Emotionale Heilung, verstärkt durch ein Gefühl der Würdigkeit

Wenn es um emotionale Heilung geht, sehe ich immer mehr, wie wichtig unser Selbstwertgefühl dabei ist. Emotionale Heilung kann nicht stattfinden, wenn Sie glauben, dass Sie wertlos sind. Ich habe ein Video darüber erstellt Würdigkeit und Zugehörigkeit vor ein paar Wochen, und ich kann die Bedeutung, die ein Gefühl der Wertschätzung für die emotionale Heilung und ein glückseliges Leben hat, nicht abschütteln. Also beschloss ich, einen Folgeblog zu machen, um emotionale Heilung einzubeziehen.

Ich glaube wirklich, dass der Großteil meines Glücks aus der grundlegenden Überzeugung stammt, dass ich würdig bin und dazugehöre. Aber wie habe ich diese Denkweise erreicht? Es ist nicht über Nacht passiert, das ist sicher. Hier sind ein paar Schritte, die es mir ermöglicht haben, emotionale Heilung durch den Glauben zu erfahren, dass ich würdig bin.

Emotionale Heilung geschieht, nachdem Sie sich selbst die Erlaubnis gegeben haben, würdig zu sein

Es scheint unangenehm zu sein, ein hohes Selbstwertgefühl zu haben. Wir werden mit Botschaften bombardiert, dass wir nicht genug sind. Ich sehe es jeden Tag im Marketing. Als Frau sollte ich mir Sorgen um meine Lachfältchen, Dehnungsstreifen und unpolierten Zehennägel machen. Jeden Tag sehe ich Werbespots, Werbetafeln und E-Mails, die mir sagen, dass ich nicht genug bin. Diese Nachrichten können oft erstellen

negative Selbstgespräche.

Es scheint fast wie eine kühne Aussage, sich außerhalb zu bekennen externe Bestätigung aber genau das mache ich jeden Tag. Ich erlaube mir zu glauben, dass ich genug bin – so wie es ist. Und die emotionale Heilung, die ich bewirkt habe, indem ich glaubte, dass ich es wert bin, ist, naja, eine schöne Sache.

Ich möchte Ihnen die Erlaubnis geben, dasselbe zu tun. Ich möchte dir die Erlaubnis geben zu glauben, dass du würdig bist, das zu glauben du bist gut genug. Ich bin davon überzeugt, dass sich Ihr Leben verändern wird, wenn Sie das tun. Ich kann keine Geld-zurück-Garantie anbieten, da dieser Blog kostenlos ist, aber ich kann sagen, dass der Glaube, dass ich genug bin und dass ich es wert bin, mein Leben verändert hat. Es ist eine Überzeugung, an der ich jeden Tag festhalte.

Erweitern Sie die Gnade, wenn Sie emotionale Heilung durch ein Gefühl der Würdigkeit erreichen

Sobald Sie sich die Erlaubnis dazu geben glaube, du bist würdig, müssen Sie die Flamme dieses Glaubens entfachen, um emotionale Heilung zu erreichen. Ich habe festgestellt, dass dies am besten durch Gnade geschieht. Sei großzügig mit Anmut gegenüber deinen Mitmenschen und dir selbst.

Indem Sie Gnade aussprechen, erkennen Sie aktiv an, dass Sie und andere den Vorteil des Zweifels, eine zweite Chance, Mitgefühl, Liebe und vieles mehr verdienen. Menschen haben Bücher über Gnade geschrieben. Die Kraft der Gnade und Vergebung ist erstaunlich.

Eine Sache, die Gnade so mächtig macht, ist die Tatsache, dass sie die Würdigkeit sowohl des Gebers als auch des Empfängers aktiv anerkennt. Wenn Sie anderen Gnade entgegenbringen, erkennen Sie vielleicht, dass Sie ihren Wert anerkennen, aber Sie erkennen auch Ihren eigenen Wert an. Wenn Sie Gnade gewähren, erkennen Sie an, dass Sie genug wert sind, um über den Schmerz hinauszugehen, den diese Person Ihnen zugefügt hat. Du bist die Anstrengung der emotionalen Heilung wert.

Emotionale Heilung fordert Sie auf, Ihren Sinn für Wert zu definieren

Die Begriffe Würdigkeit und Sinn für Wert mag bestenfalls zweideutig erscheinen. Um emotional zu heilen, muss man wissen, wie „emotionale Heilung“ aussieht und sich anfühlt. Deshalb muss man erkennen, was es bedeutet für dich würdig sein.

Ich habe festgestellt, dass ich dessen würdig bin

• Glück,
• enge Beziehungen und
• das Streben nach meiner Kreativität.

Wenn ich das Gefühl habe, es nicht verdient zu haben – oder nicht gut genug zu sein –, um Glück, Beziehungen oder eine Karriere als Schriftsteller zu verfolgen, erinnere ich mich daran, dass ich es wert bin. Ich bin würdig und gut genug und muss nichts beweisen. Das Leben durch diese Linse fühlt sich leicht und glückselig an.

Ich lade Sie ein, sich mir in dieser Glückseligkeit anzuschließen. Weil du es wert bist.

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