Wie es ist, mit Selbstverletzungsnarben zu leben

Das Leben mit Selbstverletzungsnarben ist für jeden anders. Manche Leute haben sichtbarere Narben; Manche müssen mit Narben fertig werden, die sich direkt auf ihr tägliches Leben auswirken. Was mich betrifft, so war das Aussehen meiner Narben – und der Einfluss – auf mein Leben subtil, aber kraftvoll.

Mit Selbstverletzungsnarben leben, während man sich aktiv selbst verletzt

Wenn Sie sich immer noch im Geheimen verletzen, kann das Leben mit Selbstverletzungsnarben stressig, frustrierend und sogar ein wenig beängstigend sein. Ich machte mir oft Sorgen, dass jemand sie sehen würde – nur um es dann absurderweise jemandem zu wünschen würde.

Es fühlte sich sowieso absurd an – aber in Wahrheit ist es ganz natürlich, sowohl zu fürchten als auch zu hoffen, dass jemand deine Narben bemerkt. Die Angst wurzelt in der Angst vor dem Urteil; die Hoffnung hingegen ist mit der Sehnsucht nach Hilfe, Unterstützung und Liebe in einer schwierigen Zeit verbunden. Ich fürchtete, jemand würde meine Narben sehen und von mir enttäuscht, vielleicht sogar angewidert von mir sein. Ich hoffte, dass diese Person anstelle dieses Ergebnisses den Schmerz hinter diesen Narben sehen und mir helfen würde, davon zu heilen.

Mit Selbstverletzungsnarben leben, nachdem man clean geworden ist

Jetzt, wo ich seit über einem Jahrzehnt clean von Selbstverletzung bin, lebe ich immer noch mit meinen Selbstverletzungsnarben – sowohl der körperlichen als auch der anderen Art. Glücklicherweise sind beide Arten von Narben im Laufe der Jahre fast bis zur Unsichtbarkeit verblasst.

Sie sind subtil – aber sie sind nicht verschwunden, nicht vollständig. Vielleicht werden sie es nie sein. Das ist okay; Ich habe gelernt, mit meiner Vergangenheit in relativem Frieden zu koexistieren.