Selbstverletzung und Selbstvertrauen: Audio-Blog

Wenn du dich fühlst niedergeschlagenHör auf, an dich zu glauben. Sie denken, dass Sie nicht die Kraft haben, voranzukommen, oder dass es niemanden interessieren wird, wenn Sie dies tun. Wir waren alle dort und fühlten uns so, aber einige von uns haben Wege gefunden, die Leiter aus diesem Loch herauszuklettern.

Für Selbstverletzer ist es etwas schwieriger, auf diese Leiter zu steigen.

Ein Auszug aus dem Mittag über Selbstkraft

Eine der Figuren in meinem Roman, Mittag, kämpft mit Selbstverletzung und Selbstmord während des gesamten Buches, über das ich in früheren Blogs gesprochen habe. Sie fährt eine Achterbahn der Gefühle, und wenn diese Achterbahn sich senkt, senkt sie sich mit ihr.

Während meiner jahrelangen Kämpfe ging diese Spirale weiter und weiter und als sie aufhörte, beschloss ich, dass es Zeit war, einen Ausweg zu finden. Es kostete Zeit und Mühe, die Leiter hinaufzusteigen, und für Fay und andere wird es passieren. Es gibt Hoffnung und indem du an die Stärke glaubst, die du in dir hast, schaffst du es nach oben.

Der kurze Absatz aus einem der Kapitel von Fay ermöglicht es Ihnen, in ihr Gehirn und in ihre Gedanken einzudringen. Ihre Gedanken sind nicht positiv, weil sie in einer Zeit nicht an sich glaubt. Wenn Sie sich jedoch auf diesen Absatz und den Charakter beziehen, können Sie sich fühlen, als wären Sie nicht allein. Sie können erkennen, dass Sie es auch können, wenn andere aus dem Boden der Grube geraten sind.

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