Warum eine Fehldiagnose der psychischen Gesundheit traumatisch sein kann
Seien wir ehrlich: Es gibt viele Aspekte von psychischen Erkrankungen, die traumatisch sein können, aber was ist, wenn wir nicht einmal die psychische Erkrankung haben, von der wir glauben, dass wir sie haben? Vor sechs Jahren wurde bei mir eine bipolare Störung diagnostiziert. Ich stellte fest, dass die Diagnose zwei falsch war Vor Jahren, und jetzt beschäftigt sich ein großer Teil meiner Genesung mit den Folgen und Traumata davon Fehldiagnose.
Ich fühle mich immer noch nicht wohl oder zuversichtlich, genau zu sagen, welche psychischen Erkrankungen ich habe, obwohl ich sie erhalten habe Diagnosen, nachdem mir klar wurde, dass Bipolar eine Fehldiagnose war, weil ich gelernt habe, wie schwierig Diagnosen sein können falsch. Infolgedessen ist mein Verständnis meines eigenen Gehirns sehr fragil und unsicher, was es mir schwer macht, mir selbst zu vertrauen, wenn es um meine eigene Genesung geht.
Psychische Gesundheit Fehldiagnose bedeutet, dass ich mir selbst nicht vertrauen kann
Was ist, wenn ich mich selbst überhaupt nicht kenne? Dies ist die Frage, auf die ich immer wieder zurückgekommen bin, seit ich herausgefunden habe, dass Bipolar eine Fehldiagnose ist. Aufgrund der Invalidität und Verstrickung meiner Kindheit habe ich bereits große Probleme, mich als Experten für mich zu sehen. Stattdessen vertraue ich normalerweise allen anderen, wenn sie über mich sprechen. Als ich vermutete, dass ich eine bipolare Störung hatte, war dies das erste Mal, dass ich meinem Bauch wirklich vertraute. Also suchte ich eine Diagnose auf und glaubte, dass ich mich selbst am besten verstand, auch wenn andere meinten, bipolar sei möglicherweise nicht die richtige Diagnose für mich, und dann habe ich mich geirrt.
Was ist, wenn das bedeutet, dass ich völlig blind bin für den, der ich als Person wirklich bin? Für mich war es traumatisch, so lange falsch diagnostiziert zu werden, weil dadurch ein ganzer Teil meiner Identität ungültig wurde und ich in meiner Vergangenheit bereits genug Invalidierungstrauma hatte. Jetzt verschärfen sich alle meine früheren Invalidierungen und die Invalidierung von Fehldiagnosen und häufen sich aneinander, sodass ich mich über meine eigene Identität zutiefst unsicher fühle.
Fehldiagnose bedeutet, dass ich mich einmal geirrt habe - ich könnte mich wieder irren
Eine meiner größten Befürchtungen, die sich aus meiner bipolaren Fehldiagnose ergeben hat, ist, dass ich möglicherweise die "richtige" Diagnose finde, mich dann aber wieder irre. Dies bezieht sich auf meine Befürchtungen, mir selbst nicht vertrauen zu können, stellt aber auch seine eigenen Herausforderungen. Ich bin ein Anwalt für psychische Gesundheit, ich schreibe die ganze Zeit über psychische Gesundheit, aber ich fühle mich nicht immer wohl, wenn ich sage, welche psychischen Erkrankungen ich habe, falls ich erneut falsch diagnostiziert wurde.
Im Moment glaube ich, dass meine Diagnosen eine Major Depression und eine generalisierte Angststörung sind. Ich beziehe mich aber auch auf Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS) und verschiedene Persönlichkeiten Störungen. Aber ich möchte mich nicht selbst diagnostizieren, denn was ist, wenn ich mich wieder irre? Was ist, wenn ich mich als Anwalt für eine Sache ausspreche und es sich herausstellt, dass ich diese Sache überhaupt nicht habe? Macht mich das zu einem totalen Betrug? Ich habe so viele Ängste, mich der Welt auf eine Weise zu präsentieren, weil ich in fünf Jahren nicht herausfinden will, dass ich falsch lag, und ich habe nur alle zum Narren gehalten. Inklusive mir.
Diagnose loslassen und Symptome im Fokus haben
Fast jeder, mit dem ich jemals über meine Fehldiagnose gesprochen habe, von Freunden und Familie bis hin zu Ärzten und Therapeuten sagte mir, dass die Diagnose weit weniger wichtig ist, als gesunde Wege zu finden, um mit den Symptomen umzugehen, die ich bin erleben. Aber die Wahrheit ist, ich habe solche widersprüchlichen Gefühle in Bezug auf diese Denkweise. Einerseits klingt es sehr schön, sich keine Sorgen mehr um meine Diagnose zu machen. An meinen schlimmsten Tagen verbraucht es jede Unze Gehirnleistung, die ich habe, und ich würde mich gerne wieder auf andere Dinge konzentrieren. In letzter Zeit konnte ich das tatsächlich immer öfter tun. Ich habe meine Symptome angesprochen, wie Probleme beim Starten von Aufgaben, Dissoziation, Depression, Mitabhängigkeit und mehr, auch wenn ich nicht unbedingt verstehe, woher sie kommen oder warum.
Andererseits gibt es Tage, an denen ich mich wirklich als ADHS-Anwalt aussprechen möchte, weil ich über meine Erfahrungen mit schreiben möchte Zeitblindheit, Funktionsstörung der Exekutive, abstoßungsempfindliche Dysphorie und mehr, aber ich habe nicht das Gefühl, dass ich das kann, weil ich es offiziell nicht habe eine Diagnose. Oder ich möchte über Depressionen sprechen, aber ich habe das Gefühl, ich sollte es nicht, weil ich Erfahrung mit Depressionen habe ist in dem Sinne so abnormal, dass es normalerweise intensiv, aber kurzlebig ist und ich mich oft ein paar Tage gut fühle später.
Insgesamt war es sehr schwer für mich, falsch diagnostiziert zu werden, und selbst jetzt, zwei Jahre nachdem ich herausgefunden habe, dass ich falsch diagnostiziert wurde, habe ich Mühe, alles zu verarbeiten und weiterzumachen. Wenn Sie jemals falsch diagnostiziert wurden, wie hat sich das auf Sie ausgewirkt? War es traumatisch und wenn ja, wie haben Sie alles verarbeitet und geheilt? Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren unten.
