„Mein ADHS-Chaos ist wie ein frecher (liebenswerter) Welpe“

Jeden Morgen nehme ich eine Tablette, die dem Durchschnittsmenschen das Gefühl gibt, Kokain zu nehmen. Dann trinke ich einen Espresso zum Frühstück, um mich richtig zu wecken (und weil ich anscheinend nie lerne). Dann fahre ich viel zu schnell mit dem Motorrad durch eine der geschäftigsten Städte der Welt. Wenn ich mich jemals richtig entspannen kann, fühlt es sich an, als ob ich etwas falsch mache. Oder, noch schlimmer, ich riskiere, mich zu langweilen, was das Schlimmste überhaupt ist.

Meine Mutter beschrieb mich einmal als „einen kleinen Wirbelwind“. Sie hat recht. Es ist nicht immer meine Schuld und ich habe keine Ahnung, wie es normalerweise passiert (oder ob die arme Frau jemals dazu in der Lage sein wird) zum Schlafen dank mir), aber an meinem Mantel klebt nur ein kleines Chaos, das allen anderen fern bleibt kennt.

Zum Beispiel wurde ich vor kurzem von meinem Motorrad gestoßen und von einer Frau unter die Räder eines Autos geschleift, die versuchte, mit mir darunter weiterzufahren (ich stand und auf meiner Straßenseite). In dieser Zeit habe ich auch einen neuen Job angefangen, meinen alten gekündigt (einen Freund rekrutiert, der mich ersetzt hat), ein Angebot für meine allererste Wohnung gemacht, in Angriff genommen als freiberuflicher Autor eine Hypothek aufnehmen (das übernehme ich jeden Tag), zog um, um mit einem anderen Kumpel auf der anderen Seite von London zu leben, gehandelt mit allen Versicherungen rund um den Unfall, während der britischen Treibstoffkrise neue Räder gefunden und organisiert und ein zweites Date mit jemandem ganz liebenswürdigem bekommen in der Tat.

Ich habe den Absturz in dieser Woche meinen Freunden gegenüber nicht erwähnt, weil ich an diesem Wochenende meine Geburtstagsfeier hatte (die ich auch organisiert habe).

Aber so läuft das Leben – große Höhen und große Tiefen – und das alles in nur einer Woche im September. Es ist stressig, aber so ist und war das Leben für mich schon immer – und das ist nicht immer schlecht.

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Der Puls des ADHS-Chaos in uns

ADHS Chaos ist mehr als ein unordentlicher Raum oder ein doppelt ausgebuchter Terminplan oder ein abscheulich unaufgeräumter Posteingang und ein intensiver Chatverlauf, der sich wie das Drehbuch einer Budget-Telenovela liest. Es ist ein Teil von uns. Es ist dieser Puls von Angst und Belastung, die uns antreibt, zu überwinden und mehr zu sein.

Es gibt Zeiten, in denen es schwer ist, Ärger zu vermeiden. Normalerweise sind solche Probleme sinnlos, also analysieren wir und besessen jeden Fehler. Wir mahlen unsere intensive Energie (und Selbstachtung und Selbstachtung) in den Dreck auf der Suche nach Antworten, bei denen es vielleicht gar nicht um uns geht. Letztendlich können wir so aussehen, als hätten wir selten die volle Kontrolle, aber das stimmt nicht immer. Das Leben ist manchmal voller Schlaglöcher, die wir nicht sehen können, wie es die meisten Menschen können.

ADHS Chaos ist ein frecher Welpe

Im Laufe der Jahre habe ich festgestellt, dass Chaos ein widerspenstiger Welpe ist, der mich als Kind adoptiert hat und nicht umgekehrt. Chaos hat seinen eigenen unberechenbaren Geist. Es ist immer laut und nervig und versucht jedes Mal, wenn ich ein bisschen Ruhe brauche, mich zu beben oder zu beißen. Wenn es ein bisschen viel wird, versuche ich oft, es auf meine Eltern und Freunde abzuladen, genau wie ein echter Welpe.

Aber ich würde Chaos ehrlich gesagt vermissen, wenn es mein Leben jemals komplett verlassen würde. Es war mir gegenüber konsequent und loyal, und ich habe langsam gelernt, meine zu akzeptieren und manchmal sogar zu lieben Chaos für das, was es ist – selbst wenn es unerwartet meine neue Wohnung, meinen neuen Job, meine ganze harte Arbeit und die Dinge und Leute, die ich habe, zerreißt Liebe.

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Aber meiner Erfahrung nach kann man Chaos lehren, auf Kommando zu sitzen. Sie können es meistern, weil Sie ADHS haben.

Menschen mit ADHS haben dem Teufel so oft ins Gesicht gelächelt, dass er uns ziemlich lieb gewonnen hat (was viel erklärt). Am Ende haben wir diese aufregenden Leben voller anormaler Action, großer und abwechslungsreicher Träume, Drama, Schmerz, Hochgefühl, Romantik, Reisen, Chaos, großer Errungenschaften und Verwirrung. An Anekdoten mangelt es uns nie (und sagen ihnen, dass wir es tun werden, normalerweise alle auf einmal) und wenn wir jemals damit aufhören Wenn wir auf den letzten Monat zurückblicken, sehen wir, dass unser Leben objektiv alles andere als langweilig ist, auch wenn es unten ist Tage.

Wie wir alle wissen, ruht der Welpe Chaos nicht lange. Wir haben keine andere Wahl, als immer wieder zu lernen, die unangenehmen, peinlichen und beängstigenden Situationen zu mildern und zu bewältigen, in die es uns immer wieder bringt. Wir stehen auf, stauben uns ab, putzen den Welpenkot von den Wänden, tun so, als würden wir morgen die kaputte Vase ordentlich reparieren, fügen der Sammlung eine weitere Narbe hinzu und machen weiter.

Und wenn sich unsere Freunde in ähnlich chaotischen Situationen wiederfinden, gibt es niemanden, der sie besser leitet als uns – sobald wir mit dem Gespräch über sie fertig sind, um zu zeigen, dass sie nicht allein sind und wir zuhören, von Kurs.

Das Leben ist zwar oft anstrengend, manchmal auch unnötig, aber nicht mehr immer beängstigend. Es ist nur so, dass unser frecher kleiner Welpe uns immer wieder in Schwierigkeiten bringt und weder wir noch er helfen können.

Mein chaotisches Leben mit ADHS: Die nächsten Schritte

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