Nicht jeder wird Ihre Missbrauchserfahrung verstehen oder glauben

Nicht jeder wird Ihre Erfahrung mit Missbrauch oder Ihren Heilungsprozess verstehen. Natürlich wird es immer wieder wechselnde Seiten geben, aber man lernt damit zu leben mit ihren Meinungen einverstanden sind kann herausfordernd sein. Zum Beispiel waren nicht alle mit meinem Heilungsprozess einverstanden oder wie ich anfing, über meinen zu sprechen vergangenes Trauma und mein Weg zu mehr Wohlbefinden. Diese Gegensätze sind für mich in den letzten Jahren extrem schwer zu verarbeiten und zu akzeptieren.

Der Versuch, Verständnis für meine Missbrauchserfahrung zu finden

Am Anfang hatte ich das tief verwurzelte Gefühl zu versuchen, dass jeder meine Position versteht und versteht meine Gefühle rechtfertigen zu meiner situation. Mein Therapeut sagte mir, dass es Leute geben würde, die das nicht verstehen würden, und leider kann ich sie nicht dazu bringen, meine Seite der Geschichte zu sehen, wenn sie nicht wollen. Ich muss lernen, mit der Vorstellung zu leben, dass einige Leute meine Geschichte nicht glauben oder nicht sehen, woher ich komme.

Einige Personen in meiner Familie glauben mir meine Geschichte nicht Missbrauch in der Kindheit, oder mag es nicht, wie ich begonnen habe zu heilen. Folglich kennen oder glauben einige der Menschen, mit denen ich kein Problem habe, nicht meine Seite der Situation.

Eine kleine Gruppe von Personen hat sich jedoch freiwillig aus meinem Leben zurückgezogen, als ich anfing, über meine Geschichte zu sprechen. Als dies zum ersten Mal passierte, nahm ich es sehr persönlich und es war extrem schwierig für mich zu verstehen, warum sie so reagierten und eine Überwindung hatten Gefühl angegriffen zu werden.

Konfrontation mit Entlassung und Ablehnung, wenn Sie Ihre Missbrauchserfahrungen teilen

Es ist nicht so, dass ich möchte, dass diese Menschen ihre Wahrnehmung meiner Vergangenheit und aller Beteiligten ändern oder ihre derzeitigen Beziehungen zu diesen anderen Personen ändern. Heute weiß ich, dass ich damals nur danach gesucht habe sich bestätigt fühlen in meinen Emotionen. Stattdessen fühlte ich mich entlassen, nachdem sie sich aus meinem Leben entfernt hatten, nachdem ich den verletzlichsten Teil von mir enthüllt hatte.

Danach drehte ich mich jahrelang in einer Spirale. Schließlich hatte ich wirklich das Gefühl, dass sie mich nicht ignorieren oder abweisen sollten, weil ich ihnen nichts Böses getan habe. Während ich jedoch die Therapie durcharbeite und wächst, habe ich erkannt, dass es leider einige Menschen geben wird, die meinen Standpunkt zu der Situation nicht verstehen oder sehen können. Ich muss lernen, damit klarzukommen, dass diese Leute sich aus meinem Leben entfernen. Es tut weh, zumal ich eine persönliche Beziehung zu diesen Menschen hatte, bis ich anfing, über meine Vergangenheit und mein Trauma zu sprechen und wie ich heilte und besser wurde.

Ich versuche, es nicht persönlich zu nehmen, obwohl es schwierig ist. Es ist fast so, als hätten diese Menschen ihre eigenen Probleme oder Situationen, die meine Umstände letztendlich dazu veranlasst haben. Dieser Umstand hat sie möglicherweise gezwungen, sich aus meinem Leben zu entfernen.

Vorwärts gehen

Anstatt ihnen meine Position verständlich zu machen, muss ich versuchen zu verstehen, dass es vielleicht etwas an ihnen gibt, von dem ich nicht weiß, dass sie es mir nicht sagen. Also muss ich diese Personen das alleine durcharbeiten lassen.

Jeder hat seine eigene Geschichte und Weg, und manchmal, wenn Menschen sich aus deinem Leben entfernen, musst du es so sehen, als wäre es ein Vorteil für dich. Sie können dich nicht unterstützen, weil sie dich nicht ehrlich sehen und wie wahr du dir selbst bist. Daher wäre es am besten, sie gehen zu lassen und sich keine Sorgen zu machen, sie zu zwingen, in Ihrem Leben zu bleiben.

Cheryl Wozny ist eine freiberufliche Autorin und veröffentlichte Autorin mehrerer Bücher, darunter eine Ressource für psychische Gesundheit für Kinder mit dem Titel Warum ist meine Mama so traurig? Das Schreiben ist zu ihrer Art geworden, andere zu heilen und ihnen zu helfen. Finden Sie Cheryl auf Twitter, Instagram, Facebook, und auf ihrem Blog.