Warum meine Sachen verschwinden und wie ich sie zurück bekomme

Es war einmal ein Knopf an meiner Hose. Dann aß ich etwas, gegen das ich so allergisch war, dass mein Körper anschwoll wie ein Orca auf einer Thunfischsauce. Ich habe fast 10 Pfund zugenommen. Nach ein paar Wochen habe ich alles geklärt, aber ich hatte ein neues Problem. Mein Knopf war von meiner Anzughose geknallt, während ich meine Sachen machte Freier Willy Imitieren. Da ich niemanden zum Mond bringen wollte, habe ich meinen Gürtel schön eng angezogen, aber ich hätte es vorgezogen, stattdessen meine Hose zuzuknöpfen.

Als ich den fehlenden Knopf fand, legte ich ihn geistesabwesend auf meine Küchentheke. Der Knopf verschwand wieder. Dieses Mal fand ich es unter dem Tisch, also legte ich es vorsichtig auf Ellbogenhöhe auf die Kante meines Bücherregals, während ich mit dem Staubsaugen fertig war. Als meine Mädchen ankamen, um zwei Wochen bei mir zu bleiben, ging ich einkaufen und hielt Ausschau nach einem Nähset. Wenn ich diesen Knopf wieder an meiner Hose haben wollte, musste ich ein Mann sein und ihn selbst reparieren. Warum waren dann alle Nähzeug Barbie pink? (Fürs Protokoll: Das Barbie-Pink war ein Hit für meine Mädchen, und so wurde ich, wenn auch nur für einen Moment, zum coolen Vater.)

Ich quälte mich 15 Minuten lang darüber und kam nach Hause, um die Schränke aufzuladen und meine Anzughose zu flicken. Der Knopf ging wieder verloren.

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In dieser Geschichte geht es jedoch nicht um einen Knopf, sondern um meine ADHS-Desorganisation. Ich achte nicht auf das, was ich esse, platziere die Dinge hoch und runter im Haus, rase mit voller Geschwindigkeit herum und höre nicht auf, die Dinge zu überdenken. Aus diesem Grund habe ich fast jeden Tag meines Lebens lustige Katastrophen. Gleichfalls? Organisierte Leute beobachten uns verwirrt, wie wir uns wie Autoscooter bewegen. Meine Knopfgeschichte war harmlos, aber es wäre niemandem passiert, der nicht einmal die Hälfte meiner organisatorischen Dysfunktion hatte.

Es gibt ein Sprichwort, das ein ADHS-Mantra sein sollte: Ein Ort für alles und alles an seinem Platz. Ob Hosenknöpfe, Brieftaschen, Brillen oder wichtige Papiere - immer wird etwas verlegt. Normalerweise lache ich darüber, als ich meine schwarze Brieftasche im Dunkeln auf dem schwarzen Stuhl fand. Aber ich habe viel Zeit damit verschwendet, danach zu suchen. Es hätte in der obersten Schublade meines Büros oder in meiner Hose sein sollen. Das ist auch ein guter Ort dafür.

Hier sind einige Tipps, die Sie befolgen sollten, um zu verhindern, dass alltägliche Gegenstände verlegt werden:

1. Platzieren Sie etwas nicht dort, wo es verdeckt wird. Das sollte doch klar sein, oder? Yah, ich folge diesem auch nicht genug.

2. Sei nicht voreilig. Fragen Sie sich: "Ist das ein guter Ort?" Sie werden überrascht sein, wie oft ich mich selbst davon abhalte, Dinge auf dem Mülleimer zu lassen. Oder vielleicht auch nicht.

3. Trainieren Sie sich, um sich den Standort eines Objekts vor dem Weitergehen zu merken. Dieser eine Schritt spart mir immer wieder.

Besorgnis und Hast sind deine Feinde. Machen Sie es sich gemütlich und merken Sie sich, wo Sie Dinge aufbewahren. Es ist, als würden Sie ein Foto machen, auf dem Sie Ihr Auto geparkt haben, damit Sie es später wiederfinden können. Das Leben ist Unordnung. Anstatt ein eigenes Opfer zu sein DesorganisationWählen Sie bessere Orte, um Ihre Sachen zu verstauen. So finden Sie es wieder, wenn Sie es brauchen.

["Ich verliere, deshalb bin ich"]

Aktualisierung am 25. Juli 2019