"Meine ADHS-Trinkwahn"

Letzte Woche ging ich auf eine typisch kreisförmige Träne über die Experimente meines 21-jährigen ADHS-Sohnes mit dem Trinken und meine Angst, dass er in eine Falle des Drogenmissbrauchs mit Selbstmedikation geraten könnte. Nachdem ich den Blogeintrag noch einmal gelesen hatte, fragte ich mich, was mich genau in meiner Vergangenheit mit Alkohol so sensibel machte für das, was für alle anderen wie normales 21-jähriges Verhalten aussah.

Jetzt bin ich 60. Ich bin erst seit 8 Jahren nüchtern. Es ist 11 Jahre her, seit bei mir ADHS diagnostiziert und behandelt wurde. In Bezug auf ADHS sagt mein Psychiater, ich habe komplexe Bewältigungsstrategien und -fähigkeiten entwickelt das hielt mich auf einem gewissen Niveau am Laufen, bis mein Motorblock sich festsetzte und in Flammen aufging, als ich es war 49. Ein großes Problem war das Alkohol war ein wesentlicher Bestandteil dieser komplexen Bewältigungsstrategien. Also hielt ich mich 3 Jahre lang hartnäckig daran, hart zu trinken, als ich versuchte, mit der neuen Perspektive auf die Welt fertig zu werden Wie und warum von meinem stotternden Gehirn - und den neuen Antidepressiva und Stimulanzien, die verschrieben wurden Hilfe.

Es hat nicht geklappt. Ich war auf dem Weg zu einem weiteren, noch schlimmeren Burnout. Obwohl ich die neue ADHS-Diagnose akzeptierte, konnte ich die alte, dunkle Tatsache, dass ich Alkoholiker war, nicht akzeptieren. Es ist die Geschichte, die wir milliardenfach gehört haben, aber ich denke nie, dass es unsere Geschichte ist - ich hatte nie einen Drink - oder wenn ich es tat, war es ein Vierfacher. Ich trank, weil ich glücklich, traurig, angespannt, locker war oder gewonnen oder verloren hatte. Aber die neuen und größten Geschichten, die ich mir selbst erzählte, waren, dass ich trinken musste, um mein endlos klapperndes ADHS-Gehirn zu beruhigen. Ich sagte mir, ich müsse mich an Alkohol halten, um mit meiner psychischen Störung fertig zu werden.

Völlig verzweifelter, dummer, wahnhafter Quatsch - aber ich hielt meine Finger um diesen Kern der Wahrheit, diese Rechtfertigung. Bis zum Morgen wurde mir klar, dass ich meine Familie für immer verlieren würde, wenn ich mich an Alkohol halten würde. Und ich sagte schließlich okay, ich bin betrunken. Kein Alkohol mehr für mich. Fein. Gut. Hurra. Nun, nicht Yippee, genau. Oder überhaupt wirklich - nur strenge Ehrlichkeit und sehr harte Arbeit. Nicht zwei meiner Lieblingssachen.

Also habe ich mich an ADHS gewöhnt, weil ich Alkoholiker war. Nee. Und hier wird es schwierig. Die Prozentsätze für Drogenmissbrauch sind bei Menschen mit ADHS höher, das ist wahr. Und ich habe mit Therapeuten gesprochen, die glauben, dass Impulskontrolle ein Teil des Grundes oder des Kampfes gegen Depressionen und andere komorbide Zustände als Faktoren ist.

Für mich hat das Trinken die klappernden Stimmen und Nerven meiner ADHS und Hypomanie (des Kerns der Wahrheit, den ich erwähnte) leiser gemacht oben.) Ich habe dieses tiefe Gefühl des Friedens, das mich umgab, als ich am Ende des ersten Tages etwas getrunken habe, wirklich geliebt Tag. Es hat mir geholfen, meine Impulsivität zu beruhigen, also war das nicht das Problem. Und das Geschwätz wurde durch Getränk zwei komplett abgeschaltet, so dass das nicht das Problem war. Das Problem war, dass ich immer noch etwas trinken wollte. Ich wollte immer mehr und mehr. Weil ich Alkoholiker bin - und das ist etwas anderes als ADHS.

Ich weiß, dass einer den anderen erschwert. Aber für mich ist es heutzutage wichtig, ohne Ausreden zu sehen, was mir bevorsteht. ADHS mag die Schwierigkeit erhöhen, nüchtern zu bleiben - aber eine Million Dinge machen es schwierig, nüchtern zu bleiben, einschließlich Wind, Regen und schlechtem Fernsehen. Und wenn Sie kein Alkoholiker sind und ein Getränk Ihnen beim Geschwätz hilft - Gott segne Sie und ich bin so eifersüchtig, dass ich es nicht einmal beschreiben kann.

Ich hoffe, dies ist keine weitere kreisförmige Beschimpfung, aber hier ist die Sache - ich mache mir Sorgen um meinen Sohn, weil ich weiß, wie schwierig es für ihn ist, manchmal mit seiner ADHS umzugehen. Und wenn er sich als Alkoholiker herausstellt, weiß ich, wie schwer es ist, nüchtern zu bleiben. Ich denke, ich möchte nur, dass er alle seine Herausforderungen im Leben sieht, was auch immer sie sind - intern und extern, als getrennte Einheiten statt als gewaltige Kräfte, die zu groß sind, um sie zu bewältigen.

Also teile und siege, mein Sohn, und stelle dich dem Leben ohne Ausreden. Und ich werde weiterhin versuchen, dasselbe zu tun.

Aktualisiert am 3. Mai 2017