NIMH: Psychotherapie und Antidepressiva wirken am besten

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Die Wahl der Behandlung hängt vom Ergebnis der Bewertung ab. Es gibt eine Vielzahl von Antidepressiva und Psychotherapien zur Behandlung von depressiven Störungen. Einige Menschen mit milderen Formen können mit Psychotherapie allein gut zurechtkommen. Menschen mit mäßigen bis schwere Depression profitieren oft von Antidepressiva. Die meisten tun am besten mit kombinierter Behandlung: Antidepressiva relativ schnelle Linderung der Symptome und Psychotherapie zu erlangen, um effektivere Wege zu lernen, um mit den Problemen des Lebens, einschließlich Depressionen, umzugehen. Abhängig von Diagnose des Patienten und Schwere der Symptome kann der Therapeut Antidepressiva und / oder eine der verschiedenen Formen der Psychotherapie verschreiben, die sich bei Depressionen als wirksam erwiesen haben.

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Viele Formen der Psychotherapie, einschließlich einiger Kurzzeittherapien (10 bis 20 Wochen), können depressiven Personen helfen. "Sprechen" -Therapien helfen Patienten, durch verbales "Geben und Nehmen" mit dem Therapeuten Einblick in ihre Probleme zu gewinnen und diese zu lösen. "Verhaltenstherapien" helfen Patienten zu lernen, wie sie durch ihre mehr Zufriedenheit und Belohnung erhalten können eigene Handlungen und wie man die Verhaltensmuster verlernt, die zu ihren beitragen oder daraus resultieren Depression.

Zwei der kurzfristigen Psychotherapien, die die Forschung bei einigen Formen der Depression als hilfreich erwiesen hat, sind zwischenmenschliche und kognitive / Verhaltenstherapien. Zwischenmenschliche Therapeuten konzentrieren sich auf die gestörten persönlichen Beziehungen des Patienten, die die Depression verursachen und verschlimmern (oder verstärken). Kognitive Verhaltenstherapeuten helfen Patienten dabei, die negativen Denk- und Verhaltensweisen zu ändern, die häufig mit Depressionen verbunden sind.

Psychodynamische Therapien, die manchmal zur Behandlung von depressiven Personen eingesetzt werden, konzentrieren sich auf die Lösung der internen Konflikte des Patienten. Diese Therapien sind oft bis zum reserviert depressive Symptome sind deutlich verbessert. Im Allgemeinen, schwere depressive Erkrankungenvor allem diejenigen, die sind wiederkehrend, benötigen Medikamente (oder ECT unter besonderen Bedingungen) zusammen mit oder vor der Psychotherapie für das beste Ergebnis.

Quelle: Nationales Institut für psychische Gesundheit

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