ADHS und der Reiz von NEU

Ich war bereit, über meinen Roman zu schreiben, als mir eine Idee einfiel.

"Hey, was ist, wenn ich meinen bereits fertig gestellten Easy Reader selbst veröffentlicht habe? Ich könnte die Illustrationen selbst zeichnen und diesen Welpen schneller im iPad iBooks Store platzieren, als Sie sagen könnten: "Steve Jobs!" Ich frage mich, ob ich es bis zum iPad-Start in vier Tagen schaffen könnte... "

Ich habe dann etwas Erstaunliches gemacht:

Ich habe meinen Roman nicht aufgegeben und angefangen, an dem neuen, aufregenden Projekt zu arbeiten.

Können Sie es glauben? Bin das ich? Was zum Teufel ist passiert? Von Rechts wegen hätte ich am Samstagmorgen um 2:34 Uhr tief in Tusche sein sollen.

Es gab eine Zeit, in der ich von glänzendem zu glänzendem Glanz raste und mich ständig mit etwas Neuem beschäftigte. Tief verlobt... obsessiv verlobt... bis ich etwas anderes noch besseres anfing.

Erwachsene mit ADHS neigen dazu, Projekte anzunehmen, bei denen sinkende Boote Wasser aufnehmen. Es gibt etwas an der funkelnden Güte von NEW, das die ADHS-Person mit einem Lächeln im Gesicht an der Nase herumführt.

Jedes Projekt, das sich lohnt, wird viel Arbeit und Plackerei erfordern. Es ist leicht, sich eine Idee vorzustellen, und es ist viel schwieriger, sie zum Leben zu erwecken. Zum Beispiel kann ein Künstler vom Pointillismus (Malen oder Zeichnen mit winzigen Punkten) und seinem magischen, luftigen Realismus schwärmen, bis er all diese kleinen Punkte machen muss. Glauben Sie mir, es braucht viel Ausdauer, um sechs Stunden auf einem Stück Papier zu verbringen, das wiederholt Punkt für Punkt klopft. Ebenso klingt ein Roadtrip zu einem entfernten Strand nach großem Spaß, bis man lange Stunden im Auto erleben muss. Ein Erwachsener mit ADHS fragt nicht: "Sind wir schon da?" Sie springen in Wallys World of aus dem Auto Wombats und vergessen entweder den Strandausflug ganz oder erinnern sich gerade noch rechtzeitig an die Ankunft in der dunkel.

Während dieser erhöhten Zeit der Plackerei, Erwachsene mit ADHS langweilen sich nicht nur wie jeder andere. Ihre Gedanken schreien nach Abwechslung und klammern sich an fast alles, um sie freizugeben. Wenn sie den Impuls nicht bemerken und ihn niederdrücken können, geben sie entweder ihr Projekt auf oder beenden es langsam über einen langen, qualvollen Zeitraum aufgrund von Unterbrechungen. Dies zu ändern erfordert Zeit und Übung.

ADHS bei Erwachsenen und Unfähigkeit, Aufgaben zu erledigen

Es war an der Zeit, dass ich mich wochenlang in einem neuen Projekt befand, bevor mir überhaupt klar wurde, dass ich ein vorheriges aufgegeben hatte. Es ist nicht so, dass das vorherige Projekt seine Coolness verloren hätte; Es ist so, dass das vorherige Projekt nicht mit der neuen Idee konkurrieren konnte, die mich in Brand gesteckt hatte. Es gibt einen Funken in unserem Geist - eine Freisetzung von glücklichen Chemikalien -, wenn unser Geist auf etwas Neues stößt. Es ist sehr berauschend, aber von kurzer Dauer. Ein Projekt zu beenden bedeutet normalerweise, ohne diesen Ausbruch von Euphorie daran zu arbeiten.

Das Problem für Erwachsene mit ADHS ist, dass dieser Ausbruch ein anderes ergibt chaotischer Geist einige sehr intensive Konzentration. Es ist ein Moment der Klarheit und des Friedens. Wenn das chemische Hoch nachlässt, kehrt das Chaos zurück. Der Geist schreckt zurück und findet etwas Neues, um ihn zu erregen. Jeder erlebt dies bis zu einem gewissen Grad, aber Erwachsene mit ADHS können es mit alarmierend schnellen Zyklen erleben.

Es gibt einen Gegenagenten. Es heißt Motivation. Wenn ich meine Motivation übersteuere -ein ADHS-Geschenk- Ich kann Langeweile überwinden. Ich mache meine Aufmerksamkeit auf die Zählung und schließe das Projekt ab. Dann erlebe ich die Euphorie der Vollendung. Da ich mich kürzlich motiviert habe, einen Roman zu beenden, kann ich sie, wenn ich auf andere raffinierte Ideen stoße, als Ablenkung sehen.

Wenn ich nur das erste Kapitel hinter mir lassen könnte, aber das ist ein weiteres Problem für einen anderen Tag.

Nächste Woche diskutiere ich die damit verbundene Tendenz von ADHS, zu viele Projekte anzunehmen. Manchmal geben wir Projekte nicht auf; wir sammeln sie. Hinterlasse unten einen Kommentar und lass mich wissen, was du über den heutigen Artikel denkst oder was du gerne im nächsten Artikel sehen würdest. Danke fürs Lesen.