Das Hausaufgaben-System, das wirklich funktioniert

Hausaufgaben machen, wenn Sie ADHS haben, ist schmerzhaft. Die Schüler müssen Aufgaben kopieren, die richtigen Bücher mit nach Hause nehmen und die Fälligkeitstermine nachverfolgen - alles schwierige Aufgaben für Kinder mit schlechtem Fokus, Aufmerksamkeit oder Gedächtnis.

Aber können Sie Ihrem Kind bei den Hausaufgaben helfen? Ja, indem Sie zu Hause und in der Schule einheitliche Routinen erstellen. Während es einige Monate dauern kann, bis die neuen Routinen zu Gewohnheiten werden, wird sich dies durch bessere Arbeitsfähigkeiten, ein Gefühl der Leistung und viele Lächeln nach der Schule auszahlen.

ADHS Hausaufgabenlösungen in der Schule

Nehmen Sie sich Zeit, um die Hausaufgaben aufzuschreiben

Die Lehrer sollten die Aufgaben des Tages an die Tafel schreiben und sie vorlesen, um die Informationen zu vertiefen. Wenn Aufmerksamkeits- oder Sprachdefizite es einigen Kindern erschweren, das zu kopieren Hausaufgaben, gib jedem ein typisiertes Aufgabenblatt zum Mitnehmen.

"Study Buddies" gründen

Partnerkinder, damit sie die Aufgabenbücher der anderen überprüfen und sicherstellen können, dass alles korrekt und am richtigen Ort ist. Am Ende des Tages können sich Freunde gegenseitig helfen, die Planer und Bücher einzupacken, die sie zu Hause benötigen.

Erstellen Sie einen Ordner "erledigte Arbeit"

Dieser Ordner erinnert Sie daran, was Sie brauchen, um wieder zur Schule zu gehen. Legen Sie Kindern, die Probleme haben, sich an ihre Hausaufgaben zu erinnern, ein Blatt bei, das die Eltern nach Abschluss der Arbeit unterschreiben müssen, und packen Sie es in die Schultasche des Kindes.

[Selbsttest: Könnte mein Kind eine Lernschwäche haben?]

Erleichtern Sie die Hausaufgaben

Kinder mit ADHS Arbeite langsam und kann leicht frustriert werden. Versuchen Sie, die Arbeitsbelastung zu verringern, indem Sie beispielsweise nur die ungeraden mathematischen Probleme zuweisen. Auf diese Weise kann der Schüler demonstrieren, was er gelernt hat, ohne zu hart gedrängt zu werden.

ADHS Homework Solutions zu Hause

Stellen Sie sicher, dass die Hausaufgaben nach Hause kommen

Wenn Ihr Kind Probleme hat, Hausaufgaben zu kopieren, informieren Sie seinen Lehrer. Sie hat möglicherweise Ideen, wie sie ihm helfen kann, sich zu erinnern, oder ist möglicherweise bereit, Ihnen die Aufgaben zu Hause per E-Mail zu senden.

Zeit für Hausaufgaben

Einige Kinder müssen nach der Schule eine Pause einlegen, während andere noch im „Schulmodus“ am besten arbeiten Regelmäßiger Zeitplan schwierig, helfen Sie dem Zeitmanagement Ihres Kindes, indem Sie einen Wochenkalender veröffentlichen, in dem die Start- und Endzeiten der Hausaufgaben aufgeführt sind Tag.

Erstellen Sie einen Hausaufgabenplatz

Suchen Sie sich einen Ort, an dem Ihr Kind bequem arbeiten kann. Mit etwas Hintergrundmusik können sich Kinder besser konzentrieren, ansonsten sollten Sie die Ablenkungen auf ein Minimum beschränken.

[Kostenloser Download: Top 5 Hausaufgaben-Frustrationen - und Korrekturen für jeden]

Lass sie nicht zögern

Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind die Aufgabe versteht und beginnt. Bleiben Sie in der Nähe, damit Sie ihn coachen und unterstützen können.

Pausen einplanen

Konzentration kostet viel Energie für Kinder mit ADHS. Eine Pause von fünf Minuten alle 20 Minuten hilft ihnen beim Aufladen.

Wie können Eltern die Zeit für Hausaufgaben positiv halten?

Respektieren Sie den „Sättigungspunkt“ Ihres Kindes

Wenn er zu müde, gestresst oder frustriert ist, um seine Hausaufgaben zu erledigen, lass ihn aufhören. Schreiben Sie der Lehrerin eine Notiz, in der Sie die Situation erklären, und sprechen Sie mit ihr, wenn es jede Nacht passiert, über die Reduzierung der Hausaufgabenlast.

Pack es ein

Überprüfen Sie, ob es Ihrem Kind gut geht für die Schule organisiert und die fertigen Hausaufgaben sind in seiner Büchertasche verpackt - und die Tasche ist vor der Haustür platziert.

Loben Sie die Bemühungen Ihres Kindes

Einige Kinder profitieren von einem Tokensystem: Wenn Ihr Kind seine Hausaufgaben pünktlich erledigt hat, fügen Sie einem Diagramm einen Stern hinzu. Die Sterne können dann gegen Sonderprivilegien oder Artikel aus einer Wunschliste eingelöst werden.

[Lesen Sie: 15 Tipps zur Reduzierung von Stress bei den Hausaufgaben und zum schnelleren Beenden von Aufgaben]

Aktualisierung am 10. Dezember 2019