Warum ich meinen Kindern nie sage, sie sollen "aufhören zu weinen"
Elternschaft ist immer ein spaltendes Thema. Jede Generation frischer Eltern glaubt, den Trick zur Kindererziehung gefunden zu haben, und alle neuen Eltern schwören, die Fehler ihrer eigenen Eltern bei der Erziehung zu vermeiden. Einstellungen zu Disziplin, Bindung, Ernährung, Bildung und Spiel entwickeln sich ständig weiter, aber eine Sache, die nie scheint sich zu ändern ist die Idee, dass Weinen eine schlechte Sache ist und dass das Ziel, wenn ein Kind weint, darin besteht, es dazu zu bringen, dass es bei jedem aufhört Kosten. Dieser Einstellungskater aus den Tagen, als Kinder zu sehen, aber nicht zu hören waren, ist unglaublich besorgniserregend, und ich glaube, wir sollten uns als Eltern widersetzen, um die geistigen Fähigkeiten unserer Kinder zu schützen Wohlbefinden.
Die Funktion der Tränen
Weinen ist ein wichtiges Kommunikationsmittel für Kinder. Sie weinen, weil sie verletzt, wütend, frustriert, traurig, unwohl oder müde sind, und oft ist das Weinen der einzige Weg, den sie kennen, um diesen Gefühlen Ausdruck zu verleihen. Als Eltern sind wir biologisch darauf programmiert, auf das Geräusch eines weinenden Kindes zu reagieren, und als Mutter verstehe ich, wie traumatisch es ist, Ihr Kind in Not zu sehen, aber Ich befürchte, dass wir uns zu sehr darauf konzentriert haben, wie wir uns durch das Weinen fühlen, und die wichtige Funktion des Weinens für eine gesunde emotionale Entwicklung aus den Augen verloren haben.
Wenn ein Kind verärgert ist, produziert sein Gehirn das Stresshormon Cortisol. Wenn sie weint, sinkt der Cortisolspiegel, und sie beginnt effektiv mit einem "blanken Schiefer". Wenn sie gezwungen ist zu weinen vorzeitig, dass Cortisol haften bleibt, und dies kann auf lange Sicht erhebliche Folgen für gesunde neurologische Entwicklung.
Natürlich würde ich nie dafür plädieren, einem Kind zu erlauben, "auszuschreien", (eigentlich finde ich die Vorstellung abscheulich), sondern ein Kind, das sich frei ausdrücken darf und durch seine Emotionen unterstützt wird von einem Elternteil anstatt gezwungen zu werden, sie abschneiden zu müssen, wird viel eher selbstbewusst, gesund und glücklich aufwachsen als jemand, der gezwungen ist, den Drang zu unterdrücken, im Namen der Lehre zu weinen Elastizität.
Weinen und Emotionsregulation
Es ist nicht nur grausam, von einem Kind zu erwarten, dass es den Drang zu weinen unterdrückt, sondern es ist auch völlig unrealistisch. Emotionale Regulation ist eine Fähigkeit, die man ein Leben lang beherrschen muss, und die Tatsache, dass so viele Erwachsene an einer schlechten psychischen Verfassung leiden, ist ein Beweis dafür. Wie können wir dann von unseren Kindern erwarten, dass sie ihre Gefühle jederzeit unter Kontrolle haben, wenn wir es nicht selbst tun können? Es ist schön und gut, "Es ist okay, nicht okay zu sein" auf Ihrer Facebook-Seite zu posten, aber in der Praxis bedeutet dies, Ihren Kindern beizubringen, dass es in Ordnung ist zu weinen, wenn sie das Bedürfnis verspüren. Wenn wir unseren Kindern sagen, dass sie aufhören sollen zu weinen, entwerten wir ihre Gefühle und lehren sie, dass es schlecht ist, offen mit ihren Emotionen umzugehen. Diese Einstellungen bluten bis ins Erwachsenenalter und können zu einem Leben in schlechter und unkontrollierter psychischer Gesundheit führen. Ist es verwunderlich, dass das Stigma der psychischen Gesundheit so weit verbreitet ist, wenn uns von klein auf beigebracht wird, dass Gefühle beschämend sind?
Ich bin eine Mutter, und noch dazu eine unvollkommene. Ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass ich mein kolikartiges Baby nicht um zwei Uhr morgens angefleht hätte, mit dem Schreien aufzuhören, oder mein Kleinkind anschnauzte, damit es aufhörte zu jammern, dass ich ihr den "falschen" Löffel gegeben hatte. Ich verstehe, dass es nichts Liebenswertes ist, wenn ein Kind im Müsligang einen Anfall bekommt und dass es wichtig ist, Grenzen in Bezug auf akzeptables und sicheres Verhalten zu setzen. Ich glaube jedoch, dass es einen gefährlichen Präzedenzfall schafft, einem Kind das Recht zu verweigern, sich auszudrücken (auch wenn es irrational ist). Konsequenzen für ihr zukünftiges seelisches Wohlbefinden haben, und aus diesem Grund würde ich mich lieber jetzt um die Unannehmlichkeiten kümmern als um den Kummer später. Ich werde meinen Kindern niemals sagen, dass sie aufhören sollen zu weinen – so sehr ich es auch möchte.
