Formen des mündlichen Missbrauchs: Beleidigungen und deren Auslieferung
Kristen,
Ich bin mir nicht sicher, wie ich dich gefunden habe, aber danke! Es ist wegen Ihnen und Ihren Artikeln, dass ich gestern von einer 4-jährigen Beziehung mit einem Narzisst abgewichen bin. Am Anfang hat er seine Störung gut versteckt, dachte ich. Mir ist jedoch klar, dass er mich in seinem Humor oder in seinen Kosenamen beschimpft hat. Am Anfang entschuldigte ich mich bei denen, die schockiert oder entsetzt waren, wie er mich behandelte. Ich sehe es jetzt für was es Missbrauch war, Respektlosigkeit für mich als Person. Für mich war die Stille Behandlung die schlimmste Waffe, die er hatte. Das tat mehr weh als die Worte. Es war emotional anstrengend. Mir ist jetzt auch klar, dass er mich manipuliert hat, um mich von Freunden und Familie fernzuhalten. Wenn ich etwas mit ihnen machen wollte, würde er A. Werden Sie wütend und sagen Sie Dinge wie: "Betrinken Sie sich und schlampen Sie mit Ihren Freunden herum." B. Sagen wir, er hatte Pläne für uns. Also würde ich mit ihnen kündigen und ihn wählen. Natürlich würde er, nachdem ich das getan hatte, von den Plänen zurücktreten, indem er sagte, er hätte keine Lust mehr auszugehen. Lange Rede kurzer Sinn, ich sehe jetzt, egal wie sehr ich ihn liebte oder wie sehr ich es versuchte. Ich würde niemals gut genug sein. Er war unfähig, mich so zu lieben, wie ich es verdient habe, geliebt zu werden. Also, wenn ich das erkennen kann, warum soll er mich dann bitten, zurückzukommen? Warum liebe ich ihn immer noch? Ich lese Ihre Artikel und erzähle. Ich weiß, ich kann nicht zurück, aber ich möchte. Ich vermisse ihn!! Das ist das Schwierigste, was ich je gemacht habe!
Kristen Milstead
2. Januar 2019 um 10:33 Uhr
Hallo Tina: Die Vorfälle, die Sie hier erzählen, kommen mir so bekannt vor und ich kann mich in das einfühlen, was Sie durchgemacht haben. Ich bin so froh zu hören, dass Sie den Mut und die Kraft gefunden haben, die Beziehung zu verlassen. Die Gefühle, die Sie haben, wenn er Sie bitten soll, zurück zu kommen, sind ebenfalls normal. du willst das Gefühl haben, dass du ihm wichtig bist und du liebst ihn natürlich. Ich wünsche Ihnen alles Gute für dieses neue Jahr. Bitte bleib stark! Vielen Dank für einen Kommentar. -Kristen
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Kristen,
Ich bin mir nicht sicher, wie ich Ihre Website gefunden habe, aber ich weiß nur, dass ich so dankbar bin, dass ich es getan habe. Ich habe gerade meine verbale, emotionale, psychologische, missbräuchliche NARC im Oktober verlassen. Wir waren 4 Jahre zusammen. Es waren die wertvollsten / schrecklichsten und verheerendsten vier Jahre meines Lebens. Deine Geschichten klingen wie aus meinem Mund. Ich habe jahrelang darum gekämpft, all die Qualen und den Verrat zu verstehen. Es macht keinen Sinn. Ich liebte ihn mit ALLEM, was ich war, und er nahm ALLES, was ich war, und ließ mich heilig. Ich bin an den meisten Tagen an einem sehr verzweifelten und dunklen Ort. Der Schmerz ist so groß, dass ich immer noch kaum atmen kann. Meine Gesundheit wurde stark beeinträchtigt und es kann tatsächlich das Loch in meiner Brust fühlen, in dem sich mein Herz befindet. Ich weiß jetzt, dass ich weder "verrückt" noch "lächerlich" bin, noch habe ich mir jemals "Dinge in meinem Kopf ausgedacht, über die ich streiten könnte". Nicht das NORMAL und ehrlich Eine verliebte Frau könnte / würde NIEMALS diese Art von Verrat und Schmerz erfinden wollen, um bereitwillig Teil ihrer intimen Beziehung und ihres Alltags zu sein Leben. Nachdem er seine Pattens gelernt hatte und ihn drei Monate lang verfolgen und seine Gespräche aufzeichnen musste; Ich hatte den Beweis, dass ALLE meine Vermutungen IMMER 100% richtig waren.
Vielen Dank für Ihre Website und Ihr Teilen. Ich will nur mein Leben zurück. Ich will mich zurück. Ich will echt. Und das ist alles zu überwältigend, ich weiß nicht, wie ich es heilen soll. :(
Kristen Milstead
16. Dezember 2018 um 00:13 Uhr
Es tut mir so leid, all das zu hören, was Sie durchgemacht haben, aber ich bin froh zu hören, dass Sie den Narzisst verlassen haben, der in Ihrem Leben war. Ich kann mich in diese kraftvollen Worte einfühlen, die Sie gewählt haben, um die Beziehung zu beschreiben: kostbar, abscheulich und verheerend. Ich hoffe, dass Sie, obwohl es sich jetzt so anfühlt, feststellen werden, dass er nicht alles genommen hat, was Sie waren, und Sie hohl lassen wird. Was sie mit den vielen verschiedenen missbräuchlichen Taktiken tun, ist, Sie langsam aus sich herauszuholen und durch sich selbst zu ersetzen. Daher kommt das hohle Gefühl, wenn Sie sich trennen. Aber du bist immer noch da. Langsam füllst du dich wieder aus und obwohl du vielleicht nicht derselbe bist, wirst du stärker sein als zuvor. Die Tatsache, dass Sie es geschafft haben, ist ein Beweis dafür, wie stark Sie sind! Bitte pass auf dich auf. Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, einen Kommentar zu hinterlassen. -Kristen
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Hallo ja genau! Sie treffen auf etwas so Wichtiges. Sobald wir eine Offenbarung wie die gerade erwähnte haben, kann es sein, als würden sie um eine Ecke biegen, weil sie für immer einen Teil ihrer Macht über uns verlieren. Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, einen Kommentar zu hinterlassen. Bitte pass auf dich auf. -Kristen
Ihr Artikel ist hervorragend geeignet, um die verschiedenen Methoden zu definieren, die verbale Missbraucher anwenden, und ich freue mich darauf, mehr zu lesen, wenn Sie die einzelnen Methoden untersuchen. Die ersten beiden sind die häufigsten in meinem Leben, mit den plötzlichen explosiven Wutanfällen, die einen blasigen Angriff von Putdowns hervorrufen. Der zweite wird normalerweise verwendet, um meine Liebe, Aufregung oder mein Interesse an einem Thema zu negieren oder zu verringern, falls er nichts weiß über ihn oder interessiert ihn nicht oder es kann ein subtiler Stoß auf meine Familie oder meine Freunde oder sogar Leute sein, über die ich spreche, wen er nicht einmal kennt. Die letzte Methode ist aufgetreten, als er getrunken hat, und eine der jüngsten war am Ende eines Streits, als er sagte, ich wäre nichts ohne ihn. Nachdem ich mehr darüber nachgedacht hatte, wurde mir klar, dass ich nichts "mit" ihm bin, weil ein wirklich liebevoller und freundlicher Mensch so etwas nicht sagen würde und er mich als nichts sieht, was ich dazu sagen könnte. Dies schien den Bann zu brechen und die Kette meiner Bindung an ihn zu brechen. Du bist ein fantastischer Schriftsteller. Lassen Sie diese Artikel bitte kommen.
Kristen Milstead
30. November 2018 um 22:23 Uhr
Hallo Vicki: Vielen Dank für deine freundlichen Worte. Ich bin froh, dass Sie den Artikel für sinnvoll befunden haben, aber es tut mir so leid zu hören, was Sie durchgemacht haben. Ich kann mich auf so viele Dinge beziehen, die Sie gesagt haben. Ich denke, es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass sie es tun, um Kontrolle zu erlangen, nicht weil das, was sie sagen, wahr ist. Es tut immer noch weh, wenn wir die Person lieben, weil nur die Tatsache, dass sie sagte, es fühlt sich wie ein Verrat an, aber es kann manchmal den Stich aus den Wörtern selbst nehmen, wenn wir erkennen, dass sie nur sind Illusionen. Bitte bleiben Sie stark und versuchen Sie sich daran zu erinnern. Vielen Dank für einen Kommentar. -Kristen
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OneMomentAtATime
7. Dezember 2018 um 00:56 Uhr
Vielen Dank für das Teilen, besonders für diese Wahrheit: "... als er sagte, ich wäre nichts ohne ihn. Nachdem ich mehr darüber nachgedacht hatte, wurde mir klar, dass ich nichts "mit" ihm bin, weil ein wirklich liebevoller und freundlicher Mensch so etwas nicht sagen würde und er mich als nichts sieht, was ich sagen könnte. "Du bist genau richtig! Unsere Herzen / Eingeweide wissen, dass wir besser sind / verdienen und wir müssen unseren logischen Verstand für immer mit dieser Tatsache verbunden halten. Weiter so! :)
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