Ein „Studienpartner“ sorgt dafür, dass College-Studenten mit ADHS fokussiert und verantwortlich bleiben
Q: „Mein Sohn hat Mühe, den Überblick über seine Arbeit am College zu behalten – insbesondere längerfristige Aufgaben, wie Hausarbeiten, die in Stücken angegangen und lange vor dem Fälligkeitsdatum begonnen werden müssen. Wie kann er darin besser werden?“
EIN: Ihr Sohn braucht ein ‘Studienfreund.‘ Dies ist eine Person, die ihn in der Bibliothek zu Arbeits- und Lernsitzungen trifft.
Ein Mensch ist überzeugender als jede Kalender-App, und die Bibliothek lenkt weniger ab als das Wohnheim. Der Studienpartner muss nicht die gleichen Kurse besuchen. Er muss nur als „Körperdouble“ dienen, um etwas Verantwortung und Konzentration zu bieten. (Wenn Ihr Sohn hat Unterkünfte für das College Über das Behindertenbüro der Schule können Sie möglicherweise einen Tutor finden, der diese Rolle übernimmt. Ich empfehle zweistündige Sitzungen an vier Tagen in der Woche.)
Wenn Ihr Sohn keine hatte Section 504 Plan oder ein IEP In der High School kann er sich immer noch für eine Unterbringung qualifizieren, wenn er eine schriftliche Diagnose von a Arzt oder Psychologe, der feststellt, dass er eine Behinderung hat, und erklärt, wie sich diese Behinderung auswirkt Lernen.
Ich empfehle auch, dass Ihr Sohn etwa 90 Minuten am Tag in einem Campus-Job arbeitet. Dies zwingt ihn, zu ziemlich regelmäßigen Zeiten aufzuwachen und ins Bett zu gehen, und notwendigerweise Beginnen Sie mit der Planung seiner Zeit. Es ist einfacher, Ihren Tag zu verwalten, wenn es einige Sollwerte gibt; es ist die weite, ungehinderte Wüste der leeren Zeit, die verwirrt. Viel Glück für Ihren Sohn!
Study Buddy & Gewohnheiten für College-Studenten mit ADHS: Nächste Schritte
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Kostenfreier Download: Selbstvertretungshilfe für College-Studenten mit ADHS
- Lesen: „Welche wesentlichen Lerngewohnheiten muss mein Studienanfänger annehmen?“
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Lesen: Regeln für das Aushandeln des College-Lebens mit ADHS
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