„Unaufmerksames ADHS, laut einem 12-jährigen Jungen“
Da er klein war, schien mein Sohn anders zu sein als andere Kinder. Blaise hatte größere, intensivere Wutanfälle. Er würde nicht ruhig mit einem Buch und ein paar Buntstiften warten. Wir mussten ihn ständig auf Spaziergängen mitnehmen, mit ihm reden, mit ihm spielen. Während wir es liebten, unseren vielbeschäftigten Jungen zu erziehen, erkannten mein Mann und ich es frühe Anzeichen von ADHS (weil wir beide es haben).
Viele Erwachsene schreiben viele Aufsätze über ihre Kindheit mit ADHS. Ich erinnere mich, dass ich Abstand hielt, die Arbeit vergaß und Schuhe verlor – ebenso wie mein Mann. Aber meine Kindheit in den 1990er Jahren entspricht keiner Kindheit von heute – komplett mit Smartphones, 24/7-Streaming, Social Media und einer globalen Pandemie.
Wie ist es, mit einem Kind zu leben? unaufmerksam ADHS heute? Ich habe wirklich keine Ahnung.
Also bat ich meinen 12-Jährigen – jetzt ein schlaksiger, augenrollender Tween, der uns mit stöhnenden Wortspielen quält –, sich auf die Armlehne meiner Schreibcouch zu setzen und mir von seinem ADHS zu erzählen.
Unaufmerksames ADHS und Hyperfokus
„Hyperfokussierung kann sehr schwierig sein“, sagte Blaise sofort. „Aber es ist sehr nützlich, wenn man etwas recherchieren möchte.“
Der Junge hat nicht Unrecht – ich rufe ihn oft mehrmals zum Abendessen an, nur um ihn zusammengerollt mit einem Buch vorzufinden. (Er verschlingt alles von Graphic Novels bis Archäologie.)
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„Ich habe dich nicht gehört“, wird er sagen, und ich glaube ihm.
Hyperfokus, ein charakteristisches Merkmal von ADHS, beinhaltet die direkte und intensive Aufmerksamkeit auf eine einzelne Aufgabe. Wenn es auf etwas „Nützliches“ wie Lesen, Schreiben oder, wie Blaise sagt, „Forschung“ ausgerichtet ist, ist es fast eine Superkraft.
Aber wenn Hyperfokus-Laser auf etwas weniger als Nützliches treffen – wie Star Wars: Battlefront II – es kann zur Belastung werden. Kinder mit unaufmerksamer ADHS wählen nicht bewusst, was ihre Aufmerksamkeit erregt. Während Blaises hyperfokussierte Forschung zur Kryptozoologie dazu führt, dass er Erwachsene in Quizwettbewerben schlägt, vergisst er oft das Abendessen, weil er Roblox programmiert.
Unaufmerksames ADHS und große Emotionen
Jede Mutter wird sagen, ihr Baby ist das süßeste Kind der Welt und ein Monster in einem Atemzug – und meine Charakterisierung von Blaise ist nicht anders. Blaise beginnt jedoch zu verstehen, dass sein manchmal bösartiges Temperament nicht nur ein Symptom seiner Tweenität ist, sondern auch seiner unaufmerksamen ADHS.
„Ich werde wirklich sauer“, sagte er mir. „Ich erzähle anderen Kindern, dass es hilft, in Kissen zu schreien, wenn sonst niemand in der Nähe ist.“
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Kinder mit unaufmerksamer ADHS können verträumt und spacig sein, aber sie können auch die gleichen großen Gefühle haben und emotionale Dysregulation als Kinder mit dem hyperaktiven Subtyp von ADHS. Wir arbeiten weiter an der Bewältigungskompetenz.
Unaufmerksames ADHS und Arbeitsgedächtnis
„Ich vergesse Kleinigkeiten, zum Beispiel wo meine Bibliotheksbücher sind“, seufzte Blaise. „Außerdem vergesse ich wirklich große Dinge, wie zum Beispiel ein Tablet-Kabel mitzubringen, wenn wir in den Urlaub fahren. Ich vergesse vieles.“
Es ist ein Markenzeichen von Kindern mit unaufmerksamem ADHS: Sie vergessen Dinge. Sie verlieren Dinge. Und aus der Traurigkeit in seiner Stimme weiß Blaise es.
Wir unterrichten Blaise zusammen mit seinen beiden jüngeren Brüdern zu Hause, also vermisst er etwas von der gesellschaftlichen Verlegenheit, Papiere zu verlieren und sein Mittagessen zu vergessen. Aber er weiß, dass ich, wenn es Zeit ist, Bibliotheksbücher zusammenzufassen, wütend werde, wenn er drei vermisst. Ich versuche es mit verbalen Erinnerungen. Ich probiere Körbe. Die Bücher verschwinden immer noch. So auch seine Schuhe, trotz dedizierter Schuhdepots.
Wann immer es passiert, atme ich tief ein und erinnere mich an meine eigene Scham und Selbstvorwürfe. Kinder mit unaufmerksamem ADHS Wille Sachen vergessen. Sie Wille Dinge verlieren. Aber sie brauchen Unterstützung, um einen Kreislauf der Selbstvorwürfe zu überwinden. Als Blaise seufzte, brach mein Herz ein wenig. Ich vergesse auch Dinge. Ich muss freundlicher sein.
Unaufmerksames ADHS und Reinigung (Was ist das?)
Als das Thema seines Zimmers zur Sprache kam, schien Blaise ratlos. Er stöhnte. „Aufräumen ist einfach schwer, okay?“ er sagte. „Nach dem Abendessen aufräumen, mein Zimmer aufräumen – es ist nur schwer.”
Kinder mit unaufmerksamer ADHS haben Probleme mit der Reinigung. Blaise sagt oft, dass er einfach kein Durcheinander sieht. Ich sympathisiere. Als Erwachsener mit unaufmerksamer ADHS kann ich ein Amazon-Paket öffnen, die Schachtel fallen lassen und weggehen. Ich glaube nicht, Ich sollte die Kiste abholen.
Es sollte nicht überraschen, dass Kinder mit unaufmerksamer ADHS nicht wissen, wo sie anfangen sollen. Blaises Boden kann inzwischen Sedimentschichten enthalten und zu sagen: „Reinige dein Zimmer“, wird nur in Tränen enden.
Er braucht nicht wertende Erinnerungen, und er braucht sie häufig. Wir sagen: "Können Sie Ihren Teller abholen?" nach dem Abendessen statt „Du hast deinen Teller nicht abgeholt!“ Sobald er den Tisch verlässt. Es ist einfacher, und er braucht diese Gnade. Warum gibst du es ihm nicht? Ich wünschte, eine gute Fee würde auftauchen und mich daran erinnern, meine Amazon-Boxen abzuholen.
„Ich hoffe, das hilft anderen Kindern“, sagte Blaise, bevor er davonlief. „Eltern müssen verstehen, dass es nicht einfach ist, ADHS zu haben.“
So sehr ich mich auch an meine eigene Kindheit mit unaufmerksamer ADHS erinnere, hilft es, daran erinnert zu werden, wie Kinder mit unaufmerksamer ADHS eigentlich sind fühlen. Es tut weh zu hören, dass er sich selbst die Schuld gibt, Dinge verloren zu haben. Aber ich bin froh, dass er erkennt, wie ihm sein Hyperfokus hilft. Blaise schämt sich nicht für seine Diagnose. Seine Symptome nerven ihn manchmal. Aber nicht-neurotypisch zu sein, tut es nicht.
An manchen Tagen verstehe ich ihn. An manchen Tagen bin ich verblüfft. Aber über sein ADHS zu sprechen, gab mir mehr Einblick in sein Leben. Ich werde etwas freundlicher erziehen. Wie er sagte: "Es ist nicht einfach, ADHS zu haben." Ich wusste bereits das. Aber fügen Sie hinzu, dass Sie 12 Jahre alt sind – das klingt für jeden ziemlich hart.
Unaufmerksames ADHS bei Tweens: Die nächsten Schritte
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