Warum ich mich für Mental Health Activism entschieden habe

February 10, 2020 08:27 | Elizabeth Caudy
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Mental Health Activism trat an die Stelle des politischen Engagements, weil die Politik meine schizoaffektive Störung auslöst. Mental Health Activism hilft mir, zuerst auf mich selbst aufzupassen. Besuchen Sie HealthyPlace, um zu erfahren, was ich derzeit als Aktivist für psychische Gesundheit mache.

Der Aktivismus für psychische Gesundheit trat an die Stelle meines politischen Engagements wegen meiner schizoaffektiven Störung. Schizoaffektive Angst und Depression macht es schwierig, sich politisch zu engagieren, geschweige denn politisch aktiv. Ich schaue mir nicht einmal mehr die Nachrichten an. Donald Trumps Wahl löste meine schizoaffektive Depression so weit aus, dass die Politik zu einer Quelle extremer Angst wurde. Aber ich kann mich auf Aktivismus im Bereich der psychischen Gesundheit einlassen.

Mental Health Activism hilft mir mehr als nur politisches Engagement

Normalerweise mache ich das National Alliance on Mental Illness (NAMI) zu Fuß Jedes Jahr, aber in diesem Jahr ist es unsere zweite Hochzeitsreise, wenn mein Mann Tom und ich unser 10-jähriges Bestehen feiernth Hochzeitstag. Also mache ich stattdessen eine Spendenaktion für NAMI Chicago auf Facebook.

Der Aktivismus für psychische Gesundheit hat sich von meinem Hauptproblem zu meinem einzigen Problem entwickelt. Ich war so

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depressiv und ängstlich Ich kann mich kaum über Wasser halten, geschweige denn die Probleme angehen, mit denen wir als Land heute konfrontiert sind. Seit Donald Trump gewählt wurde und meine schizoaffektive Depression ausgelöst hat, habe ich wegen ihm nicht die Energie oder das Geld, um seine Politik zu bekämpfen.

Letztes Jahr habe ich alles getan, außer zu marschieren und zu protestieren - die lauten Menschenmengen lösen meine Angst aus (Geräuschempfindlichkeit: Wenn die Welt zu laut ist). Ich rief die Senatoren und unsere gewählten Funktionäre im Kongress an und forderte sie auf, ein grausames Gesundheitsgesetz nach dem anderen abzulehnen.

Heutzutage schaue ich, wie gesagt, kaum noch Nachrichten. Ich muss mein Leben leben, und von den Mächtigen auseinandergerissen zu werden, steht dem im Wege. Ich stimme - letzten Monat habe ich bei unseren Vorwahlen gewählt. Ich wusste nur von ein paar Leuten, für die ich gestimmt habe, aber es ist wichtig zu stimmen, auch wenn Sie nicht stimmen weiß, wer jeder Kandidat ist, denn auch wenn Sie nur für zwei Personen stimmen, die Sie kennen, macht es einen Unterschied.

Da unser Wohnhaus nicht recycelt wird, bringe ich das Recycling zu meinen Eltern. Sie recyceln.

Mental Health Activism beinhaltet die Pflege meines schizoaffektiven Selbst

Ich bin heutzutage keine Feministin mehr. Ich habe mein Abonnement für mein Lieblingsmagazin für Feministinnen nicht verlängert, weil ich Geld sparen möchte, aber ich lese Ausgaben davon in meiner örtlichen Bibliothek und abonniere immer noch mein Lieblingsmagazin über bipolare Störung.

Ich kündige meinen Job wegen einer schizoaffektiven Störung Ich habe mein politisches Engagement wirklich in Mitleidenschaft gezogen, weil ich nicht für Dinge spenden kann, die mir wichtig sind. Aber, wie ich schon sagte, ich tue was ich kann. Ich gebe mein Bestes, um Geld für NAMI zu sammeln. Ich unterstütze eine unabhängige Veröffentlichung über psychische Erkrankungen und schreibe für diesen Blog.

Ich glaube auch, dass das Aufpassen von mir selbst Aktivismus ist. Sie können nicht aus einem leeren Krug schütten, wie man so schön sagt. Ich gebe mein Bestes Pass zuerst auf mich auf damit ich mich um die Dinge kümmern kann, die mir wichtig sind, wie NAMI und dieses Blog.

Elizabeth Caudy wurde 1979 als Tochter eines Schriftstellers und Fotografen geboren. Sie schreibt seit ihrem fünften Lebensjahr. Sie hat einen BFA von der School of Art Institute in Chicago und einen MFA in Fotografie vom Columbia College in Chicago. Sie lebt mit ihrem Ehemann Tom außerhalb von Chicago. Finde Elizabeth auf Google+ und weiter ihr persönlicher Blog.