Post-itis: Der Umgang mit Regierungsbehörden macht mich ängstlich, verschwitzt und ängstlich

"Ich bin ein schlechter falscher Onkel", sagte D. "Es tut mir leid, dass ich Blaises Geschenk noch nicht verschickt habe. Es ist nur so, dass ich es bekomme Fernsehen und ich vergesse, oder dann habe ich kein Geld oder so etwas. "

"Sie haben ADHS", sagte ich.

"Ich weiß", sagte er. "Aber…"

"Es fällt mir schwer, zur Post zu gelangen. Ich habe drei Kinder, die ich dorthin bringen kann. Dann muss ich alles zusammenpacken und ansprechen, sicherstellen, dass alles an den richtigen Ort geht, und warten Linie und beschäftigen sich mit einer unangenehmen Bürokratie, die mich jedes Mal, wenn ich die betrete, zu einem vorübergehenden Tea Partier macht Gebäude."

ADHS hat etwas an sich, das den Umgang mit Regierungsstellen wie der Post zu einer unvorstellbaren Belastung macht. Niemand mag die Sozialversicherungsbehörde, aber eine Person mit ADHS wird die Reise so lange wie möglich verschieben, bevor Sie Ihren Kongressabgeordneten um Hilfe bitten müssen.

Da ist zuerst die Angst. Jeder mit ADHS weiß, wie schwierig es ist, offizielle Papiere in Ordnung zu bringen. Zuerst müssen wir die finden

offizielle Papiere, die nie an dem Ort sind, an dem wir dachten, wir würden sie setzen. Dann müssen wir sie ein, zwei, drei Mal und die Hälfte der Zeit inspizieren, etwas fehlt. Wir müssen nach dem fehlenden Dokument suchen, die ganze Zeit in Terror leben, es ist nicht da.

[Papierverwaltung 101]

Dies alles setzt voraus, dass wir nicht durch den Inhalt der Schubladen, die wir öffnen, die Babybilder, die wir finden, oder die alten Hundehalsbänder, die wir irgendwo gestopft haben, abgelenkt werden.

Vorausgesetzt, alles ist da, ist es wahrscheinlich irgendwie zerknittert oder zerrissen oder beschmutzt, und Sie stellen sich vor Diese neurotypischen Menschen, die mit ihren perfekten Ordnern makelloser Dokumente vorführen, sind alle bereit zu tun Geschäft. Sie wissen, dass Sie Ihre einfach auf den Vordersitz Ihres Autos werfen und sie in Ihren schwitzenden Händen halten, während Sie warten.

Und warte. Und warte. Und warte. Und wissen Sie, was Menschen mit ADHS nicht gut machen? Warten. Glücklicherweise hat das Aufkommen des Smartphones dazu beigetragen, die Langeweile bei den Augen zu lindern, die man braucht, um aufzustehen und die Gliedmaßen zu schütteln. Wenn Sie jedoch nur noch wenig Batterien haben (wahrscheinlich, weil Sie immer vergessen haben, Ihr Telefon anzuschließen), starren Sie auf die meistgesuchten Poster und Haftklebemassen, wie das Händewaschen die Grippe verhindert.

Wenn sie endlich deinen Namen rufen, schießt du erleichtert und entsetzt nach oben. Hast du alles richtig gemacht? Ausgehen, das Dokument, das Sie benötigen, sowie alle Dokumente, die Sie mitgebracht haben, ist eines der besten Gefühle in der ADHS-Welt. Sie haben das Gefühl, Sie brauchen ein steifes Getränk. Dies ist das Problem mit Menschen mit ADHS und Regierungsbüros.

Stellen Sie sich das Postamt mit ADHS-Augen vor - oder nicht, weil Sie es gelebt haben. Sie müssen das finden, was Sie verschicken müssen, und es muss in gutem Zustand sein. Dann müssen Sie eine passende Box finden oder sich entscheiden, eine Box bei der Post zu kaufen, denn wer hat eine richtige Box? Sie müssen Ihr Telefon oder Ihr Adressbuch, Ihre Oma, aufrufen und die Adresse im richtigen Format der dritten Klasse auf ein Blatt Papier eingeben oder notieren. Sie werden sich fragen, ob Sie die zusätzliche vierstellige Postleitzahl benötigen, ausflippen, nachschlagen, sie nicht finden können und entscheiden, dass Sie sie doch nicht benötigen. Sie hyperventilieren bereits und haben das Haus noch nicht verlassen.

[Hass zu warten? Hier ist Hilfe]

Sie erscheinen also bei den PO-Etiketten und was auch immer Sie verschicken müssen. Aber die Post ist schlau. Sie wissen, dass Sie keine Box haben, also verkaufen sie Boxen. Sie wählen einen aus, fügen Ihren Artikel ein und versuchen, ihn zu versiegeln. Dann merkt man, dass man die Klappen nicht zusammenklappen darf. Ach nein. Sie müssen sie aufnehmen. Sie haben kein Band. Der Postbote hat Band, aber er wird es Ihnen nicht geben. Sie hyperventilieren diesmal wirklich. Er zeigt auf die Anzeige von Versandmaterial, und Sie müssen fünf Dollar für Klebeband, drei Dollar für eine Schachtel und Porto bezahlen.

Schließlich stolpern Sie, wenn sie fragen, ob Sie etwas zerbrechliches, flüssiges oder verderbliches haben. Sie werden denken, dass Sie ein Terrorist sind.

Menschen mit ADHS haben es nicht leicht, mit der Regierung in Kontakt zu treten. Denken Sie an die Hölle, einen Pass zu bekommen. Sie müssen die Dokumente mit allen damit verbundenen Schwierigkeiten und Sorgen sammeln (werden sie meine Geburtsurkunde noch akzeptieren, wenn es ein wenig ist? befleckt?), bei dem Sie Ihre Sozialversicherungskarte finden, die sich nie an derselben Stelle befindet wie Ihre Geburtsurkunde, und sind Sie sicher, dass Sie eine haben wie auch immer? Wenn nicht, sind Sie wieder auf dem ersten Platz.

Sie gehen zur gefürchteten Post, die sich um dieses Zeug kümmert, setzen sich auf einen Stuhl und warten. Und warte. Und warte. Sie machen dein Foto, was schrecklich ist und dir nicht ähnlich sieht. Sie befürchten, dass Sie mit einem Terroristen verwechselt werden, und bitten ihn, ihn erneut zu übernehmen. Und wieder. Und schließlich beschließen Sie, damit zu leben. Sie legen Ihre Dokumente zur Einsicht vor, als wäre dies Sowjetrußland, und schließlich haben Sie Ihren Reisepass. Sie rennen praktisch aus der Tür und haben Angst, dass sie sie wegnehmen, bevor Sie vom Parkplatz rauschen können. Ich hoffe, Sie haben sich an Ihre Belege erinnert. Sie müssen wahrscheinlich für sie zurückgehen.

Es klingt mehr nach Angst als nach ADHS. Aber die Leute wissen nicht, dass Dinge, die neurotypische Menschen normal und einfach finden, wir entmutigend und schrecklich finden. Dies schließt insbesondere den Umgang mit Dokumenten und Befugnissen ein. Wir vergessen Dinge. Wir haben unser Leben damit verbracht, angeschrien zu werden und gesagt zu haben, dass wir nicht gut genug sind - von Autoritätspersonen. Es macht keinen Spaß.

Also, ja, D, wir verzeihen dir, dass du es seit Blaises Geburtstag nicht mehr zur Post geschafft hast. Ich verstehe. Es ist entmutigend und schwierig, mit Regierungsstellen umzugehen, die schlecht geführt werden. Versuchen Sie einfach, sein Geschenk vor Weihnachten zu verschicken.

[Selbsttest: Habe ich eine Angststörung?]

Aktualisiert am 8. März 2019