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Wenn ich eines an meiner Morgenroutine ändern könnte, würde mein Morgen später am Tag beginnen. Mein System läuft in einem zweiten Schichtzyklus, aber ich arbeite in einem ersten Schichtjob.

Ich wünschte, ich könnte morgens genau aufstehen, wenn ich will, und so wachsam sein, wie ich es war, als ich ein Kind war. Als Kind, selbst wenn Sie schlafen würden, würde es bis etwa 9:30 Uhr sein und Sie würden andere Kinder draußen spielen hören, so dass Sie gleich aufgestanden sind, um sich ihnen anzuschließen, und es wäre ein guter Tag. Es würde sich nicht so anfühlen, als ob Ihre Erkenntnis träge wäre und Sie nicht zu spät zu allem gekommen wären, aber wir sind vollkommen mit Energie versorgt!

Als Mutter von zwei jugendlichen Mädchen mit ADHS würde ich in unserer Morgenroutine nur die schmerzhafte Zeit ändern Verschwendung und Ablenkbarkeit, die exponentiell zuzunehmen scheinen, je näher sie der Zeit kommen, für die sie gehen müssen Schule. Ich wünschte, sie würden aus dem Bett aufstehen, aufhören zu streiten, sich anziehen, aufhören zu streiten, ihre Telefone stehen lassen, daran denken, dass die Zeit weitergeht, ob sie es tun oder nicht.

Wenn ich meine Morgen ändern könnte, würde ich alle Elektronik von meinem Haus entfernen! Warten Sie, vielleicht kann ich?! lol

Ich wünschte, ich könnte aufwachen, bevor ich oder ohne Rechenschaftspflicht gegenüber einer externen Verpflichtung (wie einem Job oder Brunch-Plänen) aufwachen muss.

Ich wünschte, ich hätte eine Morgenroutine, aber ich kann es nicht schaffen aufzuwachen, bevor ich aus der Tür eilen muss, damit mein Tag fast immer überstürzt, spät, stressig und reaktiv beginnt.

Wenn ich eines ändern könnte, würden sich alle drei meiner Jungen im Alter von 5, 6 und 7 Jahren anziehen und auf den Bus warten, ohne zu streiten und zu streiten.

Ich würde den Zauberstab schwingen, um mir die Sorgen zu nehmen! Ich glaube, jeder hat es verdient, in seiner Haut glücklich zu sein, mit wem er ist !!

Ich möchte natürlich und sanft ohne Alarm mit der Sonne aufwachen, mich ausgeruht, energisch und bereit fühlen, den Tag zu beginnen. Ich freue mich sogar darauf. Nach ein paar Minuten stand ich auf und ging in meine saubere und friedliche Küche, trank etwas Wasser und machte eine Tasse Tee. Ich würde den Tee ruhig in meinem ordentlichen und ordentlichen Haus genießen und dann 20 Minuten meditieren, während ich aus dem Fenster schaute. Danach ging ich laufen oder ins Fitnessstudio, wenn das Wetter ungünstig war, trank einen griechischen Joghurt und machte mich auf den Weg zur Arbeit. Ich weiß, dass sich die Frage auf „eine“ Sache konzentriert, die geändert werden muss, aber sie hängen alle zusammen und ich habe keine Ahnung, wo ich überhaupt anfangen soll. Seufz... Ich denke, das Einzige wäre, morgens mehr Energie zu haben, vielleicht würde der Rest von dort fließen ...

Wenn ich einen Zauberstab schwingen und eine Sache an meinen Morgen ändern könnte, wäre es die Zeit, die ich brauche, um das Frühstück zuzubereiten. Je mehr Zeit ich mit langweiligen Aufgaben wie dem Zubereiten von Essen verbringe, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass ich abgelenkt werde und meine Trauerroutine möglicherweise nie beendet werde.

Wenn ich einen Zauberstab schwingen könnte, würde ich aufwachen und wissen, dass ich einen produktiven Tag haben würde, genau wie am Tag zuvor.

Wenn ich einen Zauberstab schwingen und eine Sache ändern könnte, wenn ich morgens aufwache, würde ich aufwachen und der Morgen wäre eher 10 Uhr morgens. Vielleicht würde sich das Aufwachen um 6 Uhr morgens eher wie 10 Uhr morgens anfühlen, wenn mein Gehirn mir erlauben würde, nachts vollständig auszuruhen.

Wenn ich einen Zauberstab schwenken würde, könnte ich mich in den Tag hineinversetzen, ohne Medikamente und die damit verbundenen Nebenwirkungen einnehmen zu müssen. Ich wäre besser organisiert und hätte die Motivation, ein Selbststarter zu sein !!

Wenn ich meine Morgen ändern könnte, würde ich gerne in der Lage sein, ruhig aufzuwachen, mit einem Morgenplan, der mich in Bewegung hält und mich nicht gehetzt fühlt. Ich muss oft erklären, dass ich zu spät komme und mich danach schuldig fühle.