Was ist Depersonalisierung bei dissoziativen Identitätsstörungen?

February 11, 2020 14:39 | Holly Grau
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Ich denke, manchmal fühle ich das, aber normalerweise fühle ich mich nur so, wenn ich mich erinnere, dass es das gibt. Ich weiß, wie verwirrend es ist, aber im Grunde genommen vergesse ich, wenn ich abgelenkt bin, dass ich mich eines Tages aus meinem Körper heraus fühlen könnte. Es kann allerdings sehr ärgerlich werden, denn als Beispiel: Ich habe mich im Matheunterricht um mein Geschäft gekümmert, als ich mich daran erinnerte und es traf mich einfach. Ich hörte auf, was ich tat, und saß einfach da und dachte wahrscheinlich nur eine Minute nach, aber es fühlte sich länger an. Ich bin mir meiner Umgebung immer noch bewusst, ich kann das Geräusch von Menschen hören, die sprechen, aber ich fühle mich immer noch nicht so, als ob ich existiere oder in meinem Körper bin. Wie Sie sagten, ist mir bewusst, dass ich spreche und dass es mit dem Thema und so etwas zu tun haben würde, aber gleichzeitig habe ich das Gefühl, keine Ahnung zu haben, was ich sage.

Gilt das für das Aufschreiben Ihres eigenen Namens? Ich gebe zu, wenn ich in den Spiegel schaue, erkenne ich mich manchmal nicht als mich, aber dieses Gefühl, nicht ich zu sein, trifft mich wirklich, wenn ich meinen Namen sehe.

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Vielen Dank Holly,
Ich habe mich schon seit einiger Zeit darüber gewundert und dumm gedacht "ah, ich bin nur ein bisschen verrückt, denke ich"... doch auch heute habe ich 5 minuten lang in den spiegel geschaut, um mich daran zu erinnern, dass dies das gesicht ist, das die menschen sehen, wenn ich rede.
Es war fantastisch zu lesen, dass dies eine tatsächliche Sache ist. Obwohl ich mir darüber keine Sorgen mache, fühlte ich mich durch das Lesen Ihres Artikels viel wohler.
... also vielen Dank, Holly! Schön

Ich habe eine ganz andere Theorie. Aber cool.

Ich habe keine Schmerzen, aber ich habe das nie gespürt, dieses Gesicht gehörte mir. schon als ich jung war. Ich fühle mich wie eine andere Seele in einem Körper, den ich nicht erkenne. Ich leide nicht, ich lebe gut.

Wie geht man damit um, alles, was beschrieben wird, ist für mich eine absolute Wahrheit und wie fühle ich mich, wenn ich versuche, mich selbst zu sehen... wenn das Sinn macht. Das Gefühl außerhalb des Körpers ist so vollkommen... Ich habe sogar Wände gestanzt... Spiegel... ich selbst, wenn ich es tatsächlich bin. Ich habe mich immer gefragt, was das ist. Alles zu lesen ist so wahr! Ich habe mich noch nie gesehen, das ist etwas, an dem gearbeitet werden kann? Ich mag die meisten Therapeuten nicht, da ich dazu neige, Psychoanalysen durchzuführen. Ideen?

Diese Krankheit fühlt sich für mich schrecklich an. Mein Körper tut mir weh, aber ich habe das Gefühl, nicht dabei zu sein. Es ist wirklich verwirrend. Ich wünschte, ich wüsste, wie man es kontrolliert. Hat jemand einen Rat?

Ich habe einige Ratschläge, aber es kann schwierig für Sie sein, diesen zu folgen. Wenn Sie das Herz dafür haben, kann die Implementierung weniger als fünf Minuten dauern. Und dann trainierst du es einfach, um dadurch stark zu werden. Was Sie durchmachen, ist für das Verständnis eigentlich unverständlich. Daher sollte es offensichtlich sein, dass das Unverständliche in entgegengesetzter Weise gebraucht wird, um es zu überwinden. Möglicherweise müssen Sie Ihre Überzeugungen erheblich manipulieren, was ängstlich sein kann. Wenn Sie sich einmal bewegt haben, können Sie Ihre neue Position jederzeit ablehnen und zu Ihrer vorherigen Position zurückkehren. Jeder muss das für sich tun - genau wie ich. In der Tat können Sie dies für sich selbst tun. Aber ich würde mich freuen, mit Ihnen zusammen zu sein. Hier ist das "Rezept", bei dem es um Liebe geht: 1) Nimm Y'shua (Jesus) als deinen Herrn an, 2) nimm die Gabe des Geistes von dem einen wahren Gott, dem Vater, an wen es geschickt wird, gemäß Y'shuas Gebet für Sie (ja, für Sie, genau wie für mich), 3) sprechen Sie eine oder mehrere Sprachen aus, die Sie nicht als davon geleitet kennen Geist, der mit dir eins ist, 4) erhält Interpretation über die Sprache (n), die du gesprochen hast, indem du ihm einfach dafür dankst, und 5) übe das Stöhnen in der Geist. Es ist dieses letzte Ereignis, das die Überwindung mit wahrer Kraft bringt. Yeshua stöhnte zweimal in seinem Geist, bevor er Lazarus von den Toten auferweckte. Er war 4 Tage tot (Johannes 11: 1-45). Da ich an diesem Punkt, auf den ich gerade angespielt habe, seit drei Jahrzehnten bin, kann ich mit Sicherheit sagen, dass Sie beeindruckt sein werden, was Sie durch Liebe bewirken können; für dich und andere. Wenn Sie dies weiterverfolgen möchten - und Sie sollten es mit Sicherheit tun -, würde ich mich über einen Anruf oder Skype mit Ihnen freuen. Der Ball ist jetzt in Ihrem Spielfeld, Lynn Morgan. - Myron Chaffee

Ich litt darunter, nachdem ich mit einem giftigen Freund zusammen war, meinem einzigen Freund, den ich jahrelang misshandelt habe! nachdem ich mich losgerissen hatte, sah ich, wie sie mich in meinem Spiegel ansah - ich wuchs daraus heraus, indem ich betete und ausging und Umgang mit Menschen - ich glaube, ich hatte eine gleichwertige Beziehung zu MRS, die sich als total erwiesen hat b ****. Ich war damals 14 Jahre alt.

Ich habe dieses Ding, dass ich plötzlich das Gefühl habe, meine Arme und Beine seien nadeldünn oder einfach nur geschwollen, aber wenn ich es definieren müsste, würde das benutzt Wort Marshmallow, das gibt es seit Kind, ich erinnere mich, dass ich eingeschlafen bin und mit diesem Gefühl aufgewacht bin, und ich bin 21, es ist 13:36 Uhr, kurz vor dem Einschlafen, und ich hatte es nochmal. _. Hilfe

Hallo allerseits, ich habe so etwas noch nie erlebt, aber heute, wenn ich in den Spiegel geschaut habe, sehe ich mein Gesicht und ich weiß, dass es meins ist, aber es ist es Als würde ich es in einem Funhouse-Spiegel betrachten, als ob etwas nicht in Ordnung wäre. Ist das Entpersönlichung oder nur ein komisches Gefühl, das ich habe? haben?

Hallo alle miteinander.
Manchmal, wenn ich Bilder betrachte, von denen angenommen wird, dass sie ich sind, denke ich nie, dass sie ich sind. Es fühlt sich an, als würde ich eine ganz andere Person aussehen. Ist das ein normales Symptom der Depersonalisierung? Vielleicht sehe ich nur einen schlechten Winkel von mir, haha.

Ich verstehe es, deine Erinnerungen zu spüren. Lange Zeit tauchten mein Dr. und ich in meinen Erinnerungen auf. Es dauerte mehrere Monate. Ich sehe ihn jede Woche. Endlich musste ich nicht. Es ist nicht so, dass ich meine Erinnerungen besitze. Ich finde jetzt, dass ich mich sehr schlecht fühle, wenn ich über meine Vergangenheit nachdenke oder darüber spreche. Dann bleibt die Angst tagelang bei mir. Ich glaube, ich bin mit dem Rückblick fertig. Manchmal kann ich mich nicht darauf freuen, nur mit dem Tag, der Stunde, der Minute umzugehen. Ich habe gute Tage.

Ich weiß nicht, was ich tun würde, wenn ich den Aspekt der Depersonalisierung von DID nicht berücksichtigen würde. Ich habe einige schreckliche Erinnerungen. Ich erhalte immer noch Details einiger Erinnerungen, habe aber keine emotionale oder physische Verbindung zu ihnen. Ich sehe die Bilder meiner Kunsttherapie und habe die Erzählung. Ich habe vor einiger Zeit einige in Therapie abreagiert. Ich weiß nur, dass es so weit über das hinausging, was andere als Trauma ansehen würden. Ein Albtraum von Freddie Kruger (?). Ich möchte nicht das Gefühl haben, erschrocken und entsetzt und verängstigt zu sein. Es ist also ein Segen für die Heilung.
Mein Therapeut sagt mir immer wieder, dass ich nicht vollständig geheilt bin, bis ich das Gefühl habe, die Erinnerungen zu besitzen. Ich weiß nicht, ob das stimmt. Ich bin im Wesentlichen geheilt, ohne diese schmerzhafte Verbindung zu haben. Danke für Ihre Erklärung. Offensichtlich hat es mich wahnsinnig gemacht.

Hallo Grace,
Um ehrlich zu sein, habe ich mir noch nie Gedanken darüber gemacht, wie Depersonalisierung mir speziell hilft, obwohl ich oft darüber nachdenke, wie DID als Ganzes mir dient. Ihr Kommentar regt also zum Nachdenken an. Es macht durchaus Sinn, dass eine Depersonalisierung die Heilung unterstützen würde, indem sie die notwendige Distanz zwischen überwältigendem Schmerz und Aspekten des Selbst schafft, die weiterhin funktionieren müssen. Vielen Dank für das Teilen! Ich habe das Gefühl, eine neue Wertschätzung für Depersonalisierung zu haben, was ich immer als ziemlich ärgerlich empfunden habe.
"Mein Therapeut sagt mir immer wieder, dass ich nicht vollständig geheilt bin, bis ich das Gefühl habe, die Erinnerungen zu besitzen. Ich weiß nicht, ob das stimmt. "
Ich verstehe Ihre Ambivalenz darüber. Ich denke, wenn ich glaubte, ich müsste alles besitzen, um vollständig zu heilen, würde ich niemals vollständig heilen.

Wenn Sie mehr über die Erfahrung der Depersonalisierung erfahren möchten, schauen Sie sich Mathew Perry im autobiografischen Film "Numb" an. Ja, er ist auf Netflix