Fehler führen zu erstaunlichen Lernmöglichkeiten

Viele Leute auf Fehler fixieren, Fehler und frühere Erfahrungen, die dazu führen, dass sie sich schlecht fühlen. Ob es darum ging, diesen Idioten viel zu lange zu daten, den großen Test nicht zu bestehen oder das Jobangebot abzulehnen, das zu gut klang, um wahr zu sein, all diese Dinge passierten aus einem bestimmten Grund. Diese Erfahrungen sind keine Fehlschläge. Selbstbewusste und sichere Menschen haben etwas gemeinsam, sie verwandeln ihre Fehler in erstaunliche Lernmöglichkeiten und wachsen daran.

Es gibt keine Fehler. Die Ereignisse, die wir über uns selbst bringen, egal wie unangenehm, sind notwendig, um zu lernen, was wir lernen müssen; Welche Schritte wir auch unternehmen, sie sind notwendig, um die Orte zu erreichen, die wir uns ausgesucht haben. -Richard Bach

Geben Sie Fehler zu, um zu lernen

Aus einem Fehler kann man erst lernen, wenn man ihn eingesteht. Sobald Sie anfangen, anderen Menschen (oder der Welt) die Schuld zu geben, distanzieren Sie sich von jeder möglichen Lektion. Ob Sie sich selbst oder jemand anderem sagen „Ich habe es total vermasselt“ oder „Mir ist klar, dass ich in der Vergangenheit X statt Y hätte tun sollen“, die Möglichkeiten zum Lernen werden sich ergeben.

Eingeständnis eines Fehlers, und sei es nur für sich selbst, bringt Sie von der Schuld zur Bewusstheit.

Nach dem Ende einer Beziehung konzentrierte ich mich auf das Scheitern. "Was habe ich falsch gemacht? Was hätte ich anders, besser machen können?.. ." du verstehst es. Monatelang machte ich mich krank mit dem „Was wäre wenn“. Aber die schmerzhafte Realität war, dass die Beziehung mich so viel über mich selbst gelehrt hat und das Scheitern tatsächlich eine großartige Lernerfahrung war.

Ich habe gelernt, wie ich zur Trennung beigetragen habe, aber auch was ich in einer zukünftigen Beziehung verdient habe. Ich lernte, mit meinen Emotionen zu leben und zu verstehen (oder zu versuchen, herauszufinden), warum sie so intensiv waren. Ich wurde auch bewusster, und dankbar, für die Menschen in meinem Leben, die so unterstützend und besonders waren, diejenigen, die ich nicht sehen konnte, als ich in die Abwärtsspirale meiner Beziehung eingetaucht war.

Selbst Monate nachdem das Bewusstsein einsetzte, musste ich mich oft daran erinnern, was ich lernte und wer ich wurde. Es ist ein Prozess, der mir mehr Selbstachtung beibrachte und es mir ermöglichte, mich selbstbewusster zu fühlen und was ich von einem zukünftigen Partner wollte. Der Fehler, viel zu lange bei diesem Partner zu bleiben, war tatsächlich eine erstaunliche Lerngelegenheit; Mir wurde klar, wie viel Angst ich hatte, allein zu sein.

Konzentrieren Sie sich auf die Lerngelegenheit, nicht auf den Fehler

Wenn Sie sich auf die Fehler und nicht auf die Lernerfahrung konzentrieren, halten Sie sich in dem Prozess fest, sich schlecht und nicht gut zu fühlen. Einmal konnte ich mich mit meiner abfinden Unsicherheit und seien Sie ehrlich, konnte ich daran arbeiten, dass dieser Fehler nur einmal passiert, anstatt ihn in andere Bereiche meines Lebens zu übertragen. Hier sind einige Fragen, die Sie sich stellen sollten. Du kannst sie sogar aufschreiben und beantworten (da es dir oft auf einer tieferen Ebene hilft). Diese werden Ihnen helfen, aus wahrgenommenen Fehlern Chancen für das eigene Wachstum zu machen.

• Was habe ich aus dieser Erfahrung über mich gelernt?
• Wie hilft mir diese Erfahrung in der Zukunft?
• Wie kann ich mir die Erfahrung verzeihen? Kann ich sanfter sein bzw freundlicher zu mir selbst, Wenn das so ist, wie?
• Welche Informationen hätten mir helfen können, den Fehler zu vermeiden?
• Welche kleinen Fehler haben nacheinander zu den größeren Fehlern oder Lektionen beigetragen?
• Gibt es Alternativen, die ich hätte in Betracht ziehen können?
• Was kann ich ändern, damit ich diesen Fehler nicht wieder mache? Welche Veränderungen fallen mir schwer?
• Wie wird sich mein Verhalten ändern, wenn ich mich von nun an in einer ähnlichen Situation befinde?

Dieser Prozess kann wirklich hart und herausfordernd sein, aber je mehr Sie es versuchen, desto mehr lernen Sie. Wenn Sie die Hilfe eines Freundes, Coaches oder Therapeuten benötigen, ist jetzt der richtige Zeitpunkt. Das können sie vielleicht helfen Ihnen, die Fehler oder Denkmuster zu erkennen, die Sie festhalten. Lassen Sie nicht zu, dass sich weitere Fehler wie Misserfolge anfühlen, machen Sie sie zu erstaunlichen Lernmöglichkeiten für Selbstwachstum und Selbstvertrauen.

Emily ist die Autorin von Drücken Sie sich aus: Ein Leitfaden für Teenager-Mädchen, um sich zu äußern und zu sein, wer Sie sind.Du kannst Emily’s besuchen Guidance Girl-Website. Ihr findet sie auch auf Facebook, Google+ und Twitter.