Minimum Viable Product: Was bedeutet MVP für ADHS-Schüler?
Q: „Ich bin ein College-Junior. Das Schreiben von Hausarbeiten und die Arbeit an Projekten überfordern mich. Projekte überschneiden sich; Je mehr ich tun muss, desto schwieriger ist es, damit anzufangen. Ich verschwende so viel Zeit und kann scheinbar nichts zu Ende bringen. Ich schäme mich sehr dafür. Bitte helfen Sie.“ - Verwirrt
Hallo verwirrt:
Manche sagen, Perfektion sei der Feind der Vollendung. Ich stimme zu. Aber ich glaube, es ist auch der Feind der Aktivierung! Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Sie gleich beim ersten Mal Ihre beste Arbeit abliefern müssen. Jeden. Einzel. Zeit. Wenn man davon ausgeht, dass man schon beim ersten Mal, wenn man sich an die Arbeit macht, eine perfekt durchdachte und strukturierte Arbeit verfassen muss, kann das leicht den Einstieg verhindern.
Und hier kommt ein MVP ins Spiel. Was ist ein MVP, fragen Sie sich vielleicht?
Was bedeutet MVP?
Ein MVP (minimal lebensfähiges Produkt) ist die absolute Mindestversion eines Projekts oder einer Aufgabe, die Sie erstellen und gleichzeitig ihren Kernzweck erfüllen können. Es geht nicht um Perfektion oder Vollständigkeit, sondern darum, etwas Funktionales zu schaffen, auf dem man später aufbauen kann.
Es ist ein Begriff, der in der Produktentwicklung verwendet wird, um das Konzept zu beschreiben, etwas mit dem zu bauen am wenigsten Machen Sie zunächst einiges an Schnickschnack, um Feedback für die zukünftige Produktentwicklung zu erhalten. Und mit diesem Feedback, Sie Dann aufbauen.
Wie würde also ein MVP für Sie aussehen? Ein paar Stichpunkte, die Ihre Ideen für Ihr Business-Class-Projekt veranschaulichen. Ihre Abschlussarbeit und ein Entwurf für Ihre politikwissenschaftliche Arbeit zur Vorlage bei Ihrem Professor. Wenn Sie Ihren MVP als ein Werkzeug betrachten, mit dem Sie das Feedback und die Bestätigung erhalten, die Sie zur Verbesserung Ihrer anfänglichen Arbeit benötigen, sparen Sie Zeit und können sich von den Problemen lösen und loslegen.
Lassen Sie uns über die Möglichkeiten der Erstellung eines MVP sprechen, um Ihre Produktivität zu steigern und diese „Festgefahrenheit“ zu begrenzen. Als jemand, der mit unzähligen Studenten zusammengearbeitet hat ADHS Ich habe im Laufe der Jahre herausgefunden, dass der MVP-Ansatz ein Game Changer ist, wenn es darum geht, die „Eintrittsbarriere“ zu beseitigen, um Dinge zu erledigen.
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5 Vorteile des Minimal Viable Product-Ansatzes für ADHS-Gehirne
1. Wenn Sie mit der Erstellung eines MVP beauftragt werden, müssen Sie sich auf die wesentlichen Elemente eines Projekts oder Auftrags konzentrieren, was bedeutet Priorisierung und Entscheidungen treffen. Der MVP-Ansatz hilft Ihnen, sich nicht in den Details und endlosen Möglichkeiten eines Projekts zu verlieren. Stattdessen gibt es Ihnen ein greifbares Ziel. Das kann unglaublich motivierend sein und dabei helfen, Schwung für die Bewältigung größerer Herausforderungen zu gewinnen. Eine Win-Win-Situation!
2. Ein MVP kann Ihnen helfen, Prokrastination und Perfektionismus zu überwinden. Wenn Sie sich von einem Projekt oder einer Aufgabe überfordert fühlen, kann das passieren zögern oder zu viel Zeit damit verbringen, es perfekt zu machen. Allerdings mit dem Ziel, etwas zu schaffen Nur Als MVP können Sie sich ein realistisches Ziel setzen und das Gefühl haben, etwas Großes erreicht zu haben, sobald Sie es erreicht haben.
3. Durch die Erstellung eines MVP erhalten Sie frühzeitig wichtiges Feedback. Indem Sie Ihre Arbeit mit anderen teilen, erhalten Sie wertvollen Input, der Ihnen hilft, Ihr Projekt zu verbessern und zu verfeinern. Dies kann besonders hilfreich sein, wenn Sie an einem komplexen oder langfristigen Projekt arbeiten, da Sie vermeiden können, viel Zeit und Mühe in eine Richtung zu investieren, die letztendlich möglicherweise erfolglos bleibt.
Ein typisches Beispiel: Ich hatte einen Studenten-Coaching-Kunden, der gerade im College war. Er hatte für das gesamte Semester eine Aufgabe – eine 35-seitige Forschungsarbeit, die am letzten Tag der Abschlussprüfung fällig war. (Gelinde gesagt überwältigend.) Ein MVP zu erstellen und es sofort seinem Professor vorzulegen, gab ihm das Durch das Feedback musste er wissen, ob er auf dem richtigen Weg war, bevor er zu tief drin steckte und den Kurs ändern musste.
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4. Der MVP-Ansatz kann Ihnen helfen, die Angst vor dem Start eines Projekts zu überwinden. Es ist leicht zu bekommen überwältigt Sie sind vom Umfang einer Aufgabe nicht erfasst und fühlen sich nicht in der Lage, diese zu erledigen. Sie können Vertrauen aufbauen und die Kontrolle erlangen, indem Sie ein Projekt in seine grundlegendsten Komponenten oder überschaubaren Teile zerlegen.
5. Schließlich ist der MVP-Ansatz unglaublich anpassungsfähig. Während Sie weiter an Ihrem Projekt arbeiten, können Sie weitere Funktionen hinzufügen und es im Laufe der Zeit verfeinern. Dadurch können Sie flexibel sein und sich je nach Bedarf anpassen, ohne in einem starren Plan stecken zu bleiben, der möglicherweise nicht funktioniert.
Probieren Sie den MVP-Ansatz aus. Fangen Sie klein an, konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche, holen Sie Feedback ein und bauen Sie bei jedem Schritt Schwung auf.
Viel Glück!
Minimum Viable Product: Nächste Schritte
- Herunterladen: Lerntools, die die Produktivität sowie die Lese- und Schreibfähigkeiten verbessern
- Q: „Meine überforderte Studienanfängerin braucht Hilfe beim Verwalten ihrer Notizen“
- Lesen:„Beat the Clock“ mit persönlicher Produktivität
- Betrachten: „Hilfe für Studenten mit ADHS“
ADHS-Familiencoach Leslie Josel, von Ordnung aus dem Chaos, beantwortet Fragen von SÜTZLICHKEIT Leser über alles, von Papierkram bis hin zu Schlafzimmern in Katastrophengebieten und vom Bewältigen von To-Do-Listen bis hin zum pünktlichen Erscheinen.
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