"Ich gab mir die Erlaubnis zu sein, wer ich sein sollte."

Ich bin endlich bereit, meine Entdeckung zu teilen. Die Wurzel all dieser persönlichen Macken, die ich verachtete - als Kind über den Lehrer zu sprechen und nach der Brille zu suchen Ich saß auf meinem Kopf und bezahlte sogar, um mein Auto abzuschleppen, wenn ihm einfach der Treibstoff ausgegangen war - plötzlich wurde es so lebendig Tag. Vor diesem Tag gab es ein Leben lang unbeantwortete Fragen.

Alles begann in Kindergarten im Alter von 4 Jahren. Ich habe nicht ganz verstanden, dass mein Verhalten auffiel, aber ich erinnere mich vage, dass ich mich bemüht hatte, das zu tun, was alle anderen taten. Ich erinnere mich lebhaft daran, dass ich unter dem Schreibtisch sitzen wollte, um von den Leuten wegzukommen, von denen ich dachte, sie würden mich anschreien. Freunde zu finden war, gelinde gesagt, schwierig.

Dann gab es die Sekundarschule, als ich kopfüber mit den ungezogenen Kindern am Klettergerüst hing. Ich bekam Ärger, aber es gab mir einen Vorgeschmack darauf, wer ich wirklich war. Ich habe an diesem Tag meine beste Freundin gefunden - ein Mädchen mit einer Fantasie und einem Sinn für Abenteuer. Von diesem Tag an hörte ich auf, goldene Sterne zu jagen, die sich gerade abgezogen hatten. Ich hörte auf zu versuchen, perfekt zu sein.

Es ist nicht einfach, anders zu sein. Dies bedeutet, dass Sie auch dann auffallen, wenn Sie sich unbedingt einfügen möchten. Es bedeutet, sich die meiste Zeit ausgeschlossen, isoliert und allein zu fühlen. Auf meiner Suche nach Zugehörigkeit habe ich oft versucht, in die Fußstapfen anderer zu treten und mich in die erwartete Form zu zwingen, nur um nicht schmerzhaft herauszustechen.

Aber sobald ich das akzeptiert habe ADHS war ein Teil von mir, ich gab mir die Erlaubnis zu werden, wer ich sein sollte. Ich erlaubte mir zu glänzen.

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Akzeptieren Sie sich mit ADHS

Ich kann an eine Million Dinge auf einmal denken. Es ist aufregend, meine eigenen Spinnennetz-Ideen in einer herrlichen Karte zu sehen, die von niemand anderem gesehen oder gelesen werden kann. Obwohl ich mich in der richtigen Umgebung nicht so gut auf einige Dinge konzentrieren kann wie auf andere, ist meine Fähigkeit, das zu schaffen und in das zu investieren, was ich liebe, unendlich.

Ich werde impulsiv handeln, weil mein kaputtes Kontrollzentrum es verlangt. Später, wenn sich die Erinnerung an mein Verhalten entfaltet, werde ich nichts als Scham empfinden. Ich werde über das Sterben nachdenken, obwohl ich nicht sterben möchte. Nicht einmal annähernd. In der Tat ist mein Problem das genaue Gegenteil. Ich möchte leben. Ich will entfliehen. Ich fühle mich gefangen und gelangweilt und klaustrophobisch. Es gibt so viel zu sehen und zu tun, aber bei ADHS tue ich manchmal überhaupt nichts. Ich bin immer noch hier in dieser metaphorischen Blase der Existenz und ich kann nicht genau herausfinden, was zum Teufel ich tue oder wie ich daraus herauskomme.

Aber ADHS wird nicht verschwinden. Deshalb habe ich mich entschlossen, besser informiert zu werden und zu lernen, wie ich meine Symptome in Stärken verwandeln kann.

Sich selbst zu akzeptieren bedeutet, für dich zu kämpfen

Einige Leute möchten lieber unwissend sein und versuchen, mir das Gefühl zu geben, dass ADHS ein Problem ist, das ich „durcharbeiten“, „stoppen“ oder sogar „loswerden“ muss, weil ich nicht so „in der realen Welt überleben“ werde wie ich bin.

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Aber je mehr ich meine Fähigkeit verfeinere, für mich selbst einzutreten, und je mehr ich verstehe, dass das Urteil eines anderen allein bei ihm liegt, desto freier kann ich die Person lieben, die ich bin.

Es ist wahr, dass ich einfach nicht still sitzen kann - und dass die reine innere Explosion von Angst Ich habe das Gefühl, dass ich mich manchmal schwächend fühlen kann, wenn ich merke, dass ich mich aus einem Gespräch zurückgezogen habe (und mich dann ausgiebig entschuldige). Aber ich habe großartige Möglichkeiten gefunden, damit umzugehen. Wenn ich schreibe und erstelle, merke ich wieder, dass mein Gehirn nicht kaputt ist. es funktioniert nur etwas anders. Und eine gute, verschwitzte Trainingseinheit klärt immer den Nebel und die negative Energie in meinem Kopf.

Ich versuche zu sagen, dass es in einer Welt voller strenger sozialer Regeln immer noch Hoffnung für ein neurodiverses Gehirn gibt. Nehmen Sie mich - meine Karriere als Zirkuskünstler ist zum Vehikel geworden, durch das meine ADHS zu einer Stärke wurde. Es hält mich beschäftigt und herausgefordert. Obwohl ich eine faire Mischung aus guten und schlechten Tagen habe, liebe ich die Herausforderung so sehr, dass ich immer wieder zurückkomme, um mehr zu erfahren.

Ich bin mir nicht sicher, ob ich wirklich meinen Lebenszweck oder meinen Existenzgrund herausgefunden habe, aber dies könnte ein Schritt in die richtige Richtung sein.

Ich bin Chanice. Ich habe ADHS. Ich bin einfallsreich, entschuldigungslos komplex, kreativ... und ich bin frei.

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Aktualisiert am 24. November 2020