Umgang mit dem College: Hilfe zu Studien und Produktivität für ADHS-Studenten

Wenn Ihre Schule über ein Lernressourcenzentrum verfügt, vereinbaren Sie einen Termin mit ihnen, um herauszufinden, was sie für Lernkompetenzprogramme oder Nachhilfeunterstützung zur Verfügung haben.

Finden Sie heraus, was für ein Lernender Sie sind. Die meisten von uns bevorzugen die Verarbeitung (visuell, kinästhetisch oder auditorisch), die sich auf die Art und Weise auswirkt, wie wir am besten lernen. Die Mehrheit der Personen sind visuelle Lernende und können gut mit Leseaufträgen umgehen. Mit auditorischen oder kinästhetischen Methoden können Sie jedoch leichter lernen. B. das Besprechen der Aufgaben in Lerngruppen (auditorisch) oder das Durchführen einer Übung oder Aktivität (kinästhetisch), die dazu beiträgt, das benötigte Material zu verstärken kennt.

Das Lernressourcenzentrum kann möglicherweise auch einige Tests durchführen, um dies festzustellen. Das "Study Skills Guide" von Joan Sedita ist ein ausgezeichnetes Buch, mit dem Sie Ihr Zeitmanagement und Ihre organisatorischen Fähigkeiten sowie Ihre Lernfähigkeiten verbessern können. Eine Kopie erhalten Sie bei der Landmark School in Prides Crossing, MA, unter (508) 927-4440.

Viele Sportuhren verfügen über mehrere Alarme, die so eingestellt werden können, dass sie ausgelöst werden, bevor Sie zum Unterricht aufbrechen müssen. Dies ist eine gute Möglichkeit, sich daran zu erinnern, aufzuhören, was Sie tun, und loszulegen, damit Sie nicht zu spät kommen. Sie sind auch wasserdicht und können unter der Dusche getragen werden, wenn Sie die Gewohnheit haben, sie beim Abnehmen zurückzulassen.

Genießen Sie Ihre Erfahrung im College, indem Sie auf sich selbst aufpassen. Essen Sie gesund, holen Sie sich den Rest, den Ihr Körper braucht, und haben Sie Spaß beim Lernen!

Aktualisiert am 26. September 2017