Behandlungen und Strategien für schwache Exekutivfunktionen

Wie man Executive Dysfunction behandelt

Experten empfehlen eine Reihe von Strategien, um die durch die Funktionsstörung der Exekutive (EFD) verursachten Schwachstellen zu stärken. Die erste Methode verwendet Ergotherapeuten oder Logopäden, Psychologen oder Lesetutoren, um zu lernen, wie man Problembereiche umgeht. Kognitive Verhaltenstherapie, in Kombination mit Medikamenten zur Behandlung von gleichzeitig bestehenden Erkrankungen wie ADHSist sehr effektiv bei der Behandlung von Funktionsstörungen von Führungskräften, einschließlich Problemen mit Hemmung, Emotionsregulation, Zeitmanagement und Planung bei Erwachsenen. CBT ist bei Kindern weniger wirksam.

Für Kinder funktionieren Verhaltensänderungsprogramme wie Tokensysteme und tägliche Zeugnisse besser. Eltern können über a 504 Plan oder individualisiertes Bildungsprogramm (IEP). Wenn sich Ihr Kind nicht für diese qualifiziert, kann ein Lehrer informelle Unterkünfte ausprobieren, z. B. ein Kind in der Nähe der Vorderseite des Raums. Zusätzliche Anpassungen wie das Aufteilen von Aufgaben in kleine Teile und häufige Pausen können dazu beitragen, Problembereiche zu ergänzen und dem Exekutivsystem die Möglichkeit zu geben, sich wieder aufzuladen.

Fügen Sie zu Hause Belohnungen und Privilegien hinzu, wenn das Kind in der Schule gut abschneidet. Konzentrieren Sie sich zuerst auf die positiven und nicht auf die negativen Aspekte. Ermutigen Sie die Dinge, die das Kind gut macht, mit äußerer Verstärkung und bringen Sie dann bei Bedarf milde Formen der Disziplin ein, wie das Wegnehmen von Punkten oder Privilegien. Seien Sie strukturierter und systematischer, indem Sie Checklisten, Planer und Timer implementieren, um Kindern bei Aufgaben zu helfen.

Für Menschen mit EFD ist es wichtig, sich nicht nur darauf zu konzentrieren, neue Informationen zu vermitteln, sondern auch die Fähigkeiten zu vermitteln, die sie benötigen, um das vorhandene Wissen besser zu nutzen. Nehmen Sie sich beispielsweise Zeit für die Neugestaltung der Umgebung, damit sich Menschen mit EFD daran erinnern können, was sie tun müssen.

Erwachsene können Arbeitsgedächtnisdefizite ausgleichen, indem sie Informationen extern machen - mithilfe von Karten, Zeichen, Symbolen, Haftnotizen, Listen, Journalen und Apps. Stellen Sie die Zeit extern ein, indem Sie Uhren, Timer, Computer, Zähler und andere Geräte verwenden, die Zeitintervalle verfolgen. Verwenden Sie externe Motivation, wie Punktesysteme, um bei der Arbeit und in der Schule anderen gegenüber rechenschaftspflichtig zu sein, tägliche Schulzeugnisse - alles, was das Erreichen von Zielen stärkt.

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Geben Sie sich ein Handbuch zur Problemlösung. Nehmen Sie das Problem und zerlegen Sie es in Teile, die leicht zu lösen sind. Lassen Sie das Selbstregulierungssystem innehalten und nachfüllen, indem Sie Belohnungen und positive Emotionen bei Aufgaben geben, die das System der Exekutivfunktionen belasten. Nehmen Sie zum Beispiel an positiven Selbstaussagen teil, ermutigen Sie sich, sich mehr anzustrengen und das Erreichen des Ziels zu visualisieren. Machen Sie regelmäßig 3 bis 10 Minuten Pause, um sich zu entspannen oder zu meditieren. Verwenden Sie körperliche Bewegung, um mit den Symptomen umzugehen. Trinken Sie einen Drink mit Zucker, um den Blutzucker aufrechtzuerhalten und Ihr Gehirn läuft reibungslos.

Alternative Behandlungen für Executive Function Disorder

Kinder mit Exekutivfunktionsstörung haben einzigartige Bedürfnisse im Klassenzimmer. Sie benötigen möglicherweise zusätzliche Hilfe, um Aufgaben zu verstehen, loszulegen und konzentriert zu bleiben. Unterkünfte zusammen mit Spielen und Technologie können helfen, einen Schwachstellenbereich auszugleichen.

Für das Kind, das immer Hausaufgaben verloren hat oder Aufgaben vergisst:

• Stellen Sie Aufgaben an die Tafel
• Aufgaben laut vorlesen
• Lassen Sie die Kinder sie wiederholen
• Ernennen Sie einen Reihenkapitän, um zu überprüfen, ob alle die Aufgabe notiert haben
• Vermitteln Sie Notizen
• Verwenden Sie Farbe und legen Sie verschiedene Aufgaben auf verschiedene Farbkarten
• Für das Kind, das den Fokus verliert und leicht frustriert ist:
• Lassen Sie Kinder an Ort und Stelle laufen oder für eine Minute aktiv sein
• Haben Sie zwei Arbeitsplätze, damit die Kinder aufstehen und zwischen den Aufgaben wechseln können
• Lassen Sie Kinder zappelndes Spielzeug benutzen
• Geben Sie Kindergrafikorganisatoren

Der Schlüssel zur Auswahl einer erfolgreichen Unterkunft liegt darin, die zwei oder drei wichtigsten Defizite zu identifizieren und die entsprechenden Unterkünfte auszuwählen. Um Kindern zu Hause zu helfen, bieten Sie der Struktur einen besonderen Ort, an dem sie an Aufgaben arbeiten kann, der mit allem ausgestattet ist, was sie für den Einstieg benötigen. Legen Sie eine Startzeit für den Beginn der Arbeit nach der Schule fest, setzen Sie sich zu ihnen, während sie mit den Aufgaben beginnen, und überprüfen Sie die Hausaufgaben, wenn sie fertig sind.

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Teilen Sie die Hausaufgaben in Segmente auf. Geben Sie den Kindern einen Snack oder lassen Sie sie herumlaufen, bevor Sie mit den Hausaufgaben beginnen. Lassen Sie Kinder Musik hören, während sie arbeiten, um den Fokus zu stimulieren. Haben Sie die Telefonnummer von jemandem in der Klasse, um die Aufgabe zu überprüfen oder ein vergessenes Buch auszuleihen. Versuchen Sie, mithilfe von Hilfstechnologien Schwachstellen zu ergänzen. Wenn das Schreiben von Hand schwierig ist, verwenden Sie einen Computer. Wenn es ein Problem ist, die Zeit im Auge zu behalten, versuchen Sie es mit einem Timer. Wenn es darum geht, organisiert zu bleiben, versuchen Sie es mit iPhone-Apps.

Spiele können helfen, die Fähigkeiten von Führungskräften zu verbessern. Spiele wie Checkers, Monopoly und Clue verwenden Planung, anhaltende Aufmerksamkeit, Reaktionshemmung, Arbeitsgedächtnis und Metakognition. Spiele wie Zelda und SimCity helfen bei der Problemlösung und zielgerichteten Beharrlichkeit. Das Management eines Fantasy-Sportteams nutzt auch Führungsqualitäten wie Aufgabeninitiierung und Zeitmanagement, während es Spaß macht.

Selbsthilfegruppen - sowohl online als auch persönlich - können Eltern und Erwachsenen helfen, mit Menschen in Kontakt zu treten, die ähnliche Schwierigkeiten haben, und Ideen für Behandlungen oder Unterkünfte geben, die geholfen haben.

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Aktualisiert am 26. November 2019