Das Black Sheep Syndrom und das Stigma der psychischen Gesundheit

June 10, 2020 02:19 | Natalie Jeanne Champagner
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Das Stigma der psychischen Gesundheit gibt vielen Menschen das Gefühl, das schwarze Schaf der Menschheit zu sein. Die Realität: Menschen sind alle einzigartig - also sind wir alle ein schwarzes Schaf.

Als ob es sich um eine Diagnose von psychischen Erkrankungen ist nicht schwer genug, viele von uns sind mit dem Gefühl konfrontiert, dass wir gehören nicht in unserer Familie, innerhalb unserer Peer Group - wir fühlen uns anders Ich bin mir ziemlich sicher, dass es keine Definition für das Black-Sheep-Syndrom gibt, aber lassen Sie mich für alle Fälle auf meinen vertrauenswürdigen Thesaurus verweisen.

Leider gibt es anscheinend! Und ich bin nicht überrascht, dass es in die Kategorie fällt AUSSCHLUSS. Es ist direkt mit folgenden Wörtern verbunden:

-Anderssein

-Entfremdung

-Außenseiter

-Keiner von uns

Nun, ich nehme an, das war der Kauf wert und der Platz, den es auf meinem Schreibtisch einnimmt. An diesem Punkt bin ich mir nicht sicher, ob ich es brennen oder den Herausgeber kontaktieren und ihr sagen möchte, wie genau ihr verdammter Thesaurus ist. Die Definition des Seins "nicht einer von uns" trifft mich wirklich. Und ich würde wetten, mein vertrauenswürdiger Thesaurus, dass Sie sich irgendwann so gefühlt haben. Wenn Sie dies nicht getan haben, zögern Sie bitte nicht, mir und unseren Lesern einige Tipps zu geben.

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Fühlen Sie sich wie das schwarze Schaf bei der Genesung von Geisteskrankheiten

Das Leben mit einer Geisteskrankheit gibt vielen Menschen das Gefühl, das schwarze Schaf der Menschheit zu sein. Die Realität: Menschen sind einzigartig - und ein schwarzes Schaf.Okay, jetzt haben wir eine Definition. Aber Worte können nicht beschreiben, wie es tatsächlich ist fühlt sich mit einer psychischen Krankheit diagnostiziert werden und sich plötzlich anders fühlen als andere. Auch wenn es uns gesagt wird wir sind normal (Was für ein lächerliches Wort) Die Einnahme von Medikamenten kann eine ständige Erinnerung daran sein, dass wir uns definitiv zu Unrecht stigmatisiert und von anderen getrennt fühlen.

Wir alle möchten das Gefühl haben, dass wir uns in den Rest der Gesellschaft einfügen. Es ist der menschliche Zustand unter der Wichtigkeit des Essens und Trinkens von Wasser usw. usw. Das Nebeneinander: Wir alle wollen es sein anders als einander, speziell und exzentrisch auf unsere Weise. Bei Ihnen wird eine psychische Erkrankung diagnostiziert. Sie haben wahrscheinlich das Gefühl, gerade auf einem anderen Planeten gelandet zu sein: Der Planet der Geisteskranken. Manchmal können wir das Gefühl, abnormal zu sein, nicht abschütteln, ungeachtet der positiven Bestätigung derer, die sich um uns kümmern. Ich fühle mich wie das schwarze Schaf.

Die Definition von Normal trotzt der Realität

JaWir haben eine Geisteskrankheit, aber jeder hat Dinge, die er von anderen Menschen fernhält. Das ist gesund. Diese, das ist normal. Basierend auf der absoluten Wahrheit, dass Es gibt keine Definition von normal (und ich werde es unterlassen, auf mein Thesaurus-Versprechen zu verweisen) Eine Geisteskrankheit, die Bekämpfung von Sucht, Essstörungen und Angstzuständen sowie eine Reihe anderer schöner Diagnosen machen uns aus normal. Mensch. Schmerz ist eine gemeinsame Erfahrung.

Ein Beispiel: Das Ende einer Beziehung, der Schmerz, der damit verbunden ist, wird von den Menschen geteilt, ebenso wie das Gefühl, in das wir möglicherweise nicht passen. Aber denken Sie darüber nach: Wollen Sie wirklich danach streben, das zu sein, was die Massen als gesellschaftliches Ideal ansehen? Ein Ideal, das es nicht gibt. Eine Geisteskrankheit macht Sie einzigartig, und die Menschen, mit denen Sie täglich sprechen, tragen Gepäck, das sie einzigartig macht. Wir alle kämpfen. So ist das Leben...

Letzte Gedanken: Wenn Sie eine Geisteskrankheit haben, können Sie sich danach fühlen Sie sind die schwarzen Schafe, und das zu Recht, aber arbeiten Sie daran zu verstehen, dass "normal" nur eine Variation des individuellen Verhaltens ist. Sie sind so normal wie die Person, die Ihnen am nächsten sitzt. Normal, na ja, wirf das Wort weg.

Wir sind alle einzigartig.

Foto von Megan Johnston auf Unsplash