Abschied von 'Trauma! Ein PTBS-Blog '
Ich bin vor einem Jahr zu HealthyPlace gekommen, um meine Diagnose einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) besser zu verstehen. Das Schreiben über die Auswirkungen von PTBS auf mein Leben war therapeutisch und ich habe dabei viel über mich selbst gelernt. Ich habe auch großen Komfort in der Online-Community für psychische Gesundheit gefunden, die HealthyPlace bereitgestellt hat. Es ist jedoch Zeit für mich, mich neuen Abenteuern zu widmen und mich von HealthyPlace zu verabschieden.
Was kommt als nächstes für mich?
Ich habe mich sehr verändert, seit ich anfing, für HealthyPlace zu schreiben, und die Welt hat sich neben mir verändert. Ich bin nicht dieselbe Person wie vor einem Jahr. Ich habe mit meinem derzeitigen Therapeuten große Fortschritte gemacht und Heilung in Wegen gefunden, die ich nie erforscht hätte. Obwohl ich immer noch an PTBS leide, fühle ich mich stärker und besser in der Lage, mit den Symptomen umzugehen, die mit der Störung einhergehen.
Bei all dem Stress und den Kämpfen, mit denen die Welt in den letzten Monaten konfrontiert war, habe ich gelernt, die kleinen Dinge in meinem Leben zu schätzen. Ich habe in meinen fünfundzwanzig Jahren hier auf dieser Erde viel gelitten, aber ich bin auch in vielerlei Hinsicht gesegnet worden. Ich habe die beste Schwester und den süßesten Hund der Welt. Ich habe vor, mehr Zeit damit zu verbringen, mich mit ihnen zu verbinden und den Dingen nachzugehen, die mein Leben glücklich machen.
Ein hoffnungsvoller Abschied
Das Leben mit PTBS kann einsam sein. Es kann sich manchmal so anfühlen, als wären Sie die einzige Person, die das durchmacht, was Sie durchmachen. Aber das Schreiben für HealthyPlace hat mich gelehrt, dass ich nicht allein bin. Es gibt Menschen aus allen Lebensbereichen, die sich auf meine Erfahrungen beziehen können, und das gilt auch für Sie. Wenn Sie an PTBS leiden, wissen Sie, dass Sie nicht allein sind.
Das Leben kann sehr schwer sein, aber es gibt immer Hoffnung, wenn Sie tief genug schauen. Jagen Sie weiter nach den Dingen, die Ihnen Freude machen. Vielen Dank, dass ich meine Geschichte teilen durfte, und ich kann es kaum erwarten, Ihre zu lesen.
