Warum ich zweimal nachdenke, bevor ich über meine ED-Recovery-Tattoos spreche

Ich habe ein paar Tattoos, die den Weg symbolisieren, den ich gegangen bin, um von einer Essstörung (ED) zu heilen. Einige sind besser erkennbar als andere, aber alle sind für mich von Bedeutung. Allerdings habe ich vor kurzem angefangen, zweimal darüber nachzudenken, bevor ich diese ED-Recovery-Tattoos mit Bekannten – oder sogar Freunden – bespreche, die danach fragen.

Mir ist klar, dass dies wie ein Oxymoron klingen könnte. Schließlich habe ich meinen eigenen Körper mit permanenter Tinte mit einer sichtbaren Darstellung meiner Heilung gestempelt, sollte ich also nicht bereit sein, gelegentliche Fragen zu beantworten, die damit einhergehen? Ich schäme mich nicht für die Essstörungsreise, die ich unternommen habe. Ich möchte auch nicht ausweichend wirken. Aber es gibt ein paar besondere Gründe, warum ich mich entscheide, wählerisch zu sein, mit wem ich meine ED-Recovery-Tattoos bespreche.

3 Fragen, die ich bedenke, bevor ich über meine ED-Recovery-Tattoos spreche

Bevor ich meine ED-Recovery-Tattoos mit jemandem bespreche, gehe ich drei grundlegende Fragen in meinem Kopf durch. Diese Überlegungen helfen mir zu klären, ob es sich um ein verantwortungsvolles Gespräch handelt. Das alles läuft auf mein inneres Motiv für das Teilen hinaus – ist es zum Nutzen der anderen Person oder wegen meines eigenen unentgeltlichen Bedürfnisses nach externer Bestätigung? Hier sind die Fragen, die ich mir stelle, um herauszufinden, ob die Diskussion über ED-Recovery-Tattoos hilfreich oder schädlich ist:

1. Teile ich zu viel, um eine ungelöste Unsicherheit auszugleichen? Es gibt einen Unterschied zwischen dem Teilen mit der Absicht, verletzlich und authentisch zu sein, und dem Teilen, um angesichts von Widrigkeiten widerstandsfähig und hart zu erscheinen. Wenn ich persönliche Informationen über mich preisgebe, weil ich dem anderen meine Stärke mitteilen und meine Unsicherheiten unter der Oberfläche verbergen möchte, dann gebe ich zu viel preis.
2. Könnten diese Informationen möglicherweise die andere Person triggern? Wenn ich vermute, dass jemand seine eigenen Körperbildprobleme oder Essstörungsgeschichten hat, wäre es sorglos und unsensibel von mir, meine ED-Tattoos mit ihm zu besprechen. Ich möchte niemals schädliches Verhalten oder ängstliche Gedanken bei einer anderen Person auslösen, also muss ich mir dessen bewusst sein, wenn Gesprächsthemen über Essstörungen sie unangenehm machen.
3. Will ich mehr Bestätigung als Hilfe oder Dienst? Wenn ich meine ED-Recovery-Tattoos durch eine Linse besprechen kann, die jemand anderem echte Hoffnung oder Nutzen bietet, dann werde ich in Betracht ziehen, sie zu teilen. Aber wenn das wirklich zugrunde liegende Ziel darin besteht, Bestätigung oder Empathie von der anderen Person zu gewinnen, deutet dies darauf hin, dass mein Grund für das Teilen hauptsächlich egozentrisch ist. Ein Hintergedanke ist immer ein Zeichen dafür, dass ich es mir zweimal überlegen sollte.

Haben Sie ein Tattoo, das Ihren eigenen Weg zur Genesung von Essstörungen darstellt? Sind Sie wählerisch, mit wem Sie die Bedeutung hinter diesem Tattoo offenbaren? Halten Sie es für wichtig und vorteilhaft, zweimal darüber nachzudenken, bevor Sie über ED-Recovery-Tattoos sprechen? Bitte teilen Sie Ihre Erkenntnisse zu diesem Thema im Kommentarbereich.