Unordnung 9-1-1

Lassen Sie sich von einem Freund, Coach oder professionellen Organisator, der ADHS und Unordnung versteht, beim Einstieg helfen und Unterstützung bei Ihren Fortschritten anbieten. Wir alle müssen wissen, dass wir in unseren Kämpfen nicht allein sind! Der erste Schritt in einer Organisationskampagne ist das Löschen. Wir haben alle zu viel Zeug, also sei vorbereitet […]

Lassen Sie sich von einem Freund, Coach oder professionellen Organisator, der ADHS und Unordnung versteht, beim Einstieg helfen Unterstützung anbieten wie Sie Fortschritte machen. Wir alle müssen wissen, dass wir in unseren Kämpfen nicht allein sind!

Der erste Schritt in einer Organisationskampagne ist das Löschen. Wir haben alle zu viel Zeug, seien Sie also darauf vorbereitet Trennen Sie sich von Dingen, die Sie nicht verwenden. Fangen Sie langsam an: Nehmen Sie sich täglich 15 Minuten Zeit, um einen Stapel, eine Tüte oder einen Stapel Unordnung zu durchsuchen. Verwenden Sie einen Wäschekorb, um Gegenstände zu sammeln, die zu verschiedenen Räumen gehören, und bringen Sie sie zu den entsprechenden Orten.

Es ist wichtig, Elemente zu sortieren und zu kategorisieren, wenn Sie festlegen, wo sie aufbewahrt werden sollen. Es ist nur wenn wir alle unsere Schuhe an einem Ort bekommen dass wir erkennen, dass wir keine vier Paar Sandalen brauchen! Wenn Sie feststellen, dass Sie viele „Werbegeschenke“ haben, spenden Sie diese an eine Wohltätigkeitsorganisation, die eine große Auswahl an Gegenständen aufnimmt - Bücher, Kleidung, Küchenartikel und Möbel.

Aktualisiert am 26. Dezember 2012