Vier Anzeichen Es ist Zeit, sich um Hilfe bei der psychischen Gesundheit zu bemühen
Folgendes passiert diese Woche auf der HealthyPlace-Website:
- Vier Anzeichen Es ist Zeit, sich um Hilfe bei der psychischen Gesundheit zu bemühen
- Vier Anzeichen dafür, dass jetzt die Zeit für psychische Hilfe ist
- Vier Gründe, warum psychische Hilfe eine gute Idee sein könnte
- Aus den HealthyPlace Mental Health Blogs
- Video: Wie mich die bipolare Störung veränderte
- Beliebteste HealthyPlace-Artikel, die von Facebook-Fans geteilt werden
- Psychische Gesundheit Zitat
Vier Anzeichen Es ist Zeit, sich um Hilfe bei der psychischen Gesundheit zu bemühen
Es kann schwierig sein zu wissen, wann es Zeit ist, psychologische Hilfe zu suchen. Es kann auch schwierig sein, den Sprung zu wagen und tatsächlich Hilfe zu suchen. Hier sind vier Anzeichen dafür, dass es Zeit ist und vier Gründe, warum dies eine gute Idee sein könnte.
Vier Anzeichen dafür, dass jetzt die Zeit für psychische Hilfe ist
- Ihr Leben (zu Hause, bei der Arbeit, in Beziehungen usw.) wird durch Ihr Leben immer unruhiger psychische Symptome.
- Ihre Bewältigungsfähigkeiten sind nicht mehr so effektiv wie früher.
- Das Schlafen ist problematisch geworden; Du schläfst zu viel oder zu wenig.
- Sie möchten besser werden und könnten zusätzliche Unterstützung gebrauchen.
Vier Gründe, warum psychische Hilfe eine gute Idee sein könnte
- Sie werden daran arbeiten, jedes Ihrer Symptome zu verringern Steigern Sie die Qualität Ihres Lebens.
- Sie entwickeln neue, effektive Bewältigungsfähigkeiten und eine Toolbox mit hilfreichen Strategien.
- Ihre geistige und körperliche Gesundheit können wieder zusammenarbeiten, so dass Dinge wie Schlafen und Essen regelmäßig werden.
- Auf Ihrem Weg zum Wohlbefinden haben Sie einen Partner, der Ihnen zuhört und Sie bei Ihrer Heilung unterstützt.
Hören Sie auf sich selbst und ehren Sie Ihren Wunsch - und Ihre Fähigkeit - zu gedeihen.
Verwandte Artikel Umgang mit der Diagnose von psychischen Erkrankungen
- Woher wissen Sie, ob Sie eine Psychotherapie benötigen?
- Negatives Selbstgespräch behindert die Suche nach Hilfe für PTBS
- Psychiatrische Krankenhäuser: Woher wissen Sie, ob Sie eines benötigen?
- Psychotherapie Vorteile
- Arten der psychischen Gesundheitsbehandlung
- Arten von Verhaltens- und psychischen Gesundheitsdiensten, die Sie möglicherweise benötigen
- Ich brauche psychische Hilfe: Wo finde ich psychische Hilfe?
Ihre Gedanken
Die heutige Frage: Woher wusstest du, dass du psychische Hilfe brauchst? Wir laden Sie ein, mitzumachen, indem Sie Ihre Gedanken, Erfahrungen und Ihr Wissen über die HealthyPlace Facebook-Seite und auf der HealthyPlace Google+ Seite.
Fortsetzung der Geschichte unten
Aus den HealthyPlace Mental Health Blogs
In all unseren Blogs sind Ihre Kommentare und Beobachtungen willkommen.
- Bipolare Störung und Perfektionismus: Bin ich ein Perfektionist?
- Entfernen Sie Erfolg und Misserfolg aus Ihrem Wortschatz für psychische Gesundheit
- Allergien, Asthma, Ekzeme und Angstzustände
- Überlebensreise während der Binge Eating Disorder Recovery
- Meine Angst ist schwächender als eine schizoaffektive Störung
- Psychische Behinderung bei dissoziativer Identitätsstörung
- Umgang mit Suchtverlangen, um Rückfälle zu vermeiden
- Verwenden der kognitiven Verhaltenstherapie oder CBT zur Behandlung von Angstzuständen
- Was tun, wenn sich Angst wie eine Stimmungsstörung verhält?
- Andere haben es schlimmer als Sie und Bipolar kümmert es nicht
- Betäubung: Was, wenn ich Ihnen sagte, dass Sie nicht süchtig nach Essen sind?
Fühlen Sie sich frei, Ihre Gedanken und Kommentare am Ende eines Blogposts mitzuteilen. Und besuchen Sie die Homepage für Blogs zur psychischen Gesundheit für die neuesten Beiträge.
Vom YouTube-Kanal von HealthyPlace
3 harte Wahrheiten über bipolare Störung
Es ist nicht einfach, die Realität der bipolaren Störung zu akzeptieren. Heute teile ich drei harte Wahrheiten, die für mich als Person mit bipolarer 2-Störung schwierig waren.
Beliebteste HealthyPlace-Artikel, die von Facebook-Fans geteilt werden
Hier sind die Top 3 Artikel zur psychischen Gesundheit HealthyPlace Facebook Fans empfehlen dir zu lesen:
- Drei Lektionen, die für die Vergewaltigung von Überlebenden von entscheidender Bedeutung sind
- "Überwinde es" ist kein hilfreicher Rat für Menschen mit psychischen Erkrankungen
- Binge Eating Disorder und Umgang mit Angst
Wenn Sie nicht bereits sind, hoffe ich, dass Sie Mach mit / Like uns auf Facebook auch. Es gibt dort viele wundervolle, unterstützende Menschen.
Psychische Gesundheit Zitat
"Du verstehst Depression erst, wenn du deine eigene Präsenz in einem leeren Raum ertragen kannst."
Weiterlesen Depression Zitate.
Das war es fürs Erste. Wenn Sie jemanden kennen, der von diesem Newsletter oder der HealthyPlace.com-Website profitieren kann, hoffe ich, dass Sie diesen weiterleiten. Sie können den Newsletter auch in jedem sozialen Netzwerk (wie Facebook, Stumbleupon oder Google +), zu dem Sie gehören, freigeben, indem Sie auf die unten stehenden Links klicken. Für Updates während der Woche, Kreisen Sie HealthyPlace auf Google+ ein, Folgen Sie HealthyPlace auf Twitter oder werde ein Fan von HealthyPlace auf Facebook. Überprüfen Sie auch aus HealthyPlace auf Pinterest und teilen Sie Ihre psychische Gesundheit Pins auf unserer Teilen Sie Ihre Mental Health Experiences Board.
zurück zu: HealthyPlace.com Mental-Health Newsletter Index
