"Als Sprinter beinhalten ADHS-Beziehungsverluste den Verlust von Energie, Interesse und Charme."

February 28, 2020 04:07 | Gast Blogs
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Wie die meisten Erwachsenen mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) bin ich besonders fürsorglich, charmant und sozial - in kurzen Schüben. Auf lange Sicht habe ich Probleme damit, zu planen, aufmerksam zu sein und die Energie aufrechtzuerhalten, die ich zuerst stark in einen geliebten Menschen investiere.

Durch Jane D.

Ich habe ohne Roadmap gelebt - von Mahlzeit zu Mahlzeit, von Alarm einstellen, um Alarm einzustellen - so dass der Sinn des Lebens selbst in meinem täglichen Rattenrennen verloren zu sein scheint. Irgendwann in den letzten Wochen wurde durch mein Schwimmen, meine Arbeit und mein Interesse an Menschen klar, dass ich ein Sprinter bin. Mein Interesse ist beim ersten Anzeichen einer Herausforderung groß und schwindet, wenn die Dinge zu leicht werden. Es braucht viel Zeit, um mich auf lange Sicht für etwas und jemanden zu interessieren.

Mein Schwimmtrainer hat diese Intuition neulich an Deck bestätigt, und der Vater hat sie in den letzten Wochen beiläufig erwähnt, als ich meine Sorgen über die Arbeit geteilt habe. Ich bin auf meinem Höhepunkt, wenn ich mit 150 Meilen pro Stunde fahre, aber dann verliere ich den Strom. Ich bewege mich zu schnell und bin vielleicht zu schlau für mein eigenes Wohl.

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Sprinter sind bunt und aufregend mit ihrer Geschwindigkeit, aber wie ein Meteor schwindet ihre Kraft, vorbei zu blitzen und alles unter und hinter ihnen zu blenden, schnell. In kurzen Sprints kann ich charmant, sozial, fürsorglich, lustig sein, aber ein Sturm voller Angst und Furcht droht, alle sportlichen Aktivitäten abzubrechen. Es ist das, oder schwimmen Sie weiter in unruhigen offenen Gewässern, ohne dass ein Ende oder eine Pause in Sicht ist.

An den meisten Tagen in diesem Sommer habe ich Probleme damit, meinen emotionalen Kopf über diesen Gewässern zu halten. Vielleicht ist es Gothams Hundetagswetter - der heißeste Sommer aller Zeiten mit dreistelligen Temperaturen und eine intensive Luftfeuchtigkeit - und jeden Tag gehe ich in eine Hölle namens U-Bahn und möchte die anschreien Menschenmassen.

"Ich sehne mich nach dauerhafte BeziehungenIch erzähle meinen Schrumpf bei unserem nächsten Treffen. Sie nickt und wartet auf mehr.

"Vielleicht ist es die ADHS, vielleicht ist es Angst, vielleicht ist es meine wichtigste Beziehung, die eine totale Enttäuschung und ein Versagen war", sage ich und beziehe mich auf meine Mutter. "Vielleicht erwarte ich, dass ich letztendlich alleine enden werde."

„Nun, Sie haben Angst, abgelehnt und verlassen zu werden, und vielleicht suchen Sie die Zustimmung von Männern, die schwierig und herausfordernd sind, diese Beziehung zu Ihrer Mutter fast noch einmal zu erleben. Sie hat dich abgelehnt und verlassen… “, sagt der Psychiater.

"Also, es ist Angst", sage ich.

"Wir suchen oft nach Beziehungen, die unsere Kindheit widerspiegeln", sagt sie. Keine direkte Antwort.

Die Wurzeln dieser emotionalen Krise scheinen viel tiefer zu liegen als ADS / ADHS.

Die Lösung dieser Probleme kann Jahrzehnte und nicht mehrere Jahre dauern. Das Wort „hoffnungslos“ wirbelt in meinem Kopf herum

Bevor ich es weiß, ist der Timer abgelaufen und meine Sitzung ist beendet.

Nach 45 Minuten scheine ich nicht klarer über mein Leben zu sein als zuvor, aber ich sage, dass ich meiner Mutter einen Brief schreiben werde. "Aber ich habe Angst, sie zu verletzen oder zu befürchten, dass sie es nicht bekommt oder dass die kleine Beziehung, die wir haben, unterbrochen wird", sage ich zu meinem Psychiater. "Könnte es viel schlimmer werden, wo die Dinge jetzt sind?" Sie fragt. "Was ist das Schlimmste, was passieren könnte?"

Nach einigem Überlegen entscheide ich, dass sie Recht hat. Das Schlimmste ist bereits passiert: Ich wurde bereits abgelehnt und verlassen - zuerst mit ihr und so oft mit dem Ex-Freund.

Als ich gehe, stelle ich ihr eine interessante Frage. „Glaubst du, mit mir stimmt etwas nicht? Ich meine, bin ich ein hoffnungsloser Fall oder gibt es Hoffnung? " Ich frage.

"Es geht dir gut und in der Tat bist du ziemlich klug", sagt sie. Ich gehe und möchte ihr sehr glauben.

Aktualisiert am 11. Oktober 2017

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