Sollte jeder Erwachsene auf Angst untersucht werden?

Kürzlich empfahl ein Bericht der U.S. Preventive Services Task Force, dass jeder Erwachsene unter 65 Jahren von seinem Hausarzt (Hausarzt) auf Angst untersucht werden sollte.¹ Als ich die Überschrift zum ersten Mal sah, war meine erste Reaktion: „Nun, das ist dumm. Du gehst zum Arzt, wenn du krank bist, und die Leute wissen, wenn sie krank sind." Aber beim zweiten Nachdenken wurde mir klar, dass das falsch war. Ein Angstscreening bei allgemeinen Arztterminen ist sinnvoll.

Warum auf Angst prüfen? Häufigkeit

Laut Lori Pbert, Psychologin und Forscherin an der Chan Medical School der Universität von Massachusetts, Etwa 40 Prozent der Frauen und 25 Prozent der Männer erleben irgendwann in ihrem Leben eine Angststörung Lebenszeiten.¹ Damit sind Angststörungen die häufigste Art von psychischen Störungen überhaupt. (Denken Sie daran, dass Anfälle einer Angststörung oft zeitlich begrenzt sind. Angststörungen sind nicht unbedingt Lebensbedingungen wie bipolare Störung.)

Dies macht Angststörungen mehr als doppelt so häufig wie andere Krankheiten, auf die wir bereits achten, wie z Brustkrebs (13 Prozent der Frauen erkranken daran) und Prostatakrebs (etwa 12,5 Prozent der Männer erkranken daran Das).

^2,3 Und natürlich scheut niemand ein Auge darauf, nach diesen Dingen zu suchen. Wir alle wissen, wie wichtig es ist.

Allein nach den Prävalenzzahlen zu urteilen, sollten die Menschen also unbedingt auf Angst untersucht werden.

Warum auf Angst prüfen? Auswirkung

Natürlich könnten einige argumentieren, dass das Screening auf Krebs von entscheidender Bedeutung ist, weil er Sie töten wird, während Angststörungen „keine große Sache“ sind. ich würde zustimmen dass Krebs lebensbedrohlich sein kann, und obwohl eine Angststörung an und für sich nicht lebensbedrohlich sein kann, kann sie es sicherlich sein lebensbedrohlich.

Häufige Angstsymptome sind:

• Erhöhte Atmung und Herzfrequenz
• Schwitzen
• Zittern / Zittern
• Schwäche oder Müdigkeit
• Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen
• Gefühle der Angst
• Gefühle von Unbehagen oder Besorgnis, Sorge
• Ein Gefühl von Gefahr, Panik

Stellen Sie sich vor, Sie gehen mit einer Reihe der oben genannten Dinge durch Ihren Alltag. Das ist kein Rezept für Spaß.

Und das setzt voraus, dass Sie keine extreme Angst haben. Extreme Angst kann das oben Genannte verursachen, plus das Folgende:

• Herzklopfen, Herzklopfen oder beschleunigter Herzschlag
• Kurzatmigkeit; Gefühl, erstickt oder erstickt zu werden
• Brustschmerzen
• Übelkeit oder Bauchschmerzen
• Schwindelgefühl, Unsicherheit, Benommenheit oder Ohnmacht
• Sich von sich selbst und der Umwelt lösen
• Taubheit oder Kribbeln
• Schüttelfrost oder Hitzewallungen
• Das traumatische Ereignis psychologisch wiedererleben
• Überreaktion mit intensiver Angst auf alles, was an das traumatische Ereignis erinnert
• Gefühle eines verkürzten Lebens
• Überall Gefahren suchen und sehen
• Überreaktion mit Angst, wenn er erschrocken ist

Und wenn Sie einige der oben genannten und einige der ersteren auswählen, können Sie bald sehen, wie schwierig das Leben mit einer Angststörung sein kann.

(Lesen über Symptome von Angst u extreme Symptome vor Angst.)

Warum auf Angst prüfen? Einfaches Screening

Und vergessen wir nicht, dass das Screening auf Angstzustände ein relativ einfacher Prozess ist – es geht darum, mit einem Patienten zu sprechen und ihn kennenzulernen. Dies erfordert Zeit, aber keine spezielle Ausrüstung und keine medizinischen Verfahren. Ich gebe zu, dass viele Hausärzte bei Terminen wenig Zeit haben, aber wenn wir bei Terminen das Screening auf Angst priorisieren, kann sich das ändern.

Warum auf Angst prüfen? Menschen wissen nicht, wann sie eine Angststörung haben

Als ich anfangs dachte, es sei eine dumme Idee, war das, weil ich dachte, die Leute wissen, wann sie krank sind – aber während dies für die Grippe zutreffen mag, gilt dies oft nicht für psychische Erkrankungen. Menschen leben jahrelang mit psychischen Erkrankungen, ohne zu wissen, was passiert, und das verursacht nichts als Schmerz und Leid. Sicher, es scheint, als würden Sie es bemerken, wenn Sie die obige Liste erleben würden, aber wenn Sie schon immer so waren, wissen Sie nicht, dass es eine andere Art zu leben gibt. Auch wenn sich die Symptome langsam anschleichen, ist es leicht, sie zu übersehen und einfach zu wissen, dass Sie leiden, aber nicht wissen, warum.

Warum auf Angst prüfen? Angstbehandlung funktioniert

Die andere Sache beim Screening auf Angst ist, dass die Identifizierung von Angst ihre Behandlung ermöglicht und die Behandlung von Angst funktioniert.

Zum Beispiel:

• Bei der generalisierten Angststörung (GAD) sprechen 50-60 Prozent der Patienten klinisch auf die Therapie an. Etwa 30-50 Prozent erreichen während der akuten Phase der Behandlung eine Remission oder eine vollständige Genesung.⁴ (Hier ist ein auf GAD testen.)
• Bei Panikstörungen waren nach 8 bis 12 Behandlungsmonaten 85 Prozent der Patienten frei von Panikattacken.⁵ (Hier ist ein test auf panikstörung.)

Die Behandlung von Angst ist in der Regel Psychotherapie, die manchmal mit Medikamenten kombiniert wird.

Ja, lassen Sie uns auf Angst prüfen

Kurz gesagt, wir sollten also unbedingt auf Angst achten (und es scheint keinen Sinn zu machen, sie mit 65 abzubrechen). Es gibt uns die Chance, möglicherweise die Lebensqualität von Tausenden von Menschen zu verbessern. Das ist ein unglaublich überzeugender Grund, etwas zu tun.

Quellen

1. Die Associated Press. (2022, 20. September). US-Erwachsene sollten routinemäßig auf Angst untersucht werden, sagt das Gremium. NBC-Nachrichten. Abgerufen am 29. September 2022 von https://www.nbcnews.com/health/mental-health/us-adults-get-routine-anxiety-screening-panel-says-rcna48568 

2. Brustkrebsstatistik | Wie häufig ist Brustkrebs? (n.d.). Abgerufen am 29. September 2022 von https://www.cancer.org/cancer/breast-cancer/about/how-common-is-breast-cancer.html

3. Wichtige Statistiken für Prostatakrebs | Prostatakrebs Fakten. (n.d.). Abgerufen am 29. September 2022 von https://www.cancer.org/cancer/prostate-cancer/about/key-statistics.html

4. Mandos, L. P. A., Reinhold, J. P. A. & Rickels, K., MD. (2020, 16. November). Erreichen einer Remission bei generalisierter Angststörung. Psychiatrische Zeiten. Abgerufen am 29. September 2022 von https://www.psychiatrictimes.com/view/achieving-remission-generalized-anxiety-disorder

5. Kassano, G. B., Rossi, N. B. & Pini, S. (2002, 30. September). Psychopharmakologie von Angststörungen. Dialoge in der klinischen Neurowissenschaft, 4(3), 271–285. https://doi.org/10.31887/dcns.2002.4.3/gcassano