ADDitude fragte: Wie machst du die Sommerpause lustig und produktiv?

January 09, 2020 22:24 | Sommer
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Wir tun Kunsthandwerkliche Projekte und reisen Sie in Städte in unserer Nähe, die eine lange Geschichte haben.
- Kim Benton, Pearl, Mississippi

Wir bekommen eine Zoomitgliedschaft und besuchen regelmäßig.
- Bonnie Schmitt, Erie, Pennsylvania

Ich wähle ein bestimmtes Verhalten, an dem mein Sohn arbeiten muss, und ich habe ein Incentive-Diagramm erstellt, das seine Belohnungen zeigt.
- Deb, Waco, Texas

Zeitplan, Zeitplan, Zeitplan... und Routine. Obwohl ich mich wie ein Aktivitätsdirektor für Kreuzfahrtschiffe fühle, weiß ich, dass es für einen weniger störenden Sommer sorgt, wenn wir viele Aktivitäten planen.
- Victoria, Walhalla, New York

Ich finde Möglichkeiten, sie dazu zu bringen, jeden Tag Zeit draußen zu verbringen. Ich biete Möglichkeiten für Übungen mit großen Bewegungen (Laufen, Springen, Springen, Ringen) sowie für Aktivitäten mit kleinen Bewegungen (Farben, Rätsel, Videospiele).
-Ein ADDitude Leser

Ein Trampolin zu haben ist der Schlüssel. Die Kinder verbrennen viel Energie. Wir haben auch einen Kalender, in dem wir einen wöchentlichen Ausflugstag und Wochenendaktivitäten planen. Ich poste täglich To-Do-Listen an der Zimmertür aller.

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- Mandy Daellenbach, Everett, Washington

Wir schaffen unser eigenes "Lager" und wir haben lustige Projekte, Experimente und Tagesausflüge, um ihre akademischen Fähigkeiten zu schärfen.
- Ein ADDitude Leser

Ich gebe meinem Sohn eine Pause von seiner Medizin, und er bekommt seine Spontanität zurück. Ich muss jedoch doppelt so geduldig sein, wenn er seine Aufgaben erledigt.
- Elizabeth Milner, Spring, Texas

Aktualisierung am 22. Januar 2018

Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachmännische Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen leben zu können. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.

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