nein

Hast du dich verhaften lassen?

Ja Nein

Fortsetzung, obwohl es Ihnen oder Ihren Lieben Probleme bereitet?

Ja Nein

GAD Testergebnisse

Zählen Sie beim GAD-Test, wie oft Sie geantwortet haben Ja. Je höher die berechnete Punktzahl ist, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine allgemeine Angststörung haben. Wenn Sie das Gefühl haben, an einer GAD oder einer anderen Störung zu leiden, führen Sie dieses Quiz zu generalisierten Angststörungen durch und lassen Sie sich von einem Arzt klinisch untersuchen.

Denken Sie daran, dass nur ein Arzt oder ein qualifizierter Psychotherapeut eine Diagnose stellen kann.

Siehe auch:

• Was ist eine generalisierte Angststörung?
• Symptome einer generalisierten Angststörung
• Symptome schwerer Angst fühlen sich sehr beängstigend an
• Ich brauche psychische Hilfe: Wo finde ich psychische Hilfe?

Artikelreferenzen