Körperliche Aktivität in der Schule: Eine IEP-Anpassung für ADHS?

August 29, 2022 12:19 | Ieps Und 504 Pläne
click fraud protection

„Bundesgesetze verlangen, dass Staaten, Bezirke und Schulen Schülern mit und ohne Behinderungen die gleichen Möglichkeiten zur Teilnahme am Sportunterricht und an körperlichen Aktivitäten bieten. Wenn Sie jedoch wissen, dass Ihr Kind viel von Bewegung profitiert, ist es auf jeden Fall ein Gespräch wert das IEP-Team, um zu bestimmen, wie es mehr davon in sein Lernen integrieren kann, ohne andere Schüler zu stören.“

F: „Mein Kind hat ADHS und wir wissen, dass körperliche Aktivität ein absolutes Muss für ihn ist, um seine Symptome zu kontrollieren. Können wir körperliche Aktivität und Bewegung in seinen individualisierten Bildungsplan (IEP) integrieren?“

Dies ist eine fantastische Idee, obwohl sie von Familien mit Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) möglicherweise nicht allgemein umgesetzt wird. Das zeigen mehrere Studien Bewegung, insbesondere Aerobic, hilft Kindern mit ADHS.12 Es gibt auch Untersuchungen zu den Vorteilen bestimmter Trainingsprogramme bei der Reduzierung von ADHS-Symptomen

instagram viewer
3, das die Idee unterstützt, solche Programme auf Schulen für alle Schüler auszudehnen. Für alle Kinder hat die American Academy of Pediatrics (AAP) empfiehlt auch 60 Minuten körperliche Aktivität an den meisten Tagen der Woche.4

Bundesgesetze verlangen von Bundesstaaten, Distrikten und Schulen, Schülern mit und ohne Behinderungen die gleichen Möglichkeiten zur Teilnahme am Sportunterricht und an körperlichen Aktivitäten zu bieten.5 Wenn Sie jedoch wissen, dass Ihr Kind viel von Bewegung profitiert, lohnt sich auf jeden Fall ein Gespräch mit dem IEP Team, um zu bestimmen, wie es mehr davon in sein Lernen integrieren kann, ohne andere Schüler zu stören. Der Sportlehrer Ihres Kindes sollte an diesen Gesprächen teilnehmen.

[Holen Sie sich diesen kostenlosen Download: Sport und Aktivitäten für Kinder mit ADHS]

Behalten Sie in diesen Gesprächen die Bewegungsqualität Ihres Kindes im Auge. Was gilt als P.E. in einigen Schulen ist manchmal fraglich. Es ist wichtig, dass Ihr Kind (und eigentlich alle Kinder) an Übungen teilnimmt, die die Herzfrequenz erhöhen und ins Schwitzen kommen.

Auch Bewegung vor und nach der Schule kann Ihrem Kind helfen. Ihr Kind spielt vielleicht gerne in einer Sportmannschaft oder, wie viele Kinder, mit ADHS, bevorzugen sie möglicherweise eine individuelle Sportart wie Schwimmen, Tennis, Radfahren, Laufen und/oder Kampfsport.

Körperliche Aktivität, ADHS und Schule: Nächste Schritte

  • Kostenfreier Download: Natürliche ADHS-Behandlungsoptionen
  • Lesen: Warum Pause für ADHS-Kinder nicht verhandelbar ist
  • Forschung: Körperliche Bewegung ist die effektivste natürliche Behandlung für ADHS – und wird stark zu wenig genutzt

Der Inhalt dieses Artikels stammt teilweise aus dem Webinar von ADDitude ADHS-Experten mit dem Titel „Änderungen des Lebensstils mit den größten Auswirkungen auf Kinder mit ADHS„[Videowiederholung & Podcast Nr. 414]“, mit Sanford C. Newmark, M.D., die am 4. August 2022 ausgestrahlt wurde.

UNTERSTÜTZUNG ADDITUDE
Vielen Dank für das Lesen von ADDitude. Um unsere Mission der Bereitstellung von ADHS-Aufklärung und -Unterstützung zu unterstützen, Bitte erwägen Sie ein Abonnement. Ihre Leserschaft und Unterstützung helfen, unsere Inhalte und Reichweite zu ermöglichen. Vielen Dank.

Artikelquellen anzeigen

1 Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC). Inklusiver Schulsportunterricht und körperliche Aktivität. Abgerufen von https://www.cdc.gov/healthyschools/physicalactivity/inclusion_pepa.htm

2Berwid, O. G. & Halperin, J. M. (2012). Aufkommende Unterstützung für eine Rolle von Bewegung bei der Interventionsplanung bei Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörungen. Aktuelle Psychiatrieberichte, 14(5), 543–551. https://doi.org/10.1007/s11920-012-0297-4

3Christiansen, L., Beck, M. M., Bilenberg, N., Wienecke, J., Astrup, A., & Lundbye-Jensen, J. (2019). Auswirkungen von Bewegung auf die kognitive Leistung bei Kindern und Jugendlichen mit ADHS: Mögliche Mechanismen und evidenzbasierte Empfehlungen. Zeitschrift für klinische Medizin, 8(6), 841. https://doi.org/10.3390/jcm8060841

4Taylor, A., Novo, D., und Foreman, D. (2019). Ein Übungsprogramm für Kinder mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung zur Verwendung im Schulsportunterricht: Durchführbarkeit und Nützlichkeit. Healthcare (Basel, Schweiz), 7(3), 102. https://doi.org/10.3390/healthcare7030102

5Lobelo, F., Muth, N. D., Hanson, S., Nemeth, B. A., RAT FÜR SPORTMEDIZIN UND FITNESS UND ABSCHNITT ÜBER FETTHEIT (2020). Bewertung und Beratung der körperlichen Aktivität in pädiatrischen klinischen Einrichtungen. Pädiatrie, 145(3), e20193992. https://doi.org/10.1542/peds.2019-3992

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest

Seit 1998 vertrauen Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachkundige Anleitung und Unterstützung von ADDitude, um mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen besser zu leben. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.

Holen Sie sich eine kostenlose Ausgabe und ein kostenloses ADDitude eBook und sparen Sie 42 % auf den Coverpreis.