Geisteskrankheiten und Essstörungen

Letzte Woche habe ich einen Blog geschrieben, der sich mit dem Zusammenhang zwischen psychischen Erkrankungen und Sucht befasst. Ich definierte "Doppeldiagnose", einen Begriff, der sich auf eine Person konzentriert, die mit einer psychischen Erkrankung und einem Alkohol- oder Drogenproblem lebt. Lassen Sie uns in diesem Beitrag über psychische Erkrankungen und Essstörungen sprechen.

Was ist Essstörung?

Ich hätte diesen Beitrag (und ich dachte darüber nach) "Geisteskrankheit und Essstörungen"Aber das würde das Thema auf Anorexie und Bulimie beschränken und eine Menge anderer, die weniger von Essstörungen gehört haben, wie z Essstörung.

Essstörungen sind ein weit gefasster Begriff - ein Überbegriff.

Wikipedia beschreibt es:

"Essstörungen sind eine Klassifizierung... um eine breite Palette von unregelmäßigen Essverhalten zu beschreiben, die Gewähren Sie keine Diagnose einer bestimmten Essstörung wie Anorexia nervosa oder Bulimie nervosa... Eine Änderung der Essgewohnheiten kann auch durch andere psychische Störungen (z. B. klinische Depression) verursacht werden... Einige Menschen betrachten Essstörungen als weniger schwerwiegend als Symptome von Störungen wie Anorexie nervosa. Andere stellen fest, dass Einzelfälle ernsthafte Probleme mit der Ernährung und dem Körperbild mit sich bringen können. "

Essstörungen sind mit "Essstörungen, die nicht anders angegeben sind" (EDNOS) verbunden. Ein langer Begriff für einen komplizierten Lebensstil, ja, a Lebensstil. Ein Lebensstil, der mich über die Jahre sehr krank gemacht hat.

Meine Erfahrung mit ungeordnetem Essen

Ich denke, es ist wichtig, ein Beispiel für die Themen zu haben, über die wir schreiben. Ohne menschliche Perspektive werden die Worte wiedergegeben klinisch und wage ich zu sagen, langweilig.

Meine Reise mit Essstörungen begann im Alter von fünfzehn Jahren. Ein Anfall von Magersucht. Ich war in einer schweren Depression, konnte mein Zuhause nicht verlassen und beschränkte mein Essen, weil ich mich fühlte unfähig, meinen Geist zu kontrollieren.

Genau wie bei der Sucht habe ich geglaubt, wenn ich mich darauf konzentriere etwas anderesIch würde die Kalorien in der Nahrung und die Zahl auf der Skala langsam fallen keine bipolare Störung haben.

Ich wurde schnell sehr krank.

Mit achtzehn Jahren wurde ich bulimisch. Ich möchte hier nicht auf Details eingehen: Bulimie Beschwört genug Bilder, wie es ist.

Ich war drei Jahre lang bulimisch, aber als ich süchtig wurde, ging ich von der Krankheit weg. Es war alles dasselbe: Das Streben, jemand anderes zu sein. Etwas anderes fühlen. Keine bipolare Störung zu haben.

Warum kämpfen Menschen mit psychischen Erkrankungen mit Essstörungen?

Natürlich haben nicht alle von uns, die mit einer Geisteskrankheit leben, auch mit Essstörungen zu kämpfen, aber einige von uns tun dies. Mehr als in der allgemeinen Bevölkerung. Die Gründe dafür ähneln dem Leben mit Sucht und Geisteskrankheiten: Die Höhen und Tiefen einer unbehandelten Geisteskrankheit lassen einen Menschen fühlen außer Kontrolle. Wenn dies geschieht, ist es natürlich, Dinge zu erfassen, die wir kontrollieren können. Essen und unser Gewicht, Alkohol und Drogen.

Es ist eine Möglichkeit, sich um unsere Stimmungen zu kümmern. Ich erwähnte Essstörungen in meinem Leben als Lebensstil. Aber es war und ist kein Lebensstil in dem Sinne, dass er positiv war. Zu erbrechen, was ich gegessen habe, war nicht gerade wie Sport. Es war ein negativer Lebensstil.

Im Gegensatz zum Missbrauch von Drogen und Alkohol können wir nicht aufhören zu essen. Wir brauchen Nahrung zum Leben. Dies macht es schwierig, sich von Essstörungen zu erholen. so schwierig, im Einzelfall, wie es Sucht sein kann.

Wie ist es möglich, sich von Essstörungen zu erholen?

Ich kämpfe immer noch mit Essstörungen. Ich mache weder Hunger noch Bulimie, aber ich habe immer noch einen mentalen Taschenrechner, der mir sagt, wie viele Kalorien ein verdammter Apfel enthält und auf der Größe basiert. Lass mich nicht mit Pizza anfangen ...

Mein Psychiater sagte mir, ich solle einen Ernährungsberater aufsuchen.Bitte." Ich hasse es, wenn sie mir sagt, was ich tun soll, aber sie hatte Recht und so verabredete ich mich mit einem Ernährungsberater.

Die Diätassistentin zog eine Tabelle heraus, in der stand, wie viel Protein ich an einem Tag haben sollte, yadda yadda yadda. Ich habe sie abgeschnitten: "Ich weiß alles über Essen. Ich habe mit Essstörungen gelebt. " Ich kann ziemlich selbstgerecht sein.

Also zogen wir weiter zu über Essen reden, meine Geschichte damit und wie man es als Mittel betrachtet, um meinen Körper zu nähren, und nicht als den Feind. Monate sind vergangen, vielleicht ein Jahr, und ich kümmere mich nicht mehr um die Kalorien in einem Apfel oder die Menge an Fett in einem Latte. Pizza mag mich immer noch zappeln lassen, aber ich arbeite daran, mit einer dünnen Kruste zu beginnen. Ich scherze irgendwie nicht wirklich. Es ist ein Prozess.

Die Behandlung von Essstörungen ist schwierig, aber nicht unmöglich. Sprechen Sie mit Ihrem Team für psychische Gesundheit und bitten Sie um eine Überweisung an einen Ernährungsberater oder eine Klinik für Essstörungen.

Wenn Sie sich von einer psychischen Erkrankung erholen, müssen Sie schließlich so gesund, körperlich und geistig sein, wie Sie können.