Ist selbstverletzende Fanfiction hilfreich oder schädlich?

Selbstverletzungs-Fanfiction kann ein Werkzeug zur Heilung oder ein schädlicher Auslöser sein. Es hängt alles von der Absicht des Autors und dem Ermessen des Lesers ab.

Was ist Selbstverletzung Fanfiction?

Wenn ich den Begriff „Selbstverletzungs-Fanfiction“ verwende, meine ich nicht „Fiktion, die von Leuten geschrieben wurde, die Fans von Selbstverletzung sind“. Vielmehr bin ich bezieht sich auf von Fans erstellte Romane, die beliebte veröffentlichte Werke (einschließlich Bücher, Filme, Shows und mehr) als neu interpretieren Geschichten über Selbstverletzung.

Es gibt viele Gründe, warum Leute so etwas schreiben – und ebenso viele Gründe, warum jemand es lesen möchte. Ich habe selbst keine geschrieben (oder wenn doch, habe ich sie vollständig aus meinem Gedächtnis gesperrt – und sie von meinen Backup-Laufwerken gelöscht). Aber ich weiß, wie heilsam es sein kann, etwas Schreckliches zu nehmen, das man durchgemacht hat, und daraus eine Geschichte der Heilung zu spinnen. Ich kann mir aber auch vorstellen, wie anregend solche Werke sowohl für Leser als auch für Autoren sein können.

Woher kennen Sie den Unterschied? Wie können wir auf eine Geschichte verweisen und sagen, dass sie schädlich ist, und dann auf eine andere der gleichen Sorte verweisen und sie als kathartisch bezeichnen? Wo ist die Grenze zwischen den beiden? Es ist verschwommen, aber ich werde mein Bestes tun, um meine eigene Definition davon in den Fokus zu rücken.

Wenn Selbstverletzung Fanfiction schädlich ist

Kurz gesagt, selbstverletzende Fanfiction kann schädlich sein, wenn sie:

• Romantisiert, erotisiert oder verherrlicht den Akt der Selbstverletzung
• Präsentiert Selbstverletzung als einen gesunden, effektiven oder anderweitig attraktiven Bewältigungsmechanismus
• Geht auf grausame Details über die Wunden einer Figur oder Methoden der Selbstverletzung ein
• Stellt Selbstverletzung oder Menschen, die sich durch Stereotype oder Stigmatisierung selbst verletzen, falsch dar

Natürlich sind sogar einige dieser Punkte diskussionswürdig. Bei einer Body-Horror-Story ist beispielsweise mit grausamen Details zu rechnen. Wenn eine Geschichte aus der Sicht einer Figur geschrieben wird, die sich selbst verletzt, kann es sinnvoll sein, dass ihre Erzählung ihre eigenen negativen Gefühle über sich selbst oder ihre Selbstverletzung widerspiegelt.

Wenn du darüber nachdenkst, eine Fanfiction über Selbstverletzung zu schreiben (oder dies bereits getan hast), stelle sicher, dass du den Unterschied zwischen der Stimme der Figur, der Stimme deines Sprechers und deiner eigenen Absicht kennst. Stellen Sie sicher, dass die Selbstverletzung nicht die Probleme eines Charakters löst – die Selbstverletzung selbst ist ein Problem und schafft normalerweise mehr Probleme, als es löst. Wenn Sie planen, Details zu Wunden, Werkzeugen, Methoden usw. hinzuzufügen, stellen Sie sicher, dass Sie einen guten Grund dafür haben – und stellen Sie sicher, dass Sie eine Auslösewarnung enthalten, um gefährdete Leser zu schützen. Und vor allem, wenn Sie ohne persönliche Erfahrung über Selbstverletzung schreiben, recherchieren Sie – nehmen Sie zum Beispiel nicht einfach an, dass Selbstverletzung immer bedeutet, dass eine Person Selbstmord begeht. (Spoiler-Alarm, tut es nicht.)

Wenn Sie ein Leser sind, kennen Sie Ihre Grenzen. Wenn du weißt, dass das Lesen über Selbstverletzung für dich triggert, ist es vielleicht besser, überhaupt keine Fanfictions über Selbstverletzung zu lesen. Denken Sie stattdessen darüber nach, warum Sie sie lesen möchten. Wenn Sie etwas über Selbstverletzung lesen möchten, weil Sie sehen möchten, wie sich Menschen davon erholen, versuchen Sie, Lebenserinnerungen von Menschen in Genesung zu lesen. Wenn Sie nur an der Heilung interessiert sind, versuchen Sie, Genesungsgeschichten von Menschen zu lesen, die mit anderen körperlichen (oder geistigen) Krankheiten zu kämpfen hatten. Was auch immer Sie lesen, suchen Sie immer nach Triggerwarnungen.

Das heilende Potenzial von Selbstverletzung Fanfiction

Es ist nicht gesund, ständig Fanfiction über Selbstverletzung zu schreiben oder zu lesen, wenn dich das nur tiefer in deinen eigenen Teufelskreis der Selbstverletzung treibt. Aber das bedeutet nicht, dass es so ist falsch um es zu schreiben (oder zu lesen), und tatsächlich kann es manchmal eine Kraft für das Gute sein.

Selbstverletzungs-Fanfiction kann heilen, wenn sie:

• Porträtiert Selbstverletzende und die Tat selbst mit Sensibilität und Einfühlungsvermögen
• Konzentriert sich auf die Heilungsreise der Genesung von Selbstverletzung
• Modelliert gute Bewältigungsmechanismen, um Selbstverletzung zu ersetzen
• Modelliert gesunde Wege, auf denen andere jemanden auf dem Weg der Genesung unterstützen können
• Stellt die Heilungsreise als einzigartig für den Einzelnen dar (und vermeidet eine „schnelle Lösung“ oder „Allheilmittel“)
• Vermeidet unnötige Details über Wunden, Werkzeuge, Methoden usw.

Für manche Menschen kann das Schreiben über Selbstverletzung eine sichere und produktive Möglichkeit sein, eine Erzählung aus dem wirklichen Leben mit einer neuen Perspektive zu überdenken und neu zu gestalten. Wenn Sie über eine Figur schreiben, bei der Sie das Gefühl haben, dieselben Dinge zu erleiden, mit denen Sie gekämpft haben und – was wichtig ist – die Heilung von ihnen kann Ihnen helfen, schwierige Emotionen zu verarbeiten und sich selbst zum Weitermachen zu motivieren auf dem Weg der Genesung. Als ich gerade als Autorin anfing, habe ich in der Vergangenheit oft Fanfiction geschrieben, um mich zu sortieren durch alle möglichen Gedanken und Gefühle, die sich in meinem Kopf verheddert anfühlten, bis ich sie enträtselte Papier.

Das Lesen solcher Geschichten kann aus den gleichen Gründen ebenso hilfreich sein. Es dreht sich alles um Verbindung. Es kann schwierig sein, zuzusehen, wie ein geliebter Charakter sich selbst verletzt, aber zu sehen, wie er Wege findet, aufzuhören und stattdessen mit der Heilung zu beginnen, kann unglaublich stärkend sein.

Selbstverletzungs-Fanfiction ist weder an sich gut noch an sich schlecht. Ob es für Sie hilfreich ist, zu lesen oder zu schreiben, hängt ganz von Ihnen ab. Kenne deine Auslöser. Kenne deine Grenzen. Achte darauf, wie eine Geschichte dich fühlen lässt.

Wenn du dich dadurch verstanden, hoffnungsvoll oder auf irgendeine Weise motiviert fühlst, besser auf dich selbst oder jemanden, den du liebst, aufzupassen, ist das ein gutes Zeichen. Wenn Sie sich schuldig, verzweifelt, depressiv oder hoffnungslos fühlen, lassen Sie es. Sprechen Sie mit jemandem. Lies oder schreibe etwas, das nichts mit Selbstverletzung zu tun hat, etwas, bei dem du dich besser und nicht schlechter fühlst. Geh raus; gehen Sie spazieren, wenn Sie können. Hören Sie Musik, die Sie inspiriert.

Gehen Sie niemals zu einer Geschichte zurück, die Sie schlechter dran lässt, als bevor Sie damit begonnen haben. Lerne, wann du „nein“ sagen musst, und übe, es so oft wie nötig zu sagen.