Warum sich dieses Schizoaffektiv auf die Feiertage freut

Früher fürchtete ich die Feiertage wegen meiner schizoaffektiven Angst. Aber dieses Jahr freue ich mich schon auf sie. Hier ist der Grund.

Diese Schizoaffektive liebt es, ihre Familie an den Feiertagen zu sehen

Ich freue mich darauf, Leute zu sehen, was für mich fast unbekannt ist. Aber nach dem letzten Jahr, als meine Brüder, meine Schwester und ihre Familien wegen des Coronavirus nicht in die Ferien kommen konnten, wurde mir klar, wie sehr ich sie vermisste. Daher freue ich mich sehr darauf, meine Familie dieses Jahr wiederzusehen. Tatsächlich hat mir das, was letztes Jahr passiert ist, klar gemacht, dass meine Familie das Wichtigste in meinem Leben ist. Familie ist kostbar.

Die Aufteilung für dieses Jahr ist, dass meine Schwester und ihre Familie und einer meiner Brüder kommen Thanksgiving, und dann kommen meine beiden Brüder und die Familie meines einen Bruders, einschließlich meiner neuen Baby-Nichte, herein für Weihnachten. Ich freue mich besonders, Baby zu sehen. Sie ist so süß. Ich habe sie kennengelernt, als der Großteil der Familie letzten Sommer nach Door County in Wisconsin reiste. Meine Schwester und ihre Familie gehen nie dorthin und mein Mann Tom konnte nicht mitkommen, weil er gerade einen neuen Job bekommen hatte. Aber es war trotzdem wunderbar. Ich habe mich auf dieser Reise mit Baby verbunden und ihre Eltern sagen, dass sie genau wie ich ist, was mir irgendwie Angst macht, ihr zuliebe. Das war ein Witz. Irgendwie.

Proaktiv im Umgang mit schizoaffektiver Störung und den Feiertagen sein

Ich bin mir sicher, dass meine schizoaffektive Angst während dieser Ferienzeit ein wenig nachgeben wird. Aber ich bin proaktiv. Ich habe fast alle meine Weihnachtseinkäufe erledigt – ich fange im August damit an. Und das Wichtigste ist, dass ich mir ab Anfang Oktober keine Medikamentenumstellung mehr versprochen habe bis nach den Feiertagen, außer um meine Vitamin-D-Dosis zu erhöhen, sobald es dunkel wird super früh.

Ein weiterer Grund, warum ich mich trotz meiner schizoaffektiven Störung auf die Feiertage freue, ist, dass ich einen etwas rauen Oktober hatte, abgesehen von der Reise nach Iowa, die Tom und ich Anfang des Monats unternommen haben. Die Hauptsache ist, dass mein linkes Knie entzündet ist. Es tut nicht nur weh, sondern macht es mir unmöglich, bei dem schönen Herbstwetter zu trainieren und spazieren zu gehen. Ich habe zwei Ärzte wegen meines Knies aufgesucht, und jetzt befolge ich ihre Anweisungen und versuche, proaktiv zu sein, um mein Knie wieder gesund zu machen. Wenn es bis zu den Feiertagen besser ist, ist das das beste Weihnachtsgeschenk aller Zeiten.

Es gehört also viel Selbstfürsorge dazu, dass die Feiertage für mich gut verlaufen. Aber gilt das nicht für alles, insbesondere wenn Sie eine chronische Krankheit wie eine schizoaffektive Störung haben? Ich denke, die Hauptsache hier ist jedoch, dass COVID mir beibringt, wie wertvoll die Familie ist.

Elizabeth Caudy wurde 1979 als Tochter einer Schriftstellerin und Fotografin geboren. Sie schreibt, seit sie fünf Jahre alt ist. Sie hat einen BFA der School of the Art Institute of Chicago und einen MFA in Fotografie des Columbia College Chicago. Sie lebt mit ihrem Mann Tom außerhalb von Chicago. Finde Elizabeth auf Google+ und weiter ihr persönlicher Blog.