Acht Tipps, um den Glauben zu stärken und die Angst zu überwinden

Angst hat nie eine Symphonie oder ein Gedicht geschrieben, einen Friedensvertrag ausgehandelt oder eine Krankheit geheilt. Angst hat noch nie eine Familie aus der Armut oder ein Land aus der Engstirnigkeit gerissen. Angst hat noch nie eine Ehe oder ein Geschäft gerettet. Mut tat das. Faith hat das getan. Leute, die sich weigerten, sich zu beraten oder sich vor ihrer Schüchternheit zu ducken, taten das. Aber Angst selbst? Angst treibt uns in ein Gefängnis und knallt die Türen zu. Wäre es nicht toll, rauszugehen? ~ Max Lucado

Angst offenbart

Was ist deine größte Angst? Was nährt deine Ängste? Hemmt Angst Ihr Denken? Können Sie sich ein Leben ohne Angst vorstellen? Haben Sie Vertrauen?

Angst ist eine natürliche und grundlegende Reaktion, die durch eine physische, emotionale oder spirituelle Bedrohung ausgelöst wird. Es kann ein schreckliches Gefühl sein. Es kann packend sein. Andererseits fürchten wir uns manchmal vor Dingen, die eigentlich keine Bedrohung darstellen. Dies sind die Dinge, die wir uns vorstellen oder antizipieren, die passieren können oder nicht. Wir alle haben irgendwann in unserem Leben Angst erlebt. Manchmal schafft Angst eine Zeit des Kampfes, die unser Fundament erschüttert, besonders wenn sie durch ausgelöst wird der Tod eines geliebten Menschen, eine Scheidung, der Verlust des Arbeitsplatzes oder die Entdeckung, dass Sie an einer ernsthaften psychischen Erkrankung leiden. Wie stellen Sie sich Ihren Ängsten und kommen auf der anderen Seite heraus, nicht nur intakt, sondern stärker, glücklicher und leben ein glaubensvolleres und ermächtigteres Leben?

Meine größte Angst

Meine größte Angst war die Ungewissheit nach dem Verlust meiner Mutter. Als ich ein junges Mädchen war, kämpfte ich jahrelang mit dem Tod meiner Mutter, die sich unerwartet mit einem Herzvirus infizierte und enorme Schmerzen erlitt. Sie war mein Anker. Sie war mein Alles. Sogar in ihrem Leiden glaubte sie immer und lebte ein Leben des Glaubens, der Dankbarkeit, der Absicht, des Verständnisses und des Friedens. Sie trat für mich ein und förderte den Glauben und das furchtlose Leben.

Steigern Sie den Glauben und überwinden Sie die Angst

Steigern Sie den Glauben und überwinden Sie die Angst. Ein Gefühl von Angst, Sorge und Furcht – wer von uns kennt das nicht? Du warst da. Ich bin dort gewesen. Wenn Sie anfangen, ständig Angst vor gewöhnlichen Umständen in Ihrem täglichen Leben zu haben, kann das betäubend sein. Es kann ein Wonne-Killer und beeinträchtigen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Max Lucado, ein lieber Freund, christlicher Bestsellerautor, Autor und Prediger, bietet erstaunliche Ratschläge, um mehr Glauben zu fördern und weniger Angst zu haben. Steigern Sie den Glauben und überwinden Sie die Angst. Hier ist wie:

1. Beten. (Es kann therapeutisch sein.)
2. Verlangsamen. (Das Leben kann eine verrückte Fahrt sein.)
3. Handeln Sie es. (Zögern Sie nicht; Spring dahin.)
4. Erstellen Sie eine Sorgenliste. (Notieren Sie Ihre Ängste.)
5. Bewerten Sie Ihre Sorgenkategorien. (Was hält dich nachts hauptsächlich wach?)
6. Konzentrieren Sie sich auf heute. (Sei präsent, wo du bist.)
7. Entfessle eine Sorgenarmee. (Vertrauen Sie sich Ihrem inneren Kreis an, er kann Ihnen helfen, Ihre Ängste zu beruhigen.)
8. Lass Gott genug sein. (Glauben Sie und haben Sie Vertrauen und Er wird Ihre Bedürfnisse befriedigen.)

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